羊腰怎样煲汤好吃

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羊内腰怎么做好吃法

1、准备青椒、红椒和姜。将青椒和红椒分别切成块状，姜切片。准备红萝卜半根。将胡萝卜切成片。准备羊腰子，将要腰子去掉外面的薄膜洗净。将要腰子从中间跑开。去掉腰骚。取一片羊腰子切成小花纹。

2、将羊肾先剖成两半，去膜皮，切成片，漂洗净，切成小块。羊肾用盐、黄酒、拌匀后将羊肾片腌渍片刻，备用。热锅凉油，将大蒜，先爆香。再把腌制处理好的羊腰子，倒入快速翻炒。

3、烤羊腰的做法步骤 羊腰洗净从中间切成2片，中间划几刀便于入味。 倒入适量盐、孜然粒、辣椒粉腌制下 竹签洗净将羊腰穿起来，烤箱下层放一个烤盘，上面铺好锡纸好用来接烤时滴落的油。

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发布于 2024-02-05 18:30:51
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