鸡皮怎么做好吃大全

文章目录：

• 1、介绍几种鸡皮的做法!
• 2、炒鸡皮的做法大全家常
• 3、鸡皮做法大全,鸡皮怎么做简单又好吃,鸡皮的营养价值

介绍几种鸡皮的做法!

蒜香鸡皮 材料：鸡皮200克，葱3段，蒜瓣2-4个，黑胡椒粉1勺，红油1勺，蚝油1勺，生抽2勺，料酒1勺，竹签若干。做法：将鸡皮清洗干净，把特别多的油脂去掉，并切成匀称的宽条。

做法 把鸡皮切块状 平底锅放一点油用半煎炸的方式把鸡皮煎至酥脆 在炸好的鸡皮上洒上盐巴 七味粉 ，就完成了 鸡皮慈笋 材料 主料：慈竹嫩笋500克，熟鸡皮100克。

虾丸鸡皮汤的做法步骤 准备材料，鲜虾去头壳和虾线，肥膘肉切丁剁成细蓉，鲜贝和鲜虾用刀背剁成细蓉和猪肉蓉搅匀，菠菜洗净焯水后，取汁备用。虾肉蓉中放入盐、料酒、蛋清、葱油、顺着一个方向搅拌上劲儿。

滑炒鸡皮 鸡胸皮250克，青椒100克，香菇50克，调味品适量。鸡胸皮洗净，切细丝，用一个鸡蛋清、精盐、湿淀粉上浆待用，青椒去蒂、去子洗净，切成细丝，涨发好的香菇去蒂，洗净切细丝待用。

炒鸡皮的做法大全家常

1、将鸡皮清洗干净，把特别多的油脂去掉，并切成匀称的宽条。将大蒜切碎，并将所有调料与鸡皮放在一起，拌匀后放置冰箱冷藏2小时以上。将竹签提前用水浸泡，然后将入味好的鸡皮穿成串。

2、花椒，八角，油，盐，料酒 少许 辣炒鸡皮的做法 把鸡皮洗净，切小块。放油盐料酒腌制一下。泡椒切小段，子姜切片芹菜切小段待用。开火，锅内放一点油把泡椒子姜放入小炒一下把鸡皮放进去一起炒加点水焖熟。

3、【做法】 把鱼肚用温水浸泡软，再换温水，加入碱面，轻轻揉洗，再换水洗至去净油异味，成海绵状，切成大骨牌块。将鸡皮切块与菜心分别用开水烫透，再将菜心用冷水过凉。

4、青椒辣炒鸡皮的做法步骤 将鸡皮洗干净去掉上面的鸡油，然后切成小段 放入盐，料酒，少量老抽，生抽，五香粉，耗油，花椒，葱段，姜片腌十分钟。

5、滑炒鸡皮 鸡胸皮250克，青椒100克，香菇50克，调味品适量。鸡胸皮洗净，切细丝，用一个鸡蛋清、精盐、湿淀粉上浆待用，青椒去蒂、去子洗净，切成细丝，涨发好的香菇去蒂，洗净切细丝待用。

鸡皮做法大全,鸡皮怎么做简单又好吃,鸡皮的营养价值

1、将熟鸡皮切成4 厘米长、7 厘米宽的片，放在碗里，加入上汤150 克、绍酒25 克、姜片、味精2 克，上笼屉用微火蒸10 分钟取出，拣去姜片， 滗下蒸汁待用，鸡皮片装入汤碗。

2、鸡皮去毛杂，洗净，切细丝；大米淘净，放锅中，加清水适量，煮为稀粥，待沸时调入鸡皮、葱花、姜末、花椒、食盐、味精等，煮至粥熟即成，每日1剂。可养阴润肤。适用于皮肤粗糙不华，毛发不荣等。

3、由于鸡皮中含有丰富的胶原蛋白，所以对于那些想补充胶原蛋白的人来说，可以刮掉鸡皮的皮下所附着的脂肪，然后用热水将鸡皮进行浸泡，再将其用来炒菜煮汤等，这样可以帮助我们充分的利用皮中的营养成分。

4、- 鸡皮的做法：鸡皮可以炒、炖、蒸等多种方式烹饪，但口感可能会受到烹饪方式的影响。建议在烹饪前将鸡皮表面的油脂去除，这样可以减少油腻感，同时也可以更好地保留鸡皮的营养价值。