猪肝跟什么炒好吃又嫩，猪肝跟什么炒好吃

猪肝和什么菜搭配吃好

猪肝的最佳搭配是青椒、胡萝卜、洋葱、豆腐、菠菜。青椒 青椒是一种富含维生素C的蔬菜，与猪肝搭配可以起到营养互补的作用。可以将猪肝和青椒一起炒制，制成一道美味的青椒炒猪肝。

猪肝和番茄一起吃可养肝明目。番茄味甘、酸，性微寒，能凉血平肝；猪肝味甘、苦，性温，两者同吃可补肝血不足之症，也可以用于治疗肝热上扰导致的眼睛疲劳、视力减退等。韭菜 猪肝和韭菜一起吃可以降低胆固醇的吸收。

猪肝是餐桌上常见的食材，可以和洋葱在一起搭配使用，还可以和菠菜在一起，更可以和白菜在一起搭配。0猪肝炒洋葱 猪肝有补血养肝的功能，洋葱有降血压，降血脂的功效，这两种食物在一起搭配对身体非常有益处。

猪肝和什么菜一起炒比较好吃

1、可以和猪肝搭配的菜有韭菜、木耳、豆腐、芹菜、土豆。韭菜 猪肝炒韭菜是一道经典的家常菜，韭菜的辛香可以中和猪肝的腥味，猪肝的鲜嫩可以增加韭菜的口感。

2、猪肝炒青椒、姜葱、番茄、辣椒、蒜蓉好吃。青椒炒猪肝：将猪肝切片，与青椒一起炒制，可以增加口感的清脆和颜色的鲜艳。姜葱炒猪肝：将猪肝切片，与姜葱一同炒制，姜的辛香和葱的清香可以中和猪肝的腥味。

3、猪肝的最佳配菜有：白菜、马齿笕、豆芽、青椒、胡萝卜等。白菜 将猪肝和白菜一起炒，这样就可以做到荤素搭配，白菜的口感脆嫩，营养价值也高，搭配猪肝可以增加口感和营养。

4、炒猪肝用苦瓜、胡萝卜、苦菜、白菜最好。猪肝+苦瓜相宜 猪肝性味苦温，能补肝、养血、明日。猪肝含丰富的维生素A，维生素A能抑制癌细胞的增长，并将已向癌细胞分化的细胞恢复为正常。

5、菠菜择洗干净，锅中烧热水，焯水1分钟后捞出，用凉水浸泡。锅中放油，烧至六成热，放入姜、蒜、猪肝翻炒。猪肝翻炒出香味后加水。放入盐、胡椒粉调味。

6、可以将猪肝和胡萝卜搭配，也可以将猪肝和菠菜搭配，除此之外还可以将猪肝和洋葱以及苦瓜和白菜等蔬菜搭配，猪肝和这些食物搭配都具有很好的营养，对身体也很有好处。

猪肝跟什么一起炒好吃

1、可以和猪肝搭配的菜有韭菜、木耳、豆腐、芹菜、土豆。韭菜 猪肝炒韭菜是一道经典的家常菜，韭菜的辛香可以中和猪肝的腥味，猪肝的鲜嫩可以增加韭菜的口感。

2、炒猪肝用苦瓜、胡萝卜、苦菜、白菜最好。猪肝+苦瓜相宜 猪肝性味苦温，能补肝、养血、明日。猪肝含丰富的维生素A，维生素A能抑制癌细胞的增长，并将已向癌细胞分化的细胞恢复为正常。

3、猪肝可以和黄瓜、韭菜、芹菜、大蒜、青椒、洋葱等蔬菜一起炒。猪肝里面含有血水，且有一股腥味，可以用盐水和白醋分别浸泡30分钟左右，并用流动水反复清洗。

4、韭菜炒猪肝有补血益肾、行气活血的功效，适合身体虚寒、阳痿、早泄、闭经、腰膝酸痛的人群食用。洋葱有很好的去腥作用，和猪肝搭配能够去除猪肝的异味，而且洋葱还能减少猪肝中脂肪、胆固醇的吸收。

猪肝配什么菜炒好吃

1、猪肝炒青椒、姜葱、番茄、辣椒、蒜蓉好吃。青椒炒猪肝：将猪肝切片，与青椒一起炒制，可以增加口感的清脆和颜色的鲜艳。姜葱炒猪肝：将猪肝切片，与姜葱一同炒制，姜的辛香和葱的清香可以中和猪肝的腥味。

