生菜炒豆腐咋做好吃

文章目录：

• 1、豆腐可以和生菜一起吃吗?
• 2、豆腐生菜怎么做好吃
• 3、生菜炒豆腐怎么做好吃

豆腐可以和生菜一起吃吗?

豆腐和生菜可以一起食用。此菜为高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多维生素的菜肴更多：具有滋阴补肾、增白皮肤、减肥健美的作用。

可以的，可以做成豆腐炒生菜食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：豆腐 200克、生菜 160克、油 适量、盐 1勺、酱油 1勺、辣椒酱 1勺、姜 适量、蒜 适量、鸡精 半勺。第一步把生菜洗净切好。

生菜可以和豆腐一起炒。主料：豆腐半块，生菜250g。辅料：油适量，盐适量。步骤 生菜洗净。放入锅中，加入豆腐。翻炒，放入生抽等调料。完成。

接着就加入豆腐，进行翻炒。等豆腐的腥味没了，就将生菜、料酒倒入锅中，一起翻炒。随后就可以调味了，加入鸡精、食盐，翻炒几下就可以出锅开始吃了。

可以，我试过了，而且味道还可以，不过看你怎么煮，我是先煎好了豆腐，然后再清炒生菜，加上一点生粉，把生菜放到豆腐上面，把生粉汁浇到上面去，。

生菜300g、豆腐200g 辅料 油适量、盐适量、干红辣椒适量、蒜适量、生姜适量 步骤 起油锅爆香蒜、姜、干红辣椒。下生菜滑散炒匀。下豆腐块。大火炖煮，收干生菜的汤汁，加盐调味即可。装盘。

豆腐生菜怎么做好吃

第一步把生菜洗净切好。然后豆腐切好。锅内放油加热，放入姜蒜翻炒。放入豆腐，酱油，辣椒酱，盐烧入味。锅内放入生抽，鸡精炒匀。炒匀后盛出，这样就做好了。

不粘锅放入橄榄油，下豆腐，炒一会成型，然后放入南瓜，芹菜，炒一会，趁热倒入生菜上，然后放入西红柿，浇汁，搅拌。

生菜豆腐汤做法一：用料 生菜：一大颗 豆腐：一块 葱：4根 油：适量 盐：适量 鸡精：适量 生姜：1小块 做法 先准备好材料： 将豆腐切成小块，生菜洗干净，生姜切成小块，葱切成小段。

生菜炒豆腐怎么做好吃

1、准备一块豆腐。豆腐切块。准备好生菜。生菜洗净切块。锅热油，下姜蒜炒香。加入豆腐。加点辣椒酱。加点酱油和盐烧一下。加入生菜。轻轻翻炒一下。1加鸡精调味炒匀。1装盘。

2、第一步把生菜洗净切好。然后豆腐切好。锅内放油加热，放入姜蒜翻炒。放入豆腐，酱油，辣椒酱，盐烧入味。锅内放入生抽，鸡精炒匀。炒匀后盛出，这样就做好了。

3、嫩豆腐烧了比较滑嫩好吃些。豆腐先加酱油和辣椒酱烧入味，生菜后加。生菜放进去之后，轻轻翻炒，以免弄坏豆腐。

4、新鲜豆腐洗切块。生菜洗净切块。锅热油，下入姜蒜爆香。加入豆腐。加入盐、酱油，辣椒酱一起红烧。下入生菜。一起翻炒，加盐，味精、白糖调味。起锅装盘，撒点香葱。