粉葛猪骨汤的功效，粉葛猪骨汤功效

粉葛猪骨汤滋阴补肾清热泻火

粉葛猪骨汤滋阴补肾清热泻火 猪脊骨：粉葛猪骨汤用的是猪脊骨炖的汤，猪脊骨具有滋补肾阴，填补骨髓之功效；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。对于缺钙的人们来说，也适合经常食用猪脊骨补钙。

[制作]（1）粉葛去皮洗净，切段；红枣（去核）洗净；陈皮浸软、去白。（2）猪骨洗净、斩块，与粉葛、红枣、陈皮一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2-3小时，调味食用。[功效]健脾养阴，生津止渴。

煮猪骨 将猪骨清洗干净，放入锅中加入适量清水，加入料酒，大火煮开后转小火慢慢炖煮，煮至骨头变得非常软烂，大概需要煮2-3个小时左右。准备粉葛和调料 将粉葛洗净去皮，切成小块备用。姜片和大葱也要切成小块备用。

粉葛猪骨汤的介绍

猪骨中含有不少的蛋白质，以及多种维生素、微量元素，生活中常喝粉葛猪骨汤能补肾益精、强身健体。

健脾养胃 粉葛猪骨汤淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。

煮猪骨 将猪骨清洗干净，放入锅中加入适量清水，加入料酒，大火煮开后转小火慢慢炖煮，煮至骨头变得非常软烂，大概需要煮2-3个小时左右。准备粉葛和调料 将粉葛洗净去皮，切成小块备用。姜片和大葱也要切成小块备用。

粉葛鲮鱼猪骨汤2 准备材料： 鲮鱼600g、粉葛900g、猪骨500g，生姜。量很多，适合全家人吃，如果人少的话，可以按比例减少的哈。做法：首先就是清洗。包括猪骨、粉葛、鲮鱼等所有材料的清洗。

猪骨头中的含钙量的成份许多，因此非常合适少年儿童和老人喝。少年儿童喝龙骨汤，能够提升少年儿童骨骼成才的速率，有利于骨骼的发肓；而老人喝，则可以补充身体的钙，降低骨质疏松等，防衰老等功效。

粉葛红萝卜猪骨汤的营养 猪脊骨猪脊骨具有滋补肾阴，填补骨髓之功效；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等，葛根葛根主要含有碳水化合物，植物蛋白，多种维生素和矿物质。

粉葛猪骨汤的功效与作用

粉葛猪骨汤滋阴补肾清热泻火 猪脊骨：粉葛猪骨汤用的是猪脊骨炖的汤，猪脊骨具有滋补肾阴，填补骨髓之功效；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。对于缺钙的人们来说，也适合经常食用猪脊骨补钙。

猪骨中含有不少的蛋白质，以及多种维生素、微量元素，生活中常喝粉葛猪骨汤能补肾益精、强身健体。

粉葛猪骨汤是一道传统的汉族药膳。具有健脾养阴，生津止渴的功效，胃寒湿重者不宜用。主要材料是粉葛、猪骨。粉葛去皮洗净，切段；红枣（去核）洗净；陈皮浸软、去白。

起到滋补的效果 猪骨是指猪的骨头，将其做成汤类，是非常滋补的，猪骨还能起到杀菌消毒的功效，并且还是一味药材，所以将其做成汤，体质虚弱的人，喝了后，是非常有好处的，对于一些女性来说，也是非常滋补的。

喝粉葛赤小豆猪骨汤,对身体都有哪些好处?

1、多喝粉葛汤，在夏天可以解暑退热、生津解渴，针对爱饮酒的人，还可以解酒醒酒；香甜的口味，可以降血脂、降低血脂、避免便秘等很好的作用。可是谨记，粉葛是归属于良好的食材，因此胃寒的人不可以多吃。次之是猪骨头的作用。

2、健脾养胃 粉葛猪骨汤淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。

3、粉葛猪骨汤对老年人来说是缓解便秘、降血压、降血糖的理想食物。

4、含有钙质能够很好的促进骨骼的发育和预防骨质疏松。粉葛和猪骨一起熬汤是不错的美味滋补佳品。

5、赤小豆粉葛猪骨汤 粉葛可清热、去骨火，而且粉葛的纤维丰富，连汤同吃清甜滋润，有助清理肠胃，健脾祛湿，适合全家老少饮用。

6、猪骨中含有不少的蛋白质，以及多种维生素、微量元素，生活中常喝粉葛猪骨汤能补肾益精、强身健体。