2、猪肝的最佳配菜有：白菜、马齿笕、豆芽、青椒、胡萝卜等。白菜 将猪肝和白菜一起炒，这样就可以做到荤素搭配，白菜的口感脆嫩，营养价值也高，搭配猪肝可以增加口感和营养。

3、可以和猪肝搭配的菜有韭菜、木耳、豆腐、芹菜、土豆。韭菜 猪肝炒韭菜是一道经典的家常菜，韭菜的辛香可以中和猪肝的腥味，猪肝的鲜嫩可以增加韭菜的口感。

4、韭菜 猪肝和韭菜一起吃可以降低胆固醇的吸收。猪肝富含胆固醇，而韭菜中富含膳食纤维，两者同吃可以减少身体对胆固醇的吸收，加快代谢物的排出，十分有益健康。

猪肝放什么炒好吃又嫩

1、大葱斜切成粗丝，胡萝卜切薄片，姜切薄片，小米辣切段；胡萝卜也可以用青椒、尖椒、黄瓜片、洋葱、西葫芦等易熟且颜色清新的菜来代替。炒锅中倒少许油，先将姜片、胡萝卜片入锅中煸炒变色；再投入葱丝。

2、猪肝用水冲洗一遍，切薄片，加淀粉、料酒（1勺）腌制10分钟。将腌制过的猪肝再用清水冲洗一遍，滤干水（为了洗去猪肝上的血，再者使猪肝炒起来没有那么黏腻）。姜、蒜、红辣椒切碎。小葱切段。

3、猪肝顶刀切薄片。加入盐、料酒、胡椒粉、蛋清、玉米淀粉、食用油拌匀腌制二十分钟。黄瓜切菱形片。小葱切葱花，姜切末，蒜切片。泡发好的木耳焯水备用。

4、第1步、猪肝切片，猪肝放盆里放盐、料酒、白胡椒粉、一小勺淀粉。第2步、时蔬切片、胡萝卜、藕、青萝卜切片。第3步、葱姜切片切丝，香菜、小葱切段。第4步、调汁：一勺酱油、一勺料酒、一勺醋、一勺糖。

5、锅内加一点底油，加入花椒炒香，再下入葱姜，小米辣泡椒，泡姜炒香，然后再下入线椒，小米椒，把线椒，小米椒炒出香味。下入猪肝翻炒几下，再加入一点蚝油，下入兑制好的味汁快速的翻炒均匀，出锅前放入香葱段，翻炒均匀即可出锅。

猪肝搭配什么炒好吃

猪肝的最佳配菜有：白菜、马齿笕、豆芽、青椒、胡萝卜等。白菜 将猪肝和白菜一起炒，这样就可以做到荤素搭配，白菜的口感脆嫩，营养价值也高，搭配猪肝可以增加口感和营养。

炒猪肝用苦瓜、胡萝卜、苦菜、白菜最好。猪肝+苦瓜相宜 猪肝性味苦温，能补肝、养血、明日。猪肝含丰富的维生素A，维生素A能抑制癌细胞的增长，并将已向癌细胞分化的细胞恢复为正常。

猪肝可以和黄瓜、韭菜、芹菜、大蒜、青椒、洋葱等蔬菜一起炒。猪肝里面含有血水，且有一股腥味，可以用盐水和白醋分别浸泡30分钟左右，并用流动水反复清洗。

可以将猪肝和胡萝卜搭配，也可以将猪肝和菠菜搭配，除此之外还可以将猪肝和洋葱以及苦瓜和白菜等蔬菜搭配，猪肝和这些食物搭配都具有很好的营养，对身体也很有好处。

菠菜炒猪肝 原料：猪肝250克，菠菜150克，色拉油、葱末、姜末、酱油、味精、料酒、白糖、淀粉、水淀粉各适量。做法：猪肝洗净，切片，放入碗中，加入淀粉拌匀；菠菜择洗干净，切段备用。

猪肝配韭菜炒好吃，方法如下：主料：猪肝、韭菜。辅料：大蒜、红干辣椒、生抽、老抽、糖、料酒、盐、鸡精、淀粉、油。具体步骤：去掉韭菜的黄叶、枯叶、烂叶，把韭菜清洗干净后切成小段。