绿豆和什么煮好吃

绿豆可以加什么一起煮(绿豆可以和哪些食材一起煮)

绿豆+南瓜：清热解毒，温胃止渴，补中益气材料：老南瓜500克，绿豆50克，食盐少许做法：绿豆清水洗净，趁水气未干时加入食盐少许(3克左右)搅拌均匀，腌制几分钟后，用清水冲洗干净。

（1）绿豆、百合、菊花洗净，绿豆和百合用清水泡20分钟。（2）把所有材料入锅，加三分之二锅的水。

绿豆+大米 绿豆含淀粉、纤维素、蛋白质、多种维生素、矿物质。在中医食疗上，绿豆具清热解暑、利水消肿、润喉止渴等功效，与大米煮成粥后，清润的口感利于食欲不佳的患者或老年人食用。

配方：绿豆100克，金银花30克，白糖适量。

南瓜燕麦绿豆汤 绿豆搭配南瓜、燕麦煮食，不仅营养好喝，并且还利于辅助治疗手部白癜风。因为绿豆具有养肝的功效，可促进体内毒素的排泄。而燕麦可以促进胃肠的蠕动，与绿豆放在一起食用，还可以润肠通便、清肝降火。

绿豆都可以怎么做好吃

1、第一步 准备食材。第二步 绿豆提前用水泡起来4小时以上吧，我早晨浸泡晚上煮的。第三步 泡好的绿豆，放入锅中，加入超过绿豆的水。第四步 中火煮至绿豆酥烂。

2、绿豆冰、绿豆糕、绿豆凉粉、绿豆稀饭、绿豆汤、绿豆沙等。绿豆又叫青小豆，是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此，它不但具有良好的价值，还具有非常好的药用价值。

3、教您巴基斯坦式绿豆怎么做，如何做巴基斯坦式绿豆才好吃 将绿豆挑洗干净，用冷水浸泡24小时，盛入布袋搓去皮，倒入盆中以冷水漂净去皮渣。将洋葱去根、皮，洗净切丝。

4、绿豆淀粉在超市里可以买到。水和淀粉的比例很重要。要用同一只碗来测量。往锅里倒淀粉糊的时候，一定要不停的搅动。否则容易形成面疙瘩，影响口感。做好的凉粉不适合不在冰箱长时间保存，会影响口感。

5、绿豆可以和以下食物同食： 绿豆白菜汤。取绿豆100克，白菜心3个。绿豆洗净，煮到快熟的时候加入洗干净的白菜心，小火煮20分钟喝汤。此汤具有清热解毒、消肿止痛的功效。绿豆海带汤。用绿豆100克，海带50克。

绿豆和什么一起煮好喝又解暑?

转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮。到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可，解暑佳品。薄荷绿豆汤做法：先把绿豆洗净放入清水500克中煮好。

一到夏天，大家都会想到饮食上面要注意消暑，而绿豆，则是消暑的佳品。绿豆清热的功效主要在于绿豆皮，解毒的功效则在于绿豆的肉。

绿豆和红豆搭配在一起堪称最佳搭档，具有非常好的清热解暑利湿，降温，除烦止渴，解毒消肿等功效，维持身体内环境的稳定。 夏季天气比较炎热，此时水湿较重，容易导致心情烦躁，胸闷怕热，口干，口渴很可能出现关节酸痛等不适感。

绿豆南瓜粥：用绿豆、老南瓜各500克。绿豆先大火煮10分钟，然后加入去皮的南瓜块再煮20分钟即可。此粥有清热解暑、预防中暑的作用。

海带绿豆汤的好吃做法?

1、取绿豆70克；加清水泡一晚上；取海带50克凉水泡发；将海带切丝；将绿豆连泡豆的水一起倒入紫砂锅里；放入海带丝；加入600ml的水；盖上锅盖，接入电源。

2、将绿豆、花生加入清水泡发2个小时。将洗净的海带切片。将清洗好的绿豆和花生放入砂锅中，倒入清水，小火炖煮半个小时。然后加入海带，小火煮15分钟。最后加入些红糖，美味的绿豆海带汤就做好了。

3、将买回来的绿豆倒出来，洗干净备用。（注意多洗几次，绿豆容易长虫子）将海带干用水泡开洗干净。海带干很容易泡开的，为了洗得更干净，可以往里面加一点盐。将洗好了的海带干用小刀切片，装碗备用。

4、海带绿豆汤的做法 海带洗干净，去结，切成丝。薏米和绿豆分别洗干净。把薏米直接放瓦铛里，加清水大半锅，通电，开高火煲3小时。待薏米浓稠时，再将绿豆和海带一起倒入薏米里，继续高火煲至1小时。

5、首先我们把绿豆用水浸泡，大约浸泡五六个小时。然后，我们把买回来的海带切成如图大小的条状。海带可以买直接泡好的，也可以买干海带自己泡发。接着，我们把浸泡好的绿豆放入砂锅中，加水开始煮。

9种绿豆粥的美味做法

翠花绿豆粥 原料：西瓜皮200克，绿豆1杯，白木耳5克，冰糖2大匙。做法：西瓜皮洗净，刮除红肉，削除绿皮，切小块；绿豆洗净，泡水1小时；白木耳洗净，泡软，去除硬蒂，切小朵备用。

步骤先将香蕉除柄蒂再清洗干净，连香蕉皮切碎，故人家用果汁机中快速搅打，过滤取汁故人杯中备用。将绿豆淘净后，故人砂锅，加水适量，大火煮沸后离火，待凉，取绿豆汤汁，调入香蕉汁中，拌匀即成。

准备好小米和绿豆，一起淘洗干净， 锅里放水。开锅后放入小米、绿豆。大火烧开后转小火熬制，煮30分钟即熟， 盛入碗中，即可享用。

绿豆和什么一起煮好

1、绿豆(浸泡一晚上)、薏仁(浸泡2小时)、海带、陈皮(浸泡半小时)都浸泡好。 锅里放进适量的清水，倒进绿豆、薏仁一同煲。 陈皮去掉白色层。 绿豆、薏仁煲至1小时左右，加进海带和陈皮一同煲。

2、绿豆百合菊花粥。食材准备：绿豆150g、百合30g、菊花10g(用普通的干杭菊即可)、冰糖。制作步骤。（1）绿豆、百合、菊花洗净，绿豆和百合用清水泡20分钟。（2）把所有材料入锅，加三分之二锅的水。

3、今天我就用小米和百合一起熬绿豆粥，营养好喝，睡眠质量都好了。下面就是做法，一起来看看吧～【绿豆百合小米粥】食材：绿豆30g、小米50g、百合10g、大米50g、冰糖适量。

4、绿豆+小米——解暑暖胃，绿豆味甘凉，有清热解毒的功效。夏天或在高温环境工作的人出汗多，水份流失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。

5、绿豆白菜汤：取绿豆100克，白菜心3个。绿豆洗净，煮到快熟的时候加入洗干净的白菜心，小火煮20分钟喝汤。此汤有清热解毒、消肿止痛的功效。 绿豆海带汤：用绿豆100克，海带50克。

6、绿豆+水果：增进食欲 原料：绿豆、香蕉、桃子、西瓜。做法：绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜；放在锅中，大火熬沸，然后改文火，绿豆一开花，即可出锅；将香蕉、桃子、西瓜、切片后，与绿豆汁拌在一起。