怎样炒苹果好吃又营养

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将苹果洗净去皮，切成小菱形块，每块苹果均裹上干面粉；把淀粉加上少量水调成芡汁；将鸡蛋打入碗内，用水和稀，搅打均匀，和入淀粉内。将苹果块在鸡蛋淀粉糊内蘸匀和芝麻放在热油锅内炸，炸好备用。

苹果去皮切块锅上火，油热放入葱花爆香。倒入苹果翻炒。放入一点点盐。出锅前勾入水淀粉就可以了。

将苹果洗净切开备用。将鸡蛋、糖、面粉和少许泡打粉成面糊备用。将芝麻放入盘中，苹果裹上面液后在盘中裹上芝麻。油锅倒入适量橄榄油，烧热后，将苹果放入，煎到表面焦黄即可。

准备好两个苹果。苹果去皮切块。苹果裹一层薄薄的玉米淀粉。玉米淀粉加等量的面粉，加一点点水，调成稠糊。苹果裹糊下入油锅炸。苹果炸至外壳变硬后备用。

拔丝苹果苹果两个，去皮，一切四瓣，再一一将核的地方顺着刀切除后，改刀成橘子瓣形状（不要太薄），切好后裹上一层面粉备用。取一小碗，磕里面一个鸡蛋，放一两半的淀粉，适量清水和成稠糊备用。

1、拔丝苹果原料：苹果150克，鸡蛋1个，淀粉100克，白糖200克，植物油15克，芝麻3克，干面粉50克。

2、可以生吃，可以蒸熟，可以做菜。拔丝苹果做法如下：所需材料：苹果1个，细砂糖60克，食用油适量，玉米淀粉适量，面粉适量。准备好两个苹果。苹果去皮切块。苹果裹一层薄薄的玉米淀粉。

3、苹果炒菜方法一：苹果炒肉用料猪瘦肉苹果 5个红尖椒 2个蒜苗 1根孜然粒葱姜料酒盐酱油五香粉白糖苹果炒肉的做法猪肉洗净切小块，苹果去皮切小块，红尖椒切圈，葱、蒜苗切断，姜切片。

4、做法：苦瓜去瓤清洗干净，加盐稍加腌制。茭白冲洗一下，切丝。杏鲍菇手撕，清洗干净。培根切丝。苹果去皮去芯，切丝。大蒜压扁，切碎。

5、把苹果去皮后切成小块2在碗里加入生粉，把苹果块放进去3在外面裹上一层生粉4然后把苹果放进鸡蛋液里，让苹果充分的沾上鸡蛋液5起油锅，倒入苹果块6炸到金黄色后取出，滴下油7锅里留油。

锅里放油烧到四无成热时把苹果圈族一粘上和好的糊，炸至苹果圈飘起时即可。装盘，撒上白糖。可以做拔丝苹果等等。

苹果炒菜方法一：苹果炒肉用料猪瘦肉苹果 5个红尖椒 2个蒜苗 1根孜然粒葱姜料酒盐酱油五香粉白糖苹果炒肉的做法猪肉洗净切小块，苹果去皮切小块，红尖椒切圈，葱、蒜苗切断，姜切片。

炒苹果怎么做呢？一起来看看吧！食材苹果适量佐料适量苹果去皮切块锅上火，油热放入葱花爆香。倒入苹果翻炒。放入一点点盐。出锅前勾入水淀粉就可以了。

可以生吃，可以蒸熟，可以做菜。拔丝苹果做法如下：所需材料：苹果1个，细砂糖60克，食用油适量，玉米淀粉适量，面粉适量。准备好两个苹果。苹果去皮切块。苹果裹一层薄薄的玉米淀粉。

苹果可以炒着吃。需要提前准备的材料有：鸡蛋3个、米饭3碗、火腿1块、苹果1个、生抽3茶匙、白糖3克、花生油5茶匙。鸡蛋打出，搅拌均匀。

问题一：苹果能炒着吃吗可以，目前的科学已让我们知道：一定氧化过的水果蔬菜要比直接去吃更好...因此，经过一定烹制的苹果同样可以吃。

[1]，将苹果洗净削皮去核切丁；把黄酒、75克砂糖、奶粉放在一起搅拌均匀，慢慢地倒入鸡蛋液搅至发白泡，放入苹果丁、面粉、发酵粉用力调匀成布丁糊；备用。

苹果沙拉这种做法味道也很独特且美味，把苹果削皮切成几片，然后加入奶油。如果可以把其它的水果混合在一起，那就更好吃了。苹果汁在夏季的时候，榨一杯苹果汁不仅味道甜美，而且营养丰富。

今天我们来做非常好吃的烤苹果，没有别的材料就一点点佐料和一把没吃完的葡萄干，现代火炉有电火炉和碳火炉及煤气火炉都可以烤制，为了温度控制方便这次选择电火炉。材料：黄元帅苹果一只，肉桂粉2克、白砂糖5克、盐1克，葡萄干10克。

拔丝苹果拔丝苹果是很多聚会中必点的一道菜了，在家我们也可以尝试着自己动手做一下，方法非常的简单。

【自制苹果酱】主料苹果适量辅料柠檬半个调料冰糖适量蜂蜜适量自制苹果酱的做法关于用糖、熬制、装瓶等，可参照旧文：自制番茄酱苹果洗净，晾干表面的水分（用纸巾擦干也行）。

苹果煎饼的做法如下：原料鸡蛋适量，苹果适量，芝麻适量，核桃适量，水适量，面粉适量，玉米面适量、白糖适量。步骤将水加放面粉中，边加边搅拌，至到呈丝带糊状。打入鸡蛋，加适量白糖，搅拌均匀。

将苹果洗净，去皮、心，切成3 厘米见方的块。鸡蛋打碎在碗内，加干淀粉、清水调成蛋糊，放人苹果块挂糊。锅内放油烧至七成热，下苹果块，炸至苹果外皮脆硬，呈金黄色时，倒出沥油。

辅料：苹果1个百合30克枣(干)8个调料：食盐少许葱适量姜少许第1步仔鸡洗净，放入砂锅中。第2步放入葱、姜片，大火烧开。第3步放入百合、红枣，转小火煲1小时左右。第4步然后放入苹果，再煲30分钟，调味即可。

发布于 2024-01-09 13:28:17

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