马兰头做汤好吃吗

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如果想要用马兰头烧汤喝的话，那么首先我们要准备先把馒头一定要在锅里面焯水，焯好水之后，我们需要把马兰头里面的水分全部给拧干，接着我们把马龙头全部切碎。

盐：适量清汤：适量蒜头：适量油：适量具体步骤第一步蒜头切片。第二步马兰头洗净切碎。第三步先热油炒香蒜头粒。第四步加入适量的清汤（我用的是香菇汤）第五步倒入马兰头菜炒煮。

②将鲜马兰头择洗干净。枸杞子去杂质后洗净，待用。

清水菠菜汤菠菜100克洗净切段，锅中将水煮沸，放入菠菜煎煮15分钟加调料即成，喝汤吃菠菜。可凉血清热，利尿消炎。适用于疖。豆腐马兰头汤嫩豆腐200克，鲜嫩马兰头120克(干品50克），姜丝、葱末各适量。

1、马兰头洗净，锅中放水煮开，放入马兰头烫一下。猪肉末放盆中，马兰头剁碎放入盆中。放少许盐和生抽搅拌均匀。取一馄饨皮放上马兰头馅，包成元宝状。锅中放水煮开，放入包好的馄饨煮。

2、首先将马兰头的杂质去除了，随后将之洗净，并放入开水中进行焯烫。将之切成碎末备用。这时将猪肉的血水洗净，随后将之切成碎末。将马兰头与猪肉放在一起，并加入适量的食盐、生抽搅拌均匀。

3、做法：马兰头洗净，准备两块腐乳。腐乳用勺子压碎，加入腐乳汁、糖、芝麻香油、橄榄油拌匀！（尝一下如果淡了加点盐）烧一锅水，水开后放入马兰头焯水后捞出。放入凉开水中浸泡一会，然后挤干水分、切成段。

4、马兰头拌香干马兰头拌香干，特别好吃，在制作时需要准备新鲜马兰头400克，五香豆腐干两块，食用油油适量，胡萝卜120克，麻油适量，盐和糖以及胡椒粉、鸡精，各适量准备一些。

5、，马兰头放入煮沸的水中煮一分钟，然后捞出来控水。2，平底锅放油，倒入一勺蒜末和葱花，煸炒出香味后，倒入马兰头，放食盐，五香粉调味，翻炒一分钟，出锅前点几滴香油就OK了。野葱春饼。

马兰头享有这“天然抗生素”的美誉，马兰头是可以烧汤吃的。

服法当茶饮，饮至月经来为止。性味归经马兰头性平、微寒，味甘，无毒，归肺、肝、胃、大肠经。食性配伍炒马兰头忌放盐。养生堂提示中医认为，马兰头性平，味甘、微寒，具有养肝血、清肝火、清热解毒的功效。

蒜头切片。第二步马兰头洗净切碎。第三步先热油炒香蒜头粒。第四步加入适量的清汤（我用的是香菇汤）第五步倒入马兰头菜炒煮。第六步加点盐调味，煮至断生即可。

其实马兰头也是可以烧汤喝的，而且根据科学研究表明，马兰头对很多细菌都是有着非常好的抗击作用，你比如说大肠杆菌，还有伤寒杆菌等等，所以一直以来马兰头都被人们称之为天然抗生素。

将马兰头、竹笋洗净，切段备用；将马兰头及竹笋段一同放入锅内，加适量清水熬汤；加入盐、味精，调味后去渣饮用。养生功效：适于湿热内蕴伴腹水的肝硬化患者食用。

马兰头也可以药用，中医认为，马兰头性味辛凉，有清热解毒、凉血止血、利尿消肿的功效，可用以主治咽喉肿痛、痈肿疮疖、淋浊等症。鲜食对喉咙痛、急性咽喉炎、扁桃体炎等颇具疗效。

1、数显将花蛤放入淡盐水中浸泡一天，使它将泥沙吐尽，再用清水多清洗几次，随后将它放入白开水中进行焯烫，等花蛤微微开口了，就可以将之捞出，将它肉取出。这时将马兰头的杂质去除了，随后将之洗净切段。

2、里脊肉切肉丝。放入盆中腌制，加入盐、白胡椒、鸡蛋清、淀粉抓匀。准备葱丝、姜、盐、干辣椒段。葱、姜、干辣椒爆香，放入香醋，加入清水，放盐、白胡椒粉、白糖、生抽。

3、肉丝汤的家常做法如下：用料：瘦肉50g左右、榨菜一块、油适量、盐一勺、鸡蛋一个、葱两根。准备好所需食材。榨菜切成丝。肉洗干净切成肉丝并加入少许盐调味。加入一勺生抽将肉丝腌制十五分钟。

发布于 2024-01-29 06:21:14

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