菠菜猪肝粥的做法月子餐，菠菜猪肝粥的做法

猪肝菠菜粥的做法宝宝粥

做法：大米清洗干净以后，放入到锅内加入适量的清水煮成粥。将猪肝清洗干净以后，在清水中浸泡30分钟。洗好的猪肝切片加入适量的姜、白酒、盐、玉米淀粉搅拌均匀。菠菜清洗干净后切碎备用。

猪肝菠菜粥的做法 新鲜的猪肝，多次泡水，清洗血沫。锅内烧开水，放料酒，姜片，洗净的猪肝焯水一分钟，去血沫。捞出温水洗干净。菠菜焯水去草酸。猪肝切碎。没有牙齿的宝宝料理机打成泥。熬大米粥，我用的胚芽米。

食材的准备 猪肝准备一块，把猪肝洗净切成碎末，把猪肝碎末放进沸水里绰一遍。菠菜准备三根，洗净去根切碎，把菠菜放到沸水里同样绰一遍。米准备一把，米洗净后用清水浸泡半个小时左右。

材料：猪肝100g、菠菜一根、大米30g、油适量、盐适量。大米淘洗一遍用清水浸泡30分钟。大米提前浸泡可以节省熬煮的时间，做出来的大米粥口感更加的软糯。

给宝宝补血的猪肝菠菜粥的做法 猪肝放水里泡两小时去血水。菠菜洗净放水里泡半小时。米洗净泡半小时。锅里放水，下米煮烂。汤锅里放水烧开，下菠菜叶焯30秒。

猪肝菠菜粥怎么做好吃

1、菠菜洗干净，上锅烧水，等水开了，加入菠菜炒一下，去除里面的草酸。菠菜焯好了，在冷水中泡一会。然后沥干水分，把菠菜切段。1把切段的菠菜加入到猪肝粥中，再次煮开。1加上适量的盐调味。

2、猪肝洗净，清水浸泡半小时，然后切小丁，姜切丁，放到猪肝里，倒上生抽腌制一下。大米放进电饭煲，粥的档位，水开后把猪肝放进去。要起锅时把切好的菠菜和泡好的枸杞放入，适量的盐，滴几滴香油就可以了。

3、猪肝菠菜粥的做法用料 猪肝50克、菠菜3颗、大米1碗底、糯米1碗底、小米1碗底。辅料 葱1段、蒜1瓣、姜1片。

4、食材的准备 猪肝准备一块，把猪肝洗净切成碎末，把猪肝碎末放进沸水里绰一遍。菠菜准备三根，洗净去根切碎，把菠菜放到沸水里同样绰一遍。米准备一把，米洗净后用清水浸泡半个小时左右。

5、猪肝切成薄片，在水龙头下洗干净，用大量清水浸泡一个小时左右，因为肝是排毒的器官，所以通过浸泡，漂洗，把毒素清洗掉。锅里放水烧开，把浸泡干净的猪肝放进去过水，把血沫逼出来，再在水龙头下冲洗干净。

6、给宝宝补血的猪肝菠菜粥的做法 猪肝放水里泡两小时去血水。菠菜洗净放水里泡半小时。米洗净泡半小时。锅里放水，下米煮烂。汤锅里放水烧开，下菠菜叶焯30秒。

菠菜粥的家常做法是什么?

1、准备食材：适量的猪肝、菠菜和大米 把大米盛碗中，加入冷水泡一会。猪肝切丁，在水中泡一会。中途要不断的换水，把猪肝泡成浅颜色的就好了。大米泡好了，放到压力锅中，加上适量的水。

2、菠菜粥的家常做法如下：主料：大米40克、菠菜20克。辅料：盐2克、食用油3克、姜粉1克、清水600克、葱1段。大米淘洗干净后，倒入电炖锅中。加入清水，选择白米粥，电炖锅开始工作。

3、做法：大米煮成白粥后放入鸡茸，把鸡茸煮熟后放菠菜，再放适量盐、味精和牛奶调味，出锅。干贝菠菜粥的做法 原料：大米、干贝、菠菜、盐各适量。准备：干贝提前用清水泡发待用。

4、做法步骤：电饭煲里放入大米和水，和平时煮大米粥一样，煮好米粥。菠菜切丁；腊肠切丁；煮熟的米粥里放入适量虾皮；然后放入切好的腊肠和菠菜；拌一下就可以出锅了。菠菜粥的食用效果 效果1：润肠通便。

一岁宝宝可以吃猪肝菠菜粥

1、一岁宝宝可以吃猪肝菠菜粥。宝宝菠菜猪肝粥的做法一 主料：粳米、菠菜、猪肝、盐、姜、大葱 做法：粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出沥干，猪肝反复洗净，切成薄片，菠菜洗净，去根切段，姜、葱均切丝。

2、在给宝宝制作辅食的过程中，也是可以适当的给宝宝吃一些猪肝菠菜粥的，但是最好不要添加食用盐，在宝宝一岁以后吃食用盐会更合适一些。

3、可以再锅里适当的添加一些食用盐，这样可以增加宝宝的胃口。另外考虑到宝宝咀嚼功能以及消化功能的问题，要把猪肝尽量切碎，也可以用刀把猪肝刮出茸，把绰好水的菠菜碾成茸。这样煮出的猪肝菠菜粥对于宝宝来说更容易消化。

4、一岁半宝宝感冒能不能吃猪肝菠菜粥？一岁半宝宝感冒可以吃猪肝菠菜粥。一次不要吃太多了，少量多次吃。宝宝感冒饮食要清淡。不要吃油腻辛辣的食物，不吃新鲜的蔬菜水果。多喝白开水，不要喝含糖的饮料，希望你能采纳。