兰州位于中国西北地区，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市。夏季气温较高，但是兰州有很多避暑胜地，本文将为大家介绍兰州避暑旅游攻略，包括旅游时间、去景点和美食推荐。
一、旅游时间推荐
1. 夏季（6月-8月）虽然气温较高，但是夏季是兰州繁华的时期，可以参观兰州的历史古迹和文化景点，感受兰州的独特魅力。
2. 秋季（9月-11月）秋季气候宜人，是兰州旅游的黄金季节，可以欣赏到美丽的秋景，还可以品尝到当地的美食。
3. 冬季（12月-2月）冬季气温较低，但是可以欣赏到兰州的冬季风光，还可以品尝到当地的特色美食。
4. 春季（3月-5月）春季气候适宜，是兰州旅游的好时期，可以欣赏到兰州的春景，还可以品尝到当地的鲜美水果。
二、去景点推荐
1. 白塔山白塔山是兰州的避暑胜地，山上有一座古老的佛塔，还有一座清凉的泉水，
2. 五泉山五泉山是兰州的一处风景胜地，山上有五个泉眼，水质清澈，可以让游客在夏季里享受清凉的气息。
3. 水车博物馆水车博物馆是一座展示兰州传统文化的博物馆，游客可以了解到兰州水车的历史和文化，还可以亲身体验水车的工作过程。
4. 兰州动物园兰州动物园是一座集观赏、科普、娱乐于一体的现代化动物园，游客可以观赏到各种动物，还可以和小动物亲密互动。
三、美食推荐
1. 兰州牛肉拉面兰州牛肉拉面是兰州的传统美食，以其鲜美的汤底和细腻的面条而闻名。
2. 羊肉泡馍羊肉泡馍是兰州的传统美食之一，以其丰富的口感和独特的风味而深受游客喜爱。
3. 马肉火锅马肉火锅是兰州的一道特色美食，以其鲜美的口感和独特的风味而备受游客推崇。
4. 红烧羊肉红烧羊肉是兰州的一道传统美食，以其鲜美的口感和独特的风味而深受游客喜爱。
兰州是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市，夏季气温较高，但是兰州有很多避暑胜地，本文为大家介绍了兰州避暑旅游攻略，包括旅游时间、去景点和美食推荐，希望能对大家的旅游之旅有所帮助。
