潜泳旅游攻略如何选择合适的潜水点，潜水方法分享

如何在游泳池潜水

1、潜泳一定要身体健康，尤其不能有耳朵的疾病，否则容易引起耳朵的疼痛，对脑部的神经不好。刚开始练习潜泳，要学会平静地沉在游泳池底部。

2、在游泳池潜水分两种情况：“猛”扎入水潜到水下，这个利用的是“冲”力为主，姿势为辅。

3、装备——游泳镜 由于要潜入到游泳池底部深的一般都有2米左右，没有游泳镜开眼肯定伤眼睛，同时闭上眼睛的话就看不清方向了。

4、维持脸部在水中的姿势，可以让你呆在水中一整天，但是，如果不断把头抬出水面呼吸，你很快就会累了。泳池潜水二：技巧 备齐物品。下车时请带好泳装、毛巾、洗澡用品、拖鞋等。听讲解。

怎么样确定自己适合潜水潜水课程一般是怎么安排

潜水分浮潜和水肺潜水，浮潜的话一两个小时就可以学会，有安排浮潜的地方都有人教，比如三亚，北戴河都有的。经济条件允许可以去国外的浮潜圣地，比如帕劳，诗巴丹。

潜水前注意事项 养成经常查看自己气压表的好习惯气瓶没空气是最要命的危急情况，一般是剩下70bar气时准备上升，剩下50bar气时直接上升。

-15岁，必须在一位合格的成人潜水员陪同下才能潜水，最大深度限制18米。15岁自动变更为成人的OW证书。

潜水知识基础篇:水下基本动作与水下环保经验

1、由性质上分：专业潜水和休闲潜水。专业潜水主要是指水下工程、水下救捞、水下探险等方面需要有经验的专业潜水人员进行的潜水活动。而休闲潜水是指以水下观光和休闲娱乐为目的的潜水活动，其中又分为浮潜和水肺潜水。

2、大面积除泥，一般用挖泥船进行。在沉船打捞工程中，尤其沉船内或船旁除泥，则需用吸泥泵。由于气升式吸泥管较吸泥泵更毛结构简单、使用方便等优点，所以在多数情况下，由潜水员采用气升式吸泥管在水下进行除泥。

3、水下实践 OW的阶段需要在海里完成两次以上的潜水实践，每次下水都有需要完成的固定动作，当然，这两次下水都不会很深，主要以适应和熟悉潜水的整个过程为主。

4、据历史记载，池铁成埋伏在水下是采用了一种叫做“水漏斗”的方法。

5、它从起源到现在是如何发展的？今天小编就来给大家简单的讲一讲潜水是一种什么样的运动，以及它从起源到现在是如何发展的。现在的生活当中，潜水已经是当今国外一种十分流行的休闲运动。

6、我们是直接住在潜店的酒店，非常非常方便，而且景色超级美。课程 菲律宾潜水课程包括理论课，两次泳池课和两次海训，共两天半。去过感受下来整体不少很难，只要你不怕水不怕累的话，基本上都可以搞定。

自由潜水胜地推荐

“Y-40深悦”(Y-40TheDeepJoy)是自由潜水爱好者梦想的游泳池。它深达40米，水温常年控制在32至34℃，在这里你可以告别紧身潜水服，享受室温潜水。

美娜多也是近年来东南亚潜水的新宠，号称世界五大潜水组织公认的世界第一潜水圣地，它水下的美是毋庸置疑的，布纳肯海洋公园被很多潜水者誉为“死了都要潜”的地方，而蓝碧更是被称为海底内存杀手、微距天堂。

无论新手还是潜水行家，拜伦湾(ByronBay)都是首选目的地。推荐徒步前往拜伦角灯塔(CapeByronLighthouse)，这是全球观鲸的最佳地点之一。墨西哥尤卡坦半岛(Yucatán)的天然井曾经是玛雅人的圣地，现在吸引了无数潜水爱好者。

潜泳的正确方法和技巧

向前移臂时，掌心向上使手掌和前臂沿躯干下方经腹胸、头部前伸。腿的动作比蛙泳的腿收得少，两腿分的也较小。腿和臂的配合是收腿时臂前伸，蹬水和划水结束后身体成一直线向前滑行。

浮潜和水肺潜水的差别：水肺潜水scuba diving是指潜水者背负氧气筒，藉筒内氧气呼吸，长时间潜水的方法。浮潜skin diving是在潜水者能屏息的时间里潜泳；直到无法再憋气时浮出水面的方法。

从水面向下潜，这个就是以姿势（蛙泳姿势）为主，需要游蛙泳的技术和技巧，只是 需要深吸一口气，头向泳池底，身体倾斜着向下划去，直到目标位置。这个说起来容易，做起来稍微有点难度。

了解潜水的技巧可以帮助享受潜水的乐趣。下潜到一定位置，即可随心四处移动。游水时，身体昼保持水中姿势，呈流线型。

这样练习可以增加肺活量，掌握呼气、存气的方法，这对自由泳、蝶泳很有帮助，尤其是对潜水和潜泳非常有利。

开始姿势当蹬水动作结束时，两臂应保持一定的紧张，自然向前伸直，并与水面平行，掌心向下，手指自然并拢，身体成一条直线，形成较好的流线型。