鸡胸肉宝宝怎么做好吃又简单

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1、热锅放油，倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。炒至鸡肉发白，再放入碎青菜快炒数下。倒入大米粥和适量开水一起煮开，晾温后即可喂食。适合宝宝食用宝宝吃的鸡脯肉做法，简单易学，营养美味，适合宝宝食用。

2、【蜜瓜鸡脯肉】1。鸡脯肉，带皮切片，拌以淀粉，鸡蛋清，盐，抓匀。2。入热油锅内炸酥装盘。3。准备蜜瓜片，青椒片，切碎的西红柿以及番茄酱。4。将上述配料如热油内加少许盐快速翻炒，再加入炸好的鸡脯肉拌匀。

3、做法：大米淘洗干净后，清水浸泡30分钟；鲜香菇洗净切薄片；生菜洗净后用手撕成小片；姜切片。鸡脯肉洗净，剁成碎末，用少许盐、淀粉和少许油拌匀后腌一下。

4、孩子吃鸡脯肉做法步骤鸡脯肉2小块。(我这个是整鸡上拆下来的。鸡脯肉菜场卖冰冻食材的地方有卖)肉切丝。大蒜斜切。鸡脯肉放淀粉、料酒、胡椒粉、酱油盐抓匀，腌制15分钟。腌制好了哦，可以炒了。

将鸡肉切成快，姜片盖在鸡肉上。将准备好的食材放入锅中，去除肉的腥味。将食材放入高压锅内5分钟。将煮好的食材用擀面杖压散。在用炒锅，放入一层油，进行翻炒。最后一步将肉松放入辅食机中打1分钟即可。

所以鸡胸肉煮粥，只需要提前将鸡胸肉焯水至七八分熟，然后剁碎或切块，在米粥快好后放入即可。这一点也适用于其余食材的做法，小月龄宝宝吃鸡胸肉，打成泥状再拌入米粥内；大月龄宝宝可以剁碎或者撕成细丝，在放入米粥内。

我们知道鸡肉是一种含微量元素非常丰富的肉类，很多宝宝在添加辅食之后都会选择鸡肉，那么两岁宝宝吃鸡胸肉怎么做才好呢？爸爸妈妈不妨先学一下哦。

给宝宝做鸡肉的辅食常见的有番茄咖喱鸡肉丸子主料：鸡脯肉适量、咖喱适量、番茄100克、小油菜100克调料：鸡蛋青1个、料酒5克、盐适量、鸡精3克、胡椒粉4克、葱半根、橄榄油50克、木薯淀粉20克。

鸡胸肉可以做成鸡胸肉，又或者是鸡胸肉蒸蛋，这两者都是比较有营养的。鸡胸肉泥：需要先把鸡胸肉进行去皮和去掉筋膜，切碎，再煮开，然后去掉泡沫，武火煮上30分钟把鸡肉煮烂，然后再放入辅食机搅拌就可以了。

1、炖鸡：将鸡肉和蔬菜放入慢炖锅中，加入鸡汤、盐、胡椒等调味料，慢慢炖煮几小时，直到鸡肉变得柔软美味。可以搭配米饭、面条等一起食用。炸鸡：将鸡肉涂上面糊或面包屑，放入油锅中炸至金黄色，直到熟透。

2、将鸡肉、青菜、姜都切成碎末。将鸡肉和姜在热油锅中快去炒一遍。等到鸡肉8分熟的时候，在将青菜放入锅中翻炒。倒入大米粥加入适当的开水在煮一会儿。紫薯鸡肉泥将去皮的紫薯、鸡肉、葱都清洗干净，并且切成碎末。

3、锌等大量的微量元素，维生素的含量也很丰富，因此，鸡肉很适合作为宝宝的辅食。建议你不妨把鸡肉剁成泥后包水饺来给宝宝食用就行，但是一定要选择鸡大腿上面的肉才会比较嫩一些，这样宝宝吃起来肉才不会硬。

4、做法：鸡胸肉剁碎；鸡蛋打散。鸡胸肉和鸡蛋倒在一起搅匀，放盐，大火蒸大约10分钟即可。小贴士：适合1岁以上的宝宝食用。一岁以下的宝宝，不要蛋清和盐，不能加水。

5、可以吃鸡肉的。煮熟后碾肉可以把煮熟的鸡肉片切成8mm大小的小肉块，用辅食碗用力碾压，碾肉至软烂的碎状，添加到已经煮好的粥或面条中食用，也可以再一起煮一会儿，这样鸡肉碎还能再散开些，更容易咀嚼和吞咽。

6、鸡肉菜粥。家长先要将鸡胸肉切成肉末，再将小青菜切碎。用油热锅后，将鸡肉末和生姜末倒入快速翻炒。炒至鸡肉发白就可以加入青菜一起翻炒几次。然后倒入大米加水一起煮开即可食用。番茄鸡肉丸。

1、孩子吃鸡脯肉做法步骤鸡脯肉2小块。(我这个是整鸡上拆下来的。鸡脯肉菜场卖冰冻食材的地方有卖)肉切丝。大蒜斜切。鸡脯肉放淀粉、料酒、胡椒粉、酱油盐抓匀，腌制15分钟。腌制好了哦，可以炒了。

2、所以鸡胸肉煮粥，只需要提前将鸡胸肉焯水至七八分熟，然后剁碎或切块，在米粥快好后放入即可。这一点也适用于其余食材的做法，小月龄宝宝吃鸡胸肉，打成泥状再拌入米粥内；大月龄宝宝可以剁碎或者撕成细丝，在放入米粥内。

3、宝宝鸡肉粥做法原料。鸡胸肉1小块，大米2个，香菇、胡萝卜、生姜、玉米粒、盐若干。怎么做将鸡肉、胡萝卜、香菇切成小方块。将大米洗净后放入砂锅，加入适当的水，用中火煮沸后转为小火煮20分钟。

1、用刀背，记住是刀背剁，两面都剁，这样鸡肉还会好吃不柴。

2、鸡胸肉蒸蛋鸡胸肉蒸蛋是一种适合一岁左右的宝宝食用的食物，将鸡胸肉剁碎之后，放到鸡蛋当中一起搅拌均匀，加入少量的橄榄油和香油，大火蒸十分钟左右即可。

3、妈妈只要先把新鲜的鸡胸肉煮得软烂，再带上手套，小心地把肉撕下来，倒入宝宝料理机中，把肉碾碎，最后在鸡肉沫中加入米粉、软粥或者是烂面之类的，喂给宝宝吃就好了。挑选鸡胸肉首先，鸡胸肉千万别挑那种颜色发暗的。

发布于 2024-01-12 11:47:17

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