自驾318多少公里最好跑高速

318国道，即川藏南线，全长约2145公里，从四川成都出发，经雅安、康定、理塘、巴塘、芒康、左贡、八宿、波密、林芝、工布江达、墨脱、米林，最终到达西藏自治区首府拉萨。

关于自驾318公里跑高速的建议，这里有几个考虑因素：

1. 路况：318国道部分路段限速较低，且有很多弯道和坡道，并不适合高速行驶。特别是川藏南线，很多路段都是盘山公路，高速行驶非常危险。

2. 风景：318国道沿途风景壮丽，有很多值得停留观赏的地方，如海螺沟、稻城亚丁、然乌湖等。高速行驶会错过很多美景。

3. 安全：高速行驶容易导致疲劳驾驶，增加交通事故的风险。

因此，如果你自驾318公里，最好选择以下几种方式：

低速行驶：以安全为前提，适当减速，享受旅途中的风景。

分段行驶：将318公里的路程分成几个小段，每段路程后休息，避免疲劳驾驶。

如果你确实需要在一个较短的时间内完成318公里的行程，并且路况允许，以下是一些大致的建议：

成都至雅安：约150公里，这段路程路况较好，可以适当提高速度。

雅安至康定：约120公里，路况良好，可以保持较高速度。

康定至折多山：约100公里，这段路程有著名的折多山，路况复杂，建议减速慢行。

折多山至理塘：约200公里，路况良好，可以保持较高速度。

理塘至巴塘：约200公里，路况良好，可以保持较高速度。

巴塘至芒康：约150公里，路况良好，可以保持较高速度。

芒康至八宿：约200公里，路况良好，可以保持较高速度。

八宿至波密：约200公里，路况良好，可以保持较高速度。

波密至林芝：约200公里，路况良好，可以保持较高速度。

林芝至拉萨：约400公里，路况良好，可以保持较高速度。

请注意，以上建议仅供参考，实际行驶时还需根据实际情况和路况灵活调整。安全驾驶始终是第一位的。