胡萝卜叶子好吃吗

文章目录：

• 1、红罗卜叶子怎么吃
• 2、胡萝卜的什么好吃
• 3、红萝卜叶子怎么蒸好吃

红罗卜叶子怎么吃

1、清炒红萝卜叶子 材料：红萝卜叶子、蒜瓣、盐、鸡精 做法：红萝卜叶子洗净切段，蒜瓣切片。烧热油后，放入蒜片爆香。加入红萝卜叶子快速翻炒，加盐、鸡精调味，炒至叶子变软即可。

2、第1步、摘出来的嫩的胡萝卜缨子。第2步、清洗干净后要控干表面水分，然后用油拌一下，要拌均匀，让叶片都能沾上油。第3步、面粉和玉米面放入。第4步、加盐和五香粉。

3、萝卜叶洗净后，烧滚水焯2分钟，再捞出过两道冷水，沥干，再切碎。热锅烧油，依次放蒜子，萝卜叶，辣椒，盐生抽，出锅。

4、蒸菜盛到碗中，加入盐醋香油拌均匀，美味又好吃的胡萝卜叶子蒸菜就完成了。

5、红罗卜叶子可以用来炒制，可以将其作为蔬菜色拉中的一员，也可以制作美味的汤菜。下面是红萝卜叶子炒蛋的食谱：食材准备：红萝卜叶子鸡蛋蒜瓣橄榄油盐胡椒粉制作步骤：首先，将红萝卜叶子清洗干净，然后切成小段。

胡萝卜的什么好吃

胡萝卜的6种美味吃法分别是胡萝卜炖牛腩、胡萝卜炒肉片、胡萝卜沙拉、胡萝卜饼干、胡萝卜汤、烤胡萝卜。胡萝卜炖牛腩 牛肉与胡萝卜一起炖煮，既营养又美味。胡萝卜炒肉片 胡萝卜与猪肉或鸡肉一起炒制，口感鲜美。

胡萝卜营养丰富，我认为可炒多种菜肴，如炒肉、炒鸡蛋、炒木耳、炒蒜苗等。 口感鲜美，营养丰富，烹饪简单易学，适合家庭烹饪。

胡萝卜沙拉 胡萝卜沙拉是一道非常健康的美食。将胡萝卜切成细丝，加入洋葱丝、芹菜丝、葡萄干等配料，淋上柠檬汁、橄榄油和盐，拌匀即可。胡萝卜汁 胡萝卜汁是一种非常营养的饮品。

红萝卜叶子怎么蒸好吃

1、步骤：把胡萝卜叶子比较老的梗子去掉，洗干净，沥干水分。胡萝卜叶子切成大段。放入面粉和玉米粉并搅拌均匀。让玉米粉和面粉均匀的裹在胡萝卜叶子上。蒸锅里放上水，水开后放入拌好的胡萝卜叶子。

2、第1步、摘出来的嫩的胡萝卜缨子。第2步、清洗干净后要控干表面水分，然后用油拌一下，要拌均匀，让叶片都能沾上油。第3步、面粉和玉米面放入。第4步、加盐和五香粉。

3、胡萝卜樱两把。去掉老叶和茎，只取上面的嫩叶，洗净控水。稍微控一下水，不至于往下滴水就行了。倒入大盆内，放入适量花生油拌匀。然后放入适量面粉和玉米淀粉。抓匀，叶子都裹一层粉就可以了。

4、红萝卜叶子蒸肉 把叶子切好过水，备用，肉切方块，最好过油，码放碗里，准备葱姜片，花椒八角等香料。锅内放油加葱姜香料炒香，加老抽，酱油，味达美，炒出酱香味加叶子继续炒，边炒边加入盐，味精，鸡精。

5、首先，我们把胡萝卜缨上面的叶子摘下来，用清水洗干净。然后用干净的棉布、吸水纸把上面的水分吸干，这一步对蒸菜来说非常重要，能有效防止脱浆。

6、胡萝卜叶做蒸菜特好吃，先将胡萝卜叶洗净凉去水份滴入少油拌匀(封住叶面水份)撒上面粉再拌匀上烘箱蒸八分钟取出放凉，加入用大蒜泥盐，香油少点胡椒粉生抽调成的汁拌匀即可，味美好吃又营养，老少皆易。