素炒丝瓜最简单的做法，素炒丝瓜的家常做法

丝瓜怎么做?素炒丝瓜的做法

丝瓜去皮，滚刀切。 准备葱姜蒜。 热锅少油，放入葱姜蒜翻炒出蒜香。 倒入丝瓜继续翻炒。 加入少许味极鲜。少许盐。 继续转中火翻炒几分钟。 调好淀粉汁，大火收锅时加入淀粉汁即可。

制作教程 【素炒丝瓜】 特点：颜色翠绿、口感丝滑、脆嫩爽口、制作简单、一学就会 需要食材 主料：丝瓜1个 配料：大蒜4瓣、干辣椒2个、食盐适量、食用油适量 ~~~开始制作~~~ 步骤丝瓜去皮，洗净。切去两端。

将丝瓜洗净去皮，切成滚刀块。红椒切小块。姜切丝，蒜切片。锅里油5成热时放姜和蒜爆香。加丝瓜煸炒。丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味，翻炒几下后加鸡精炒均匀即可。

丝瓜洗干净后用刮皮刀去皮，切成滚刀块。大蒜切末。热锅热油，倒入蒜末小火炒出香味。一般炒到蒜末变成金黄色就有香味了。倒入丝瓜翻炒至丝瓜颜色有些变深，微微发软。

清炒丝瓜是以以丝瓜为主要食材，以油、盐、蒜米、火麻油为辅料制作而成的家常菜，口味咸香。而且还具有食疗作用。

清炒丝瓜的做法：将丝瓜去皮，洗净，从中间一分为二切条备用。起锅。倒入火麻油烧热，下蒜蓉煸出香味，倒入丝瓜，翻炒。炒至丝瓜心完全变软，加入食盐调味，即可出锅。

能否介绍下清炒丝瓜的家常做法?

清炒丝瓜的家常做法是去头、切片、翻炒、调味后出锅即可。原料：丝瓜一条、盐、胡椒适量、鸡粉适量。准备海南丝瓜一条。丝瓜切掉两头。丝瓜削皮。洗干净。丝瓜切成薄片。锅里放油，烧热。

第1步、准备5根丝瓜。第2步、丝瓜去皮洗净备用。第3步、洗净的丝瓜马上放清水里浸泡，避免氧化变色。第4步、丝瓜切成滚刀块备用。第5步、锅里倒入油烧至七成热，葱段炝锅。第6步、放入丝瓜快速煸炒。

家常清炒丝瓜做法步骤 丝瓜削去皮 切成丝 蒜切末 热锅冷油爆香蒜末 放入丝瓜爆炒 加盐和鸡粉 装盘即可 丝瓜的食疗作用 治鼻窦炎 干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。

做法一 食材：丝瓜（1根）、盐（1小勺）、蒜米（1小半）、火麻油（1小勺）步骤：将丝瓜去皮，洗净，从中间一分为二切条备用 起锅。

不过虽然丝瓜在做的时候有很多不同的做法，但是最简单最美味的做法却是清炒丝瓜，具体清炒丝瓜的做法如下：主料：丝瓜3根 辅料：鸡精，盐，姜，蒜，红椒半个 将丝瓜洗净去皮，切成滚刀块。红椒切小块。

食材：丝瓜适量，红辣椒适量，醋适量，菜油适量，盐适量，鸡精适量，生抽适量，白糖适量。红辣椒去籽，清洗干净，沥净水分再切成小粒备用。丝瓜去除头尾，用刨子打去丝瓜皮，清洗干净，再斜切成小片。

素炒丝瓜怎么做

丝瓜削去皮 切成丝 蒜切末 热锅冷油爆香蒜末 放入丝瓜爆炒 加盐和鸡粉 装盘即可 丝瓜的食疗作用 治鼻窦炎 干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。

制作教程 【素炒丝瓜】 特点：颜色翠绿、口感丝滑、脆嫩爽口、制作简单、一学就会 需要食材 主料：丝瓜1个 配料：大蒜4瓣、干辣椒2个、食盐适量、食用油适量 ~~~开始制作~~~ 步骤丝瓜去皮，洗净。切去两端。

准备海南丝瓜一条。丝瓜切掉两头。丝瓜削皮。洗干净。丝瓜切成薄片。锅里放油，烧热。将丝瓜片倒入锅中。加入盐，胡椒，鸡粉调味。翻炒均匀后起锅。最后出锅，清炒丝瓜完成。