大菜心怎么做好吃

文章目录：

• 1、白灼菜心棵的做法,白灼菜心棵怎么做好吃,白灼
• 2、菜心怎么做好吃?
• 3、蒜蓉菜心怎样做,最鲜嫩,最解腻,老公最爱吃呢?
• 4、心菜怎么做好吃
• 5、菜心怎么做好吃

白灼菜心棵的做法,白灼菜心棵怎么做好吃,白灼

用到的材料有：菜心、大蒜、生抽、花生油、盐、白糖 下面是白灼菜心的具体做法：菜心洗干净备用，大蒜剥皮后剁成蒜末备用。

白灼菜心的好吃做法一 材料 主料：白菜心(1棵)；蜇皮(1袋)调料：大蒜、香菜、红椒丝、盐、、白糖、醋、麻油、鸡精、橄榄油各适量、生抽少许 做法 将蛰皮洗净盐分，用开水快速烫透，沥水备用。

白灼菜心的正宗做法如下：准备适量菜心处理一下洗净控水。锅中入水煮沸，放入菜心焯水，加一点盐和油，颜色会非常好看哦。焯水后的菜心过凉沥干水份后摆盘。大蒜切碎装入碗中。

菜心怎么做好吃?

1、第一步：将菜心洗干净，放入清水之中，加少许食盐浸泡半小时，之后取出，沥干水分。将蒜先用刀拍一下之后再切成蒜蓉状，生姜直接切片后备用。

2、清炒菜心能比较完善的保留菜心的矿物质。需要准备的食材有菜心油、盐、大蒜。先把菜心清洗干净，然后切成段状，然后把大蒜洗净剁碎。食材准备好后，热锅倒油，油温后倒入大蒜，炒香。

3、菜心用水浸泡十五分。清洗干净，掰去黄叶。姜切片，清洗一下。干净锅开中大火烧热，倒入玉米油，油略多一些，放入姜片，爆香，晃动锅，让锅边也有油。放入略微沥干水分的菜心，用锅铲翻炒。

4、菜心做清炒菜心好吃，步骤如下：材料/工具：菜心、大蒜、葱、姜食用盐、小葱、蚝油、鸡粉、食用盐。准备几粒大蒜拍扁，把它剁成蒜末，锅中加入水，烧开后把洗干净的菜心放入锅中。

5、菜心做好吃的方法如下：工具/材料：菜心400g、蒜末少许、酱油2勺、蚝油半勺、香油半勺、糖2克。锅烧水，放少许盐，一点点色拉油。水开后，将菜心放入水中焯烫一分钟。将菜心捞出，在盘中码放整齐。

6、【白灼菜心】 首先我们准备菜心一把，清洗干净后捞出来，放在小盆中备用。 生姜一块，切成姜丝；大葱白一段，破开切成细丝；红椒一片，去籽后切成细丝，全部放在一起，用清水泡上。

蒜蓉菜心怎样做,最鲜嫩,最解腻,老公最爱吃呢?

1、【蒜蓉菜心】食物：菜心1大把、大蒜大半个、2勺生抽酱油、少量盐、糖、鸡精粉，芡粉。作法：第二步备好新鲜菜心，除掉须根枯黄。用流动的水不断冲干净。锅中加入适量水，添加少许盐跟油，水煮开放进洗净菜心绰水断生。

2、把蒜泥水浇在排得整整齐齐的菜心上面，绿油油的很好看很新鲜。

3、那么大学食堂里面好吃的菜不是只有一种，而且做的分为好才行，例如红烧肉就心宽做的皮q弹，而且那肉软嫩，降糖危险微甜，上面浮着一层明亮的，由这样的肉做出来才有兴趣吃。

心菜怎么做好吃

1、清炒菜心 清炒菜心能比较完善的保留菜心的矿物质。需要准备的食材有菜心油、盐、大蒜。先把菜心清洗干净，然后切成段状，然后把大蒜洗净剁碎。食材准备好后，热锅倒油，油温后倒入大蒜，炒香。

2、菜心用水浸泡十五分。清洗干净，掰去黄叶。姜切片，清洗一下。干净锅开中大火烧热，倒入玉米油，油略多一些，放入姜片，爆香，晃动锅，让锅边也有油。放入略微沥干水分的菜心，用锅铲翻炒。

3、锅置火上放油烧至八成热，将菜心放入略煸炒后盛盘里待用，断生即可。将锅洗净置火上，放油烧八成热后放入葱段、姜末炒出香味，再将香菇下锅炒约一分钟。

4、首先准备一把菜心，然后用清水将它给冲洗干净捞出来，放在小盆里面，留着备用。然后在锅里加水烧开，等到水烧开之后，加入适量的花生油和盐，然后就把洗干净的菜心放进锅里面焯水。

菜心怎么做好吃

白灼菜心做法：菜心洗干净，大蒜剥皮剁成蒜末备用。清水大火烧开放入少许盐，一勺白糖，一点花生油，放入菜心，焯水30-40秒。菜心捞起来控水，摊开晾凉，装盘。把剁好的大蒜洒在上面，放入生抽，浇上热的花生油。

准备几粒大蒜拍扁，把它剁成蒜末，锅中加入水，烧开后把洗干净的菜心放入锅中。菜心焯水之后捞出，放入盆中备用。锅烧热之后加入食用油，放入葱姜蒜爆香，接着再加入菜心。

菜心用水浸泡十五分。清洗干净，掰去黄叶。姜切片，清洗一下。干净锅开中大火烧热，倒入玉米油，油略多一些，放入姜片，爆香，晃动锅，让锅边也有油。放入略微沥干水分的菜心，用锅铲翻炒。