夏天喝海带汤的功效与作用，海带汤的功效与作用

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海带鸡汤的功效与作用

1、海带可以用来炖鸡原料：鸡1000克、海带（鲜）400克。调料：盐15克、味精5克、料酒10克、大葱10克、姜10克。

2、简单的海带鸡汤就已经非常鲜香了，如果还加入一些虫草花，那么就会使汤的鲜香度加倍放大，美味超乎想象，不仅如此，而且虫草花海带鸡汤是一道营养丰富全面的汤。其功效与作用也是非常多的。

3、下玉米、海带、香菇与浸泡香菇的水。转大火，煮开后，再转小火煮20分钟左右，加盐调味，即可食用。

1、海带和胡萝卜是可以一起吃的。因为这两者之间的营养元素是没有任何冲突的，所以我们可以放心食用。而胡萝卜中富含维生素A，这种物质可以促进具有促进身体的免疫力，增强身体对疾病的抵抗性。

2、因为这两者之间的营养元素是没有任何冲突的，所以我们可以放心食用。而胡萝卜中富含维生素A，这种物质可以促进具有促进身体的免疫力，增强身体对疾病的抵抗性。

3、胡萝卜和海带都是营养价值很高的食物，胡萝卜可以和海带一般情况下，是可以一起吃。两者的性味一般情况并不相冲，营养成分也不相克。

发布于 2023-08-13 15:08:20

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