养颜美容汤的做法排行榜，美容养颜汤怎么做

什么汤美容养颜_美容养颜汤做法及步骤

美容养颜的汤谱 美容养颜的汤谱一：丁梨鱼丸汤 材料：丁香鱼500夫、芦笋200克、西红柿100克。生姜一片、生抽、糖、盐等调料可依据个人口味适当增加。

银耳雪梨瘦肉汤 【原料】银耳3克，雪梨50克，瘦肉100克，蜜枣1枚 【做法】银耳泡发洗净，撕碎；雪梨洗净，切块备用。

美容养颜汤的食谱大全 美容养颜汤薏仁红豆粥 功效：有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。

美容养颜的靓汤

小白菜牛肉蘑菇汤，可以促进骨骼的发育，更能可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。 12款美容养颜汤滋补又健康1 喝汤有什么误区 错误只喝纯汤。很多人习惯只喝汤，不吃肉。

美容养颜汤1【淮山莲子猪尾汤】原料：猪尾、莲子、淮山、红枣、姜，盐。

五红汤 将红枣、红豆、枸杞、红皮花生洗干净后，放入锅内，然后加上适量的水煮开，然后放入适量红糖，煮熟即可。 功效：女人多吃红枣和红糖，可以帮助我们补气养血，对于调理美容有着很好的功效。

美容养生汤鲜味萝卜汤材料：三碗水（约750ml），白萝卜两个，葱两棵，鸡味浓汤宝一块。

美容养颜的方法有很多，除了基本的护肤护理，也可以通过饮食改善皮肤质量。很多美容汤效果明显，至于什么汤美容养颜效果好，可以选择调养体质的养生汤品，当然也要注意饮食和生活规律。

七款养颜美容汤的做法

1、美容养颜汤【桂圆红枣银耳汤】材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水 做法：银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖。

2、鲜笋土鸡汤 材料：半只土鸡，笋片、葱段、姜片各适量。做法：将洗净的笋片叠成段，放入砂锅中，再加入葱段、姜片和半只土鸡煲汤2小时。在准备关火的前几分钟加入盐进行调味，放入枸杞即可出锅食用。

3、乌鸡汤： 做法 ：新鲜乌鸡一只，掏出内脏，洗净，取中药当归、黄芪各10-15g，红枣、桂圆各10颗，用纱袋装好，扎紧袋口，塞入乌鸡体内，再把乌鸡放入砂锅中，注入清水，煲2小时以上。

4、天麻补脑汤 天麻补脑汤的功效：祛头痛、益气养肝、调理气血，补血养颜。天麻补脑汤的材料：鱼头、天麻。天麻补脑汤的做法：用清水洗净2个大鱼头和100克天麻，将鱼头封煎后放一旁。

5、美容养颜汤(1)银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

6、滋补美容养颜汤1 芪枣甲鱼汤 材料：甲鱼一只，黄芪，大枣，料酒，生姜，盐等各适量。做法：将鲜活甲鱼宰杀后，用沸水烫后揭去甲壳，取肉出来切成块。

美容养颜煲汤大全

1、美容养颜汤食谱猪手雪梨汤 材料：猪手1只，雪梨2个，大豆50克，生姜3片，料酒、食用盐均适量。做法：先将猪手处理干净切成块状，然后放到水中焯一下。去掉雪梨蕊，然后切成块状。

2、鸽子蛋银耳汤 食材：鸽子蛋2个，银耳1朵，冰糖适量。做法：先将银耳在水中泡发，然后撕成小块放入锅中；加入清水开火熬煮，煮至粘稠的时候，打入鸽子蛋，加入冰糖搅拌均匀，在煮五分钟就能出锅食用了。

3、美容养颜的汤谱百合鸡汤 材料：百合15克、淮山药15克、莲子15克、薏仁30克、芡实15克、党参20克、白蒺藜10克、乌骨鸡1只。

4、款美容养颜汤滋补又健康1 银耳樱桃养颜汤 材料：银耳二朵、樱桃二两、冰糖适量。 做法：银耳用清水浸软；樱桃洗净，去核。先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入樱桃，煮片刻即可食用。 功效：补气养血， 皮肤。

5、美容养颜的汤谱 大枣山药汤 【原料】大枣10枚，山药300克，桂圆肉，白糖各适量。【做法】将洗干净的大枣提前泡软，山药洗净去皮后切成小块，然后把二者一起放进水中烧开，直到煮软烂为止。

6、美容养颜的汤谱 美容养颜的汤谱一：丁梨鱼丸汤 材料：丁香鱼500夫、芦笋200克、西红柿100克。生姜一片、生抽、糖、盐等调料可依据个人口味适当增加。

适合美容院的养生汤

美容养生汤鲜味萝卜汤材料：三碗水（约750ml），白萝卜两个，葱两棵，鸡味浓汤宝一块。

【皮蛋瘦肉粥】用料：大米，皮蛋碎，葱花，姜丝，肉丝，鸡精。做法：首先把米用水清洗几遍，然后加水没过米5厘米，煲锅精煮12分钟。把肉丝清洗干净，去除血水，控干水分后加盐，姜丝，腌制8分钟。

夏季养生保健美容汤 南瓜鲫鱼汤 材料：南瓜600克，南杏15克、北杏5克、无花果3个、鲫鱼1条、猪瘦肉50克、生姜3片。做法：各物分别洗净。南瓜切块；南北杏、无花果稍浸泡；鲫鱼宰洗净，煎至微黄，溅入少许清水。

美容养生汤冬虫夏草水鸭汤制作原料：水鸭（1只）、冬虫夏草、青菜心、味精、盐、葱、姜、绍酒、高汤等。

女人美颜养生汤，女人一定要注意脸部的美容，所以要经常喝一些养颜汤，这种汤不仅具有一定的美容功效，多喝对我们的身体也有一定的好处，下面为大家介绍女人美颜养生汤。

，果红汤： 山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内，加水适量，煮20分钟后滤去渣质，入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。