12个月宝宝辅食表，12个月宝宝辅食食谱大全及做法

12月宝宝辅食食谱大全及做法

1、将胡萝卜洗净去皮切成碎末；将虾洗净去头尾去壳取虾线，放上姜腌一下去腥，然后剁成虾泥；将肉汤倒进锅中，放入洗净的豆腐，边煮边碾成泥，等煮开后放入虾泥和胡萝卜碎煮熟即可。

2、麻酱扭扭花卷 今天为大家推荐的这款辅食就是麻酱扭扭花卷，适合1岁多的宝宝吃。

3、-12个月的宝宝食谱：　西红柿炒鸡蛋 宝宝最爱的、最具有妈妈味道的菜肴。原料：西红柿 1 个、鸡蛋 1 个、盐少许 做法：1 将西红柿切块备用。2 鸡蛋打散，下锅炒熟。3 鸡蛋和西红柿合炒在一起，加盐少许。

6-12个月宝宝辅食食谱做法

1、、胡萝卜粥 ①大米两小勺，水120毫升，胡萝卜泥1小勺。②大米洗干净用水泡1到2个小时，小火煮四到五十分钟。③加入胡萝卜泥，10分钟后关火，倒入碗中。1香蕉粥 香蕉富含钾和镁，有助宝宝肠道消化。

2、土豆泥（建议月龄：6个月或以上宝宝）土豆所含的粗纤维，可促进肠胃蠕动，有通便和防治婴儿便秘的功效。食材：土豆40克、母乳或配方奶适量。做法：1：将土豆去皮，切成小块。2：将土豆蒸熟。

3、个月宝宝辅食食谱如下：米粉原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。土豆泥原料：土豆。

4、-12个月宝宝辅食食谱2 牛肉燕麦粥 食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。 做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。

5、月宝宝的辅食：（1）米粉 原料：1匙米粉，温水 做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

十一个月宝宝辅食食谱大全及做法

1、土豆，学名马铃薯，具有高蛋白质、高碳水化合物、维生素含量丰富的特点。土豆不仅具有食用价值，而且可入药，有补气、健脾胃、消炎止痛的药用价值，对便秘、胃溃疡和湿疹均有较好的疗效。

2、三鲜蛋羹 把1~2个鸡蛋打入碗中，加少许食盐和凉开水打匀，放入锅中蒸熟，然后再切几个新鲜虾仁与炒好的肉菜末放进蛋中搅匀，再继续蒸5~8分钟，停火后即可食用。

3、五彩麦片粥 食材：木瓜、草莓、香蕉各50克（或者其他宝宝喜欢的水果）、即食麦片10克、配方奶适量。做法：将所有水果洗净去皮去蒂后切成细丁；将即食麦片加到配方奶中搅拌，待麦片软后放上水果细丁即可。

婴幼儿辅食食谱大全

1、．米粉，原料：1匙米粉，温水；做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

2、个月宝宝辅食食谱主要有鸡蛋羹、米粉、奶粉、苹果泥、大米水、小米水、米粥、香蕉泥、山药泥、土豆泥等的食物。4个月的宝宝才刚开始添加辅食，所以一次性不要给宝宝吃太多。要循序渐进，一点一点地添加。

3、婴幼儿到了一定年纪就需要从饮食中获取必要的营养，下面为您总结了一些婴幼儿羹类辅食食谱，看看吧。 胡萝卜羹 原料：胡萝卜1/10个，黄油若干，肉汤1大匙。 制法：将胡萝卜炖烂并捣碎。将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮。

4、岁宝宝辅食大全及做法 牛奶蛋黄米汤粥 材料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个 做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。