黑豆的做法大全家常菜窍门，黑豆的做法大全家常菜

黑豆怎么做好吃,黑豆的吃法

1、黑豆的常见吃法有黑豆煲汤、五香黑豆、五豆汤、醋泡黑豆、黑豆雪梨汤、黑豆海带排骨汤、黑豆红枣汤、芝麻黑豆浆、黑豆鳗鱼汤、蜜汁黑豆、黑豆粥、凉拌黑豆等。

2、将黑豆放在水中浸泡5个小时以上，拎干水份，放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，放凉。把黑豆放入密实瓶内，加入米醋，醋稍没过黑豆。

3、黑豆的最好吃法：黑豆乌鸡汤 首先将所有的食材区别清洗干净，乌鸡去毛、内脏，何首乌切成片，红枣去核，然后将这些材料全部放入锅中，适量添加点黑豆进去，加入调味料，要中火煮3小时左右，黑豆乌鸡汤就完成了。

4、黑豆糯米饭是一道色香味俱佳的美食。将糯米提前浸泡一段时间，将黑豆煮熟后与糯米混合在一起，加入适量的盐和糖，放入电饭煲中煮熟即可。这道菜肴口感丰富，既有糯米的粘稠，又有黑豆的鲜美，特别适合口感挑剔的人。

当归黑豆煮鸡蛋的介绍

第二：黑豆：性味：甘、温、无毒。归经：入心、脾、肾。 功效：补肾滋阴，补血明目，除湿利水。 主治：肾虚腰疼，血虚目睹，腹胀水肿，脚气，自汗盗汗。 禁忌：中满者慎用。

黑豆、鸡蛋、当归、大枣可以一起煮的，当归煮蛋是一款食补汤品，主要食材是鸡蛋和当归，有补气补血的功效，适合身体虚弱的女性食用。可以加些红枣、黑豆、枸杞、桂圆一起来煮。很适合女性经前同经后吃。

不需要炒，当归黑豆煮鸡蛋具有补肾功效，当归清洗后把黑豆和鸡蛋一起放入锅里煮，煮15分钟后把鸡蛋去壳再放入锅里，小火煮至一个小时后就可以服用了，仅此个人做法，如有帮助，非常荣幸。

当归黑豆煮鸡蛋适合体虚人士服用，有补气补血的作用。具体的制作方法：黑土浸泡12个小时，这样更容易煮熟。

你好 问题分析：当归、黑豆、鸡蛋可以一起煮着，当归是补气血的，黑豆对肾比较好，鸡蛋补充蛋白质食物。

醋泡黑豆的制作方法?

黑豆适量，醋适量。做法：把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟 。放入容器中，在通风处晾凉。

数小时耗时 简单难度 醋泡黑豆的做法步骤 请点击输入图片描述 1 把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。

用白醋、冰糖和水调成醋汁。把煮好的黑豆倒入醋汁中，搅拌均匀。放入冰箱冷藏，冷却后即可食用。制作时可根据个人口味调整醋汁的甜度和酸度。醋泡黑豆味道酸甜，可以作为点心或配菜食用。

准备材料：黑豆、醋、瓶子 将购买回来的黑豆用清水洗净装篮子凉干。晾干后放入锅中，中火炒至表皮爆开。表皮爆开后再慢火炒10分钟。炒好的黑豆放凉放入罐中。加入香醋1000克，没过黑豆。

您好！醋泡黑豆的做法 食材用料 黑豆 500克 米醋 250毫升 蜂蜜 250毫升 醋泡黑豆的做法 黑豆在水中泡一会，挑出坏掉的豆子。清洗干净黑豆，沥干水分。

在家中做醋泡黑豆时，需要准备质量好的，黑豆一百克，醋500克，大蒜一头。

黑豆的种类及食用方法?

黑豆的最好吃法：黑豆乌鸡汤 首先将所有的食材区别清洗干净，乌鸡去毛、内脏，何首乌切成片，红枣去核，然后将这些材料全部放入锅中，适量添加点黑豆进去，加入调味料，要中火煮3小时左右，黑豆乌鸡汤就完成了。

黑豆牡蛎粥 食材：牡蛎20个，洋葱1个，黑豆100克，白米100克。适量香油和盐。做法：清洗牡蛎；把葱的根去掉，洗净，切成块；黑豆去除杂质，洗净后用清水浸泡过夜；大米洗净，用清水浸泡半小时左右。

黑豆的常见吃法有黑豆煲汤、五香黑豆、五豆汤、醋泡黑豆、黑豆雪梨汤、黑豆海带排骨汤、黑豆红枣汤、芝麻黑豆浆、黑豆鳗鱼汤、蜜汁黑豆、黑豆粥、凉拌黑豆等。

黑豆好吃又营养的四种方法 做菜炖肉 用黑豆炖肉做菜是家中最常见的食用方法了，炒菜可能会让黑豆丧失一部分养分，最滋补营养的是炖煮。将黑豆和各种肉食一起熬炖，吃肉喝黑豆，不仅滋补还能防治肾炎水肿。

做法,黑豆羊肉汤怎么做好吃,黑豆羊肉汤的家常做法

步骤羊肉切成小块备用。步骤锅内加入适量的冷水，下羊肉烧开后捞出羊肉。步骤黑豆用清水泡发好。步骤汤锅内加入适量的温开水，放入焯完水的羊肉。步骤放入泡发好的黑豆。

黑豆羊肉汤的做法步骤 1 将黑豆、白芸豆拣去杂质，用清水浸泡过夜，备用。2 泡至涨发，可掐开豆皮为宜。3 羊肉洗净，切小块。4 葱姜略微拍 5 所有材料一同放入锅里，加入葱段、姜块、少许料酒。6 倒入泡黑豆的水。

做法 ：1)把羊肉、黑豆、当归、桂圆肉放在煲内，加入适量清水，煲3小时，加盐调味即可。黑豆羊肉汤 2)佐餐食用，每日1～3次，每次150～200毫升。功效 ：有补血、乌发、镇静、止痛之功。

黑豆、羊肉、白芸豆、肉苁蓉、葱、姜、料酒。黑豆羊肉汤的做法 首先我们需要将做这道菜用到的食材准备好，然后做一些处理：将黑豆、白芸豆里面的杂质去掉，然后用清水提前浸泡一个晚上，这样煮起来更容易烂。

做法： （1）将羊肉洗干净，砍成大块，焯水。干木耳清水浸泡2小时，同黑豆、花生、大枣洗净。（2）所有食材，放入瓦煲，加3升清水，沸腾后转文化煲2小时，调味即可。

制作：①先将黑豆放入铁锅中，不必加油，炒至豆衣裂开，洗干净，晾干水。②莲子肉、陈皮和羊肉洗干净。莲子肉保留红棕色莲子衣，羊肉切块。

醋泡黑豆的正确做法

黑豆100克，糙米醋300毫升做法：将黑豆放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。

将黑豆放在水中浸泡5个小时以上，拎干水份，放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，放凉。把黑豆放入密实瓶内，加入米醋，醋稍没过黑豆。

用白醋、冰糖和水调成醋汁。把煮好的黑豆倒入醋汁中，搅拌均匀。放入冰箱冷藏，冷却后即可食用。制作时可根据个人口味调整醋汁的甜度和酸度。醋泡黑豆味道酸甜，可以作为点心或配菜食用。