素食怎么做好吃

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1、火腿素菜卷（1）主料：黄瓜一根、火腿片五片、金针菇少许、青椒一根、蒜一枚、姜少许。（2）辅料：酱油少许、耗油少许、辣椒酱少许。（3）黄瓜削皮切丝，蒜切片、青椒切条、金针菇把尾部处理好。

2、切点蒜末、生姜末、小米椒碎，锅内加油烧热，把这三样料放进油锅爆出香味，关火后倒进碗里，用筷子混合均匀。

3、十大顶级素食菜谱推荐：蒜蓉粉丝娃娃菜：煮娃娃菜，放粉丝、蒜蓉蒸，味道香。香菇油菜：酱汁调色，蚝油、生抽、米醋制，味道鲜。双椒杏鲍菇：简单烹饪，下饭菜。拔丝地瓜：地瓜、白糖制作，口感脆香。

4、特别是素食中蔬菜往往含有大量的纤维素，还可及时清除肠中的垢腻，保持身体健康。丝瓜炒油条主料：丝瓜两根老油条2根工具：烧锅详细步骤： 1：丝瓜两根，老油条2根。

1、香锅乱炖食材：干菇（香菇、花菇等），番茄，马铃薯，时蔬，盐做法：干菇泡发切块，马铃薯去皮切块，番茄切块。干菇泡半小时就可能切得动了，有时间可以泡久点，去掉根部黑色的部分。

2、水豆腐选豆腐或是水豆腐都没有关系，豆腐略微久烧煮一下就可以了，但是北方和南方水豆腐有区别，这一按照计划作出调整就可以了。

3、做法：选黄叶的白菜清洗干净，这种白菜特别适合做炖菜，没有丝，而且味道好炖好的高汤倒入炒锅中烧开把白菜切段放入高汤中，枸杞清洗一下放入加入虾皮和少许冰糖提鲜，同时加入胡椒粉。

4、茄子炖菜的做法大家在家里做茄子炖菜的时候，先将茄子切成条状，然后将准备的豆角掰成小段，然后再将五花肉切成块状，将玉米切成长条状，冬瓜也要切成块状。

5、农家炖菜的做法步骤木耳提前泡发，蔬菜洗净。胡萝卜土豆切块，豆角掰段。炒锅倒油爆香葱姜。倒入土豆和胡萝卜翻炒。加入黄豆酱。翻炒出香味。加入六月鲜酱油。再加入老抽。

1、步骤1：准备食材。 1个圆生菜。步骤2：取一个空碗，加入2汤匙生抽，1汤匙蒸鱼豉油，1汤匙醋，半汤匙糖和几滴香油，然后充分搅拌以备后用。（汤匙是房子里最普通的小汤匙。生抽和蒸鱼豉油有咸味，所以没有加盐。

2、：鱼香茄子，我这里没有加肉沫，就是简简单单的茄子做法，不过蛮好吃的。茄子洗干净去头，切条。3：待用。4：起油锅，茄子要好吃，不要怕费油。油热倒入切好的茄子炸。5：炸个2到3分钟后捞出。

3、青椒素炒杏鲍菇用料：青椒3～4只，杏鲍菇2只，大蒜瓣4～5瓣，生抽、老抽、盐适量做法：将青椒切成细条状或薄片。把杏鲍菇洗净，切细条状(也可以切成片状，根据个人喜好)切条状较好入味。

1、美味营养的素莲藕汤这是一道简单而美味的素食汤，主要原料是莲藕和木耳。具有清热解毒、润肺止咳、降血脂等功效。不仅口感清爽，还能改善我们的身体状况，非常适合夏天食用。

2、．材料A、B各拌匀备用。2．材料A成品一两，材料B成品半两，混合在一起用工具压扁，中间包绿豆沙或红豆沙皆可，作成圆形，用中温炸成金黄色即可。

3、（一）家常素螺材料与做法：素螺用水洗净，边洗边用手抓一下；起锅放油，素螺与泡椒、青椒圈一起用猛火爆炒，调味即可。

2、（1）食材：绢豆腐一盒，有机豆瓣酱两勺，小麦淀粉一勺，素肉末60克，花椒10克，葱两根，蒜6粒，姜两片，酱油两勺，豆豉适量，油辣椒两勺。（2）做法：①先将豆腐切小方块，泡入淡盐水。

3、素食怎么做好吃木耳炒白菜材料：白菜250克，木耳(水发后)100克。

发布于 2024-01-27 20:38:16

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