胡萝卜炒肉片的营养价值，胡萝卜炒肉片

红萝卜炒肉家常做法

1、第 先把食材准备好，红萝卜一根，瘦肉一块，葱一根。第 红萝卜削皮，切成薄片。用来炒的红萝卜，不要切太厚哦，切薄一些好吃很多。第 瘦肉切成薄片，加入适量的酱油和蚝油，腌制一会。

2、将肉切成丝。胡萝卜切丝。在肉丝中放入盐、味精、鸡精、料酒、生抽、生姜丝、淀粉腌制均匀。热锅放油。先放入肉丝煸炒。等肉丝炒制金黄。放葱蒜。酱油，翻炒均匀。再放胡萝卜丝一起炒。

3、准备好材料，把红萝卜切成片，瘦肉切成片。下油，把蒜末葱白爆香。放入肉片。加入适量盐巴，料酒，酱油。耗油可以多放。加完调味品，然后进行翻炒。加入红萝卜。放入红萝卜后进行翻炒。

胡萝卜炒肉片的做法

先把食材准备好，红萝卜一根，瘦肉一块，葱一根。02 红萝卜削皮，切成薄片。

胡萝卜洗净切成丝；猪瘦肉洗净切丝。锅内倒油烧热。倒入猪瘦肉丝滑散，炒熟。另起锅倒油烧热，放入葱花炒香，再放入胡萝卜拌炒。加入适量的水焖煮一会，放入肉丝、葱段拌炒均匀，最后加入盐和鸡 精即可。

准备洗净的胡萝卜一根，先去掉头尾，然后斜刀切成段，改好以后切成斜片，全部切好放入盆中。准备猪瘦肉一块，从中间片开，然后切成肉片，把肉片切好以后放入水盆中。

做法 红萝卜切薄片，猪肉切片，蒜头切碎，红葱头切丝，葱切段。肉片用生抽、糖、生粉腌15分钟。放油炒熟沾少少白酒，起锅备用。再爆香蒜头，加红萝卜片炒熟，放盐调味炒匀后，倒入肉片一起炒。

胡萝卜炒瘦肉的做法：猪肉洗净切好。瘦肉和肥肉分开放。瘦肉放入适量淀粉和水，拌匀，待放。辣椒切好，大蒜拍扁，胡萝卜切片。将肥肉放入锅中摆好，开中火。慢慢将油炸出（适当调火力将瘦肉）。

做法：将红萝卜洗净，里脊肉、胡萝卜均切成丁，肉丁用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克腌渍入味，再用湿淀粉5克拌匀上浆。锅内放油烧热，下入肉丁煸炒。再下入红萝卜丁炒匀。

胡萝卜炒肉怎么做?

1、材料挺简单吧。2 胡萝卜切片，我是直接从头切，切圆形比较容易。五花肉切片。3 先放肉煸炒，煸出油，放盐油调味。4 放胡萝卜翻炒，炒到断生。5 放调料，葱花，起锅。

2、胡萝卜切丝，肥肉切细丝，瘦肉切丝蒜拍碎 胡萝卜放锅里翻炒2分钟左右，有点酥软后盛起。油锅7分热后放入肥肉，炸出油后，微黄，放入瘦肉丝，肉泛白后加入蒜，再加入胡萝卜，放上些盐，翻炒，适当时候淬些水。

3、先把食材准备好有一些小伙伴可能特别喜欢吃胡萝卜炒肉，而且这一道菜炒出来也特别的有营养。那如果说自己想要在家制作这一道菜的话，也是非常简单的。

4、准备洗净的胡萝卜一根，先去掉头尾，然后斜刀切成段，改好以后切成斜片，全部切好放入盆中。准备猪瘦肉一块，从中间片开，然后切成肉片，把肉片切好以后放入水盆中。

胡萝卜炒肉片,肉片需要提前焯水后煮好吗?

