儿童汤有哪些，100道适合儿童的汤

儿童营养汤100种做法

1、制法（1） 将菠菜叶洗净之后炖烂。（2） 将炖烂的菠菜捣碎并过滤。（3） 将菠菜和肉汤放入锅中用文火煮。加酸奶的吃法 婴儿有可能讨厌菠菜味儿，因此，可在其中加入适量酸奶，不仅营养丰富，味道也好。

2、山药瘦肉汤 枸杞，姜丝，猪肉 山药，锅中放水姜丝山药焖煮15分钟，再放入肉片(提前用淀粉油抓拌均匀)枸杞，煮5分钟出锅撒葱花，放盐调味即可。

3、做法：准备食材。锅内油烧热后加入鲫鱼煎。翻一面煎至金黄，加入姜丝。加适量清水和鱼丸烧开，转中火炖20分钟左右。加入秋葵烧3分钟。加入盐调味。美味出锅。

4、适合孩子喝的营养汤1 香菇干贝冬瓜汤 食材：冬瓜500克，干香菇10朵，干贝6-8颗，姜2片。

5、鸡蓉豆腐汤：材料有玉米粒、葱末、高汤、豆腐、盐、鸡胸肉，先把鸡胸肉剁碎和玉米粒一起同高汤煮开，然后把豆腐捣碎，放入煮开的高汤中，在加入一系诶调味品就可以了，不要忘记放葱末哦。

6、这时候，热汤是非常好的选择之一，因为它能够增加孩子体内的水分，还能够满足他们的营养需求。今天，我们将提供您100种儿童营养汤的做法，帮助您为孩子提供最好的饮食。

儿童养胃汤的做法大全

茶树菇炖排骨汤，是一款不错的秋季养胃汤。莲藕红豆章鱼煲猪踭汤，此汤甘润鲜美可口，有健脾益气、养胃生津的作用。猪骨山药汤，山药具有补脾养胃的作用，是秋季脾胃虚弱者的最佳药方。

四神排骨汤。食材：四神汤包、芡实10克，茯苓10克，莲子10克，山药10克），排骨250克，生姜片、盐各适量。做法：排骨洗净，砍成段；四神汤料包食材洗净。

养胃汤煲汤食谱大全：红枣山药汤、枸杞红枣赤豆汤、银耳雪梨炖瘦肉汤、田园排骨汤、萝卜牛腩汤。红枣山药汤。将红枣提前洗干净，并且放入清水中泡软，山药去皮之后切小块备用。

随后饮用。功效：健脾养胃，利水消肿。淮山党参红枣泥鳅汤。材料：泥鳅250克，黄芪15克，党参15克，淮山30克，红枣15克，生姜3片，油盐适量，料酒适量。

做法 ：木瓜削皮，去籽，切大块。锅中放入姜丝、料酒和排骨，水开后撇去浮沫，煮3分钟捞出排骨，用热水冲净干净。砂锅中放水，放入排骨，葱、姜、料酒、少许醋，大火煮开，转小火继续煲一个半小时。

适合儿童喝的鸡汤

1、：莲子猪心汤 猪心1个，莲子60克，太子参30克，圆肉15克。（1）猪心、莲子（去心）、太子参、圆肉洗净。（2）把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时（或以莲子煲绵为度），调味供用、健忘等。

2、鲍鱼香菇鸡汤 材料：碎鲍鱼片、老鸡半只、香菇数朵、姜少许、盐少许 做法：将鲍鱼片洗干净了，不要用水泡。然后就是将香菇泡软了。将老鸡洗干净了，烫一下。

3、鸡汤一般是适合小孩喝的，但是在8个月以内的宝宝最好不要喝一些鸡汤，因为孩子现在还想喝一些鸡汤，有可能会加重肠胃道的负担。

4、小孩子喝鸡汤的炖法 美味鸡汤的做法一 材料：板粟300g、鸡汤500g、调味鲜适量、盐适量、香葱适量。做法：备炖好的鸡肉，板粟。将板粟煮熟去壳。将炖好的鸡倒进锅里放点清水。加点盐烧开。

5、鸡汤放有营养的食材炖适合小孩喝，比如说女孩子体质比较虚的话，可以改小女孩鸡汤里放枸杞、红枣、虫草花、田七等食材进行炖补充营养，还可以放猴头菇、山药等都是比较有营养食材。

6、和增强抵抗力，不论是老年人，或是小孩都特别适合。【食物调料】：小公鸡（或是老母鸡）、盐、姜片、葱、各种各样菌菇（类型最少3样之上），大枣、枸杞子、金针菜。

适合孩子喝的营养汤

泥鳅汤，对孩子有很好的调理的作用，能够预防孩子出现多汗症，预防孩子出现体虚，另外能够提高孩子的免疫力水平。

适合孩子喝的汤有：冬瓜排骨汤，冬瓜有清热解暑、护肾利尿的作用。牛骨头汤，可以补充丰富的钙质。鲫鱼汤，鲫鱼含有丰富的蛋白质，还有益智的作用。乌鸡红枣汤，可以补气血。

都说汤里的营养价值非常高，许多家长也会隔三差五的给孩子煲汤喝，对于广东人来说每日煲汤更是不足以为怪的了。

适合儿童喝的汤有哪些

参芪灵芝汤。材料：牛肉，党参，生黄芪，灵芝，红枣10个，生姜等各适量。做法：将牛肉洗干净后放在烧开的水中煮3分钟捞起切成小块。生姜切片，黄芪，党参，灵芝洗干净后切片，放在纱布袋中。

适合孩子喝的汤有：冬瓜排骨汤，冬瓜有清热解暑、护肾利尿的作用。牛骨头汤，可以补充丰富的钙质。鲫鱼汤，鲫鱼含有丰富的蛋白质，还有益智的作用。乌鸡红枣汤，可以补气血。

泥鳅山药汤：泥鳅中的脂肪含量比较低，胆固醇也少，但却含有很高的蛋白质；山药有补肺的作用，这种汤能治疗小孩子的体虚、多汗等症状，所以煲汤给小孩喝是非常有益的。

乌鸡汤：乌鸡含有DHA，锌，对孩子的成长发育提高智力是非常好的，DHA是水溶性，容易被小孩吸收，锌，提高智力促进生长发育，味觉发育，解决钙锌不能同补的难题。排骨汤：排骨骨头里面富含钙质，可以提供人体大量钙质。

芦笋汤食物：芦笋300克、松花蛋1个、泡面搭档火腿肠2根、生鸡蛋3个、葱、姜、蒜 ：做法 芦笋300克除掉老根后去皮，随后切半段儿预留。松花蛋一个，剥壳后切成小丁。

岁宝宝适合喝哪些汤？小宝宝三岁了，母亲惦记着该给宝宝煲点什么汤才可以能够更好地补充维生素。下边建议几种合适三岁宝宝喝的汤，协助诸位母亲给宝宝填补充分的养分，确保孩子健康发展。