家常薄荷怎么拌好吃

文章目录：

• 1、薄荷叶怎么做好吃
• 2、薄荷菜凉拌怎么好吃
• 3、凉拌薄荷叶的做法

薄荷叶怎么做好吃

薄荷的10种食用方法如下：煮汤、薄荷鸡蛋饼、薄荷粥、凉拌薄荷叶、薄荷绿豆糕、冰糖薄荷茶、薄荷鸡丝、薄荷鲫鱼汤、薄荷冰、薄荷豆腐。煮汤 将薄荷叶清洗干净，去掉枯黄的叶片，再将其切碎。锅子里面加水，用大火煮开。

做法：粥将成时加入薄荷汤与适量冰糖，再煮1-2分钟，凉后食用。柠檬薄荷水 材料：柠檬1只、薄荷叶6片，水。做法：将薄荷叶洗净后，用1000毫升常温白开水浸泡1小时。将柠檬对切，挤出柠檬汁后，把柠檬切片。

薄荷汤 其实薄荷汤汤的做法很简单，只需要将新鲜的薄荷叶用清水冲洗干净即可。然后再将洗净的薄荷叶放入煮沸的水中，用开水焯一下，根据自己的口味放入少许盐、糖或者其他调味料，就可以享受到薄荷汤的美味了。

薄荷菜凉拌怎么好吃

1、准备好新鲜的薄荷 2 薄荷取叶子，杆太老不能吃，用淡盐水泡十分钟冲洗 3 青椒甜椒适量切丝 4 炒锅上火，入水烧沸，下入薄荷焯水，用凉开水冲凉，控净水分，装盘待用 5 将酱油味精辣椒油陈醋彩椒。

2、新鲜薄荷100克，清洗干净备用。清洗干净的薄荷放入盘中。大蒜用刀剁碎放入盘中。添加半勺辣椒面和1勺辣椒油。添加半勺豆瓣酱。加入1勺花椒油。添加2勺生抽、半勺味精。

3、薄荷直接洗净拌了吃，其淸凉香气扑鼻，还可平缓紧张愤怒的情绪，能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。老公这段时间面临调职位的转变阶段，压力很大，此菜对他胃口哦。

4、凉拌薄荷叶的做法如下：食材：鸡胸肉200克、胡萝卜半根、洋葱1个、小米椒1个、薄荷叶适量、白糖5克。鸡胸肉洗净，大火烧煮20分钟。洋葱、胡萝卜切丝，鸡胸肉撕成丝。凉白开和白糖调匀，加入小米椒碎调匀。

5、凉拌薄荷原料：薄荷嫩叶500克，香醋25克，精盐、味精、姜末、胡椒粉，白糖、香油各适量。做法 1)将薄荷叶洗净，放开水中烫一下，捞出投凉，挤出浮水，待用。

凉拌薄荷叶的做法

1、薄荷叶可以凉拌，凉拌薄荷叶的做法如下：工具/材料：薄荷100克、大蒜2瓣、花椒油1勺、辣椒油1勺、辣椒面半勺、生抽2勺、豆瓣酱半勺、味精半勺、柠檬半个、清水适量、盘子、刀。新鲜薄荷100克，清洗干净备用。

2、凉拌薄荷叶的做法如下：食材：鸡胸肉200克、胡萝卜半根、洋葱1个、小米椒1个、薄荷叶适量、白糖5克。鸡胸肉洗净，大火烧煮20分钟。洋葱、胡萝卜切丝，鸡胸肉撕成丝。凉白开和白糖调匀，加入小米椒碎调匀。

3、老公这段时间面临调职位的转变阶段，压力很大，此菜对他胃口哦。

4、将薄荷叶洗净，放入盘中。02 锅中加入适量清水，煮沸，将薄荷叶放入开水中焯烫五分钟左右。03 然后，捞出，放入冷水盆中浸泡。

5、凉拌薄荷的做法 食材：新鲜薄荷，柠檬半个，小葱香菜末，小红辣椒段；调料：生抽2勺，香醋2勺，食盐适量。操作：薄荷洗净控干水，挤入半个柠檬汁，加入剩下的食材和调料。

6、薄荷叶的食用方法 凉拌薄荷叶 这是一道很好吃的小菜～夏天炎热的时候吃一盘既美味又开胃，而且十分简单。 用料： 薄荷一捆 鸡精适量 老干妈油辣椒2～3大勺 醋1～2勺 蒜2瓣 将薄荷洗净，切成段，放入盘中沥水。将蒜切成末，待用。