煮粥放什么好吃


文章目录:
- 1、煮什么粥好吃又好做
- 2、蔬菜粥一般用什么蔬菜
- 3、煮粥最好放些什么啊?
- 4、好吃的粥的做法
煮什么粥好吃又好做
1、粥类有蔬菜牛肉粥、豆腐粥、鸡蛋粥、蔬菜鱼肉粥等。其中蔬菜牛肉粥、豆腐粥的做法如下:蔬菜牛肉粥 材料:牛肉40克,米饭四分之一碗,菠菜1棵,肉汤二分之一杯,土豆、胡萝卜、洋葱各五分之一个,盐若干 。
2、鲜虾香菇粥【用料】大米8ml,鲜虾150克,香菇100克,生姜2片,油1勺,盐1勺,米酒适量,酱油半勺。【做法】:把大米淘洗干净,然后把它放锅胆内,加进去适量水,开始煲粥。
3、淮山粥 山药含有的皂甙和黏液质,具有润滑滋补的作用,冬天感冒咳嗽多痰,喝上一碗山药粥比什么都管用。大米泡好备用,再把山药削皮洗净,切片,过水烫熟。在煮锅中加水,放入大米和山药,开小火煮到熟透即可。
4、蔬菜牛肉粥 原料:牛肉--40克,米饭--1/4碗,菠菜--1棵,肉汤--1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个,盐--若干 制法(1) 准备牛肉精肉并磨碎。(2) 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
5、正宗皮蛋瘦肉粥的做法 [煮粥用料]:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量。
蔬菜粥一般用什么蔬菜
1、根据个人喜好即可,建议尽量选择叶片较多的青菜。 青菜粥用什么青菜都可以,大部分绿叶菜都可以,一般来说,与叶子较多的青菜一同烹饪,口感会相对软绵些,而菜心的话,吃起来会有丰富的口感,也是不错的选择。
2、蔬菜粥一般用叶菜类蔬菜较好,特别是深色、绿色蔬菜,如菠菜、韭菜、芹菜等营养价值很高。蔬菜粥主要含有维生素C、维生素B和胡萝卜素,并含有较多的叶酸及胆碱,无机盐的含量较丰富,尤其是铁和镁的含量较高。
3、常用大叶子青菜有:菠菜、油菜、小白菜等,按照个人喜好选择即可。青菜粥什么时候放青菜:建议大米煮熟之后再放青菜(30分钟之后)。
4、青菜粥可使用任何青菜,与叶子较多的青菜一同烹饪,口感会相对软绵,而菜心会有丰富的口感。常用的青菜有菠菜、油菜、小白菜等,按照个人喜好选择即可。
煮粥最好放些什么啊?
1、豆浆。豆浆富含 plant-based protein,可以与大米一起煮成营养丰富的豆浆粥。这种粥营养均衡,蛋白质脂肪碳水化合物都包含,非常适合早餐。 红豆。红豆营养丰富,富含铁、锌、钾、钠等矿物质以及B族维生素。
2、大家在煮粥的时候可以往粥里放红枣,桂圆,葡萄干等甜味食材,这样可以给粥提供甜味,会让粥更好吃,这些食材也对健康有利。我们在熬粥的时候还可以往粥里放一些杂粮,比如黑米,紫米,高粱,玉米,红豆,绿豆等等。
3、煮粥放红枣、莲子、板栗、桂圆、香菇等好吃又营养。大家在煮粥之前可以先把米用冷水浸泡30分钟左右,这样可以让米膨胀开,熬粥的话会节省时间,而且煮出来的粥会很绵软,口感也很好。
好吃的粥的做法
准备材料。将大米和糯米洗净,加水。启动电压力锅加压13分钟。电压力锅煮粥的时候把芹菜剁碎。将调好酱油、生抽、盐、糖、胡椒粉和葱姜的牛肉馅分好待用。电压力锅减压后,打开锅盖再次启动。
早上起来打开电饭煲,加入牛奶冰糖再熬10分钟就可以啦。鲜美虾仁粥 食材:虾、胡萝卜、香菇、玉米、豌豆、格尔顿核桃油、大米。做法:虾处理干净,剥出虾仁,胡萝卜,香菇切丁备用。
稀饭有莲子百合粥、南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、绿豆红枣粥、地瓜粥。我们以适合夏天的绿豆红枣粥的做法为例。绿豆红枣粥的做法 材料:大米、绿豆、大红枣。步骤首先我们准备好所需的大米、绿豆、红枣。
白粥的做法 放大米和水一起煲就行。水要加得适量:大米与水的比例分别为:全粥=大米1杯+水8杯 稠粥=大米1杯+水10杯 稀粥=大米1杯+水13杯 白饭煮粥 1碗米加4碗水,不可搅拌过度。
补血粥的做法:先把黑糯米提前浸泡3个小时(黑糯米不容易煮烂,需浸泡才好吃)然后把红枣去核备用其他食材清洗备用 把提前泡好的黑糯米,与其他食材一起放入高压锅。加适量清水,上气后压一个半小时。
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