1、炒肉不需要用开水焯一下的。因为肉片薄，一炒就会熟，不会流出血水，但可以用淀粉和调料腌制一会，肉片炒出来会嫩一些更有味道。而红烧肉是需要切成块再焯水。建议：肉如果要焯水，冷水下锅最好，也有利于肉块定形。

2、起锅清水煮沸倒入胡萝卜，焯水30秒。|起锅入油，葱姜蒜，肉片。煸炒至变色倒入胡萝卜，翻炒均匀后放入胡椒粉2g，生抽3g，盐2g。翻炒均匀，出锅。

3、腌肉用来炒菜吃是完全可以的，腌肉萝卜干是不错的，我们需要准备好腌肉一块，萝卜干少许，葱少许，姜少许，蒜少许，盐少许，酱油少许，鸡精少许，花椒少许，干辣椒少许。

4、瘦肉放入适量淀粉和水，拌匀，待放。辣椒切好，大蒜拍扁，胡萝卜切片。将肥肉放入锅中摆好，开中火。慢慢将油炸出（适当调火力将瘦肉）。将瘦肉放入锅中翻炒。变色后，立马盛起待放。

5、萝卜烧肉（小朋友最爱吃）的做法 五花肉切小段洗干净 请点击输入图片描述 下锅焯水 请点击输入图片描述 捞出沥干备用 请点击输入图片描述 锅中倒油，加入红糖，炒粘稠后放入五花肉翻炒上色，然后倒入料酒继续翻炒10-15秒。

6、凉锅油热，放进蒜泥，煸炒出香味。香味更浓厚，更下饭 第二步添加胡萝卜丝，再次走红煸炒至熟。起锅前加入适量盐调料，就可以熄火起锅了。

胡萝卜炒肉怎么做

食材准备：胡萝卜180克、猪肉100克、油、盐、黄豆酱、大蒜各适量。胡萝卜切片，大蒜切小段。猪肉切片后用黄豆酱腌10分钟。热油锅放入肉片快速煸炒，炒熟后盛出。炒锅放少许油，下胡萝卜。

材料：胡萝卜2根，猪瘦肉200克，油、盐、葱段、葱花、鸡精适量。胡萝卜洗净切成丝；猪瘦肉洗净切丝。锅内倒油烧热。倒入猪瘦肉丝滑散，炒熟。另起锅倒油烧热，放入葱花炒香，再放入胡萝卜拌炒。

先把食材准备好有一些小伙伴可能特别喜欢吃胡萝卜炒肉，而且这一道菜炒出来也特别的有营养。那如果说自己想要在家制作这一道菜的话，也是非常简单的。

准备洗净的胡萝卜一根，先去掉头尾，然后斜刀切成段，改好以后切成斜片，全部切好放入盆中。准备猪瘦肉一块，从中间片开，然后切成肉片，把肉片切好以后放入水盆中。

做法 红萝卜切薄片，猪肉切片，蒜头切碎，红葱头切丝，葱切段。肉片用生抽、糖、生粉腌15分钟。放油炒熟沾少少白酒，起锅备用。再爆香蒜头，加红萝卜片炒熟，放盐调味炒匀后，倒入肉片一起炒。

加入胡萝卜丝，继续大火翻炒至熟。请点击输入图片描述 起锅前加入适量的盐调味，就可以关火起锅了。

胡萝卜炒肉怎么炒

1、材料挺简单吧。2 胡萝卜切片，我是直接从头切，切圆形比较容易。五花肉切片。3 先放肉煸炒，煸出油，放盐油调味。4 放胡萝卜翻炒，炒到断生。5 放调料，葱花，起锅。

2、胡萝卜切丝，肥肉切细丝，瘦肉切丝蒜拍碎 胡萝卜放锅里翻炒2分钟左右，有点酥软后盛起。油锅7分热后放入肥肉，炸出油后，微黄，放入瘦肉丝，肉泛白后加入蒜，再加入胡萝卜，放上些盐，翻炒，适当时候淬些水。

3、主料：胡萝卜、猪肉。辅料：老抽、盐、食用油。将胡萝卜切成丝。将肉洗净放入冰箱冷冻室冰冻两小时后取出（这样切出的肉丝快捷又漂亮）。将冻过的肉切成肉丝。锅烧热后放油将切好的肉丝放入翻炒。

4、准备洗净的胡萝卜一根，先去掉头尾，然后斜刀切成段，改好以后切成斜片，全部切好放入盆中。准备猪瘦肉一块，从中间片开，然后切成肉片，把肉片切好以后放入水盆中。