紫薯黑米粥那种最好吃

文章目录：

• 1、好吃紫薯黑米粥的做法
• 2、黑米紫薯粥的做法,黑米紫薯粥怎么做好吃,黑米
• 3、紫薯黑米粥怎么煮

好吃紫薯黑米粥的做法

1、黑米紫薯粥的做法 这是靓禾五常稻花黑米和靓禾五常稻花香米。请点击输入图片描述 取靓禾五常稻花黑米15克，靓禾五常稻花香米80克，紫薯150克。请点击输入图片描述 将两种米清洗干净。

2、取靓禾五常稻花黑米15克，靓禾五常稻花香米80克，紫薯150克。步骤step 3 将两种米清洗干净。步骤step 4 紫薯去皮切成小块。步骤step 5 全部放入煮锅，加水约800毫升。步骤step 6 启动煮粥键，开始煮粥，时间到，就好了。

3、纯奶手撕吐司的做法 步骤1 粥煮好了，我们趁热加入适量的黑糖，搅拌黑糖全部融化就好，黑糖放多少也是按照个人的喜欢放就好了。步骤 3 space 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 这是煮好的紫薯黑米黑糖粥。

黑米紫薯粥的做法,黑米紫薯粥怎么做好吃,黑米

1、黑米紫薯粥的做法 这是靓禾五常稻花黑米和靓禾五常稻花香米。请点击输入图片描述 取靓禾五常稻花黑米15克，靓禾五常稻花香米80克，紫薯150克。请点击输入图片描述 将两种米清洗干净。

2、取靓禾五常稻花黑米15克，靓禾五常稻花香米80克，紫薯150克。将两种米清洗干净。紫薯去皮切成小块。全部放入煮锅，加水约800毫升。启动煮粥键，开始煮粥，时间到，就好了。将两种米清洗干净。

3、紫薯燕麦粥： 在煮好的紫薯粥中加入燕麦，增加口感和营养。紫薯南瓜粥： 将南瓜切小块，与紫薯一起煮粥，增加色彩和口感。牛奶紫薯粥： 在紫薯粥中加入牛奶，增加奶香口感。

紫薯黑米粥怎么煮

1、这道米糊吃起来浓香可口，营养丰富，好消化易吸收，老少皆宜，一道适合夏季的养生粥。

2、若是不熟就食用的话，会加重肠胃的负担等，易引起消化不良等反应。2 超市紫薯黑米粥煮之前需要浸泡吗 建议泡。

3、超市紫薯糯米粥是需要泡的。由于超市购买的紫薯黑米粥中会加入很多的豆类，豆类和黑米都是不容易煮开的食物，需要浸泡一段时间，在煮制的时候就可以缩短熬煮的时间。

4、也可以在现有基础上减少水量；不过在煮的时候不能光煮黑米，还可以加入粳米等一起煮才会粘稠，也可以加点糯米，这样黑米粥都会煮的很稠，会非常好吃。

5、最好吃现做食物。胎儿已经基本发育成型，目前吃紫薯，黑米会对胎儿有很好的营养作用。虽然说有部分人说紫薯是属于转基因食物。但是七个多月胎儿已经成型，不会对心有影响，而且少量服用也不会有什么明显的影响。

6、超市紫薯黑米粥需要浸泡一段时间。由于超市购买的紫薯黑米粥中会加入很多的豆类，豆类和黑米都是不容易煮开的食物，所以需要浸泡一段时间，在煮制的时候就可以缩短熬煮的时间。