茼蒿叶子怎么做好吃

茼蒿怎么做好吃法大全

1、茼蒿焯水最好整棵下锅焯烫，这样才能保留菜中的大部分水分，吃起来也会脆嫩鲜美。第四款：粉蒸茼蒿 准备食材：茼蒿400克，面粉50克，大蒜适量，生抽1汤匙，香醋半汤匙，红辣椒、香油、食用油适量。

2、(1)将茼蒿择洗干净，切成段；(2)将茼蒿加入精盐、味精、子然粉、五香粉、芥末油、醋、生抽、香油、蒜末拌匀即可。茼蒿炒鸡蛋 的做法 材料 茼蒿，鸡蛋，盐，蚝油，蒜瓣。

3、茼蒿选择纤细，嫩一点的部分，洗净。烧开水，放入茼蒿，待水开后，立刻关火（千万不要焯太久，以防营养流失）。然后控水，装在盘子中。

4、谈到茼蒿菜，这种营养丰富、具有多重功效的蔬菜，它的最佳吃法无疑是多样化的。 以下是我个人认为茼蒿菜的8种最佳吃法： 炒制：将茼蒿菜洗净切断，搭配蒜末、干辣椒等调料，用热油炒制，是一道美味爽口的热菜。

茼蒿麦饭

今天和大家分享茼蒿麦饭。用料 茼蒿一大把，盐适量，面粉一把，蒜两瓣，凉拌酱油1勺，香醋2勺，香油1勺。做法 茼蒿洗净，去老梗，沥干水，切段，加盐抓匀。拌上面粉，薄薄一层均匀包裹苕尖便可。蒸锅大火蒸10min。

做法 首先把虾用水冲洗一遍。给虾缴械，剪掉它所有的脚，抽掉它的泥肠。这样一会洗刷的时候，虾就会乖乖的了任你摆布了。在流水下仔细的洗刷虾的身体刷掉虾身上的粘液。

你好，朋友个人认为，蒸麦饭的时候是可以根据自己的喜好跟口味放豆角和茼蒿，也是非常不错的一个选项，做出来的营养价值也是不错的，味道也是很好的，谢谢。

将洗干净的野菜或蔬菜与面粉搅拌均匀，再蒸上十分钟左右即可食用，。这样做的话就可以情人解火，让人十分的舒服。

【芹菜叶麦饭】【食材】：芹菜叶适量、面粉两把、盐少许、蒜半头。【具体做法】：芹菜叶子择好，老的叶子不要，当然，目前这个季节芹菜没老叶。过水，清洗两遍，然后沥水，一定要沥水，不要跳过此步骤。

如果茼蒿很嫩很新鲜一，建议你凉拌吃：洗净后过凉白开或纯净水（目的是为了不吃生水），放蒜泥、盐、鸡精拌匀，麻油少量（香油），烧热后快速浇在拌过作料的茼蒿上，清爽可口。

茼蒿怎么做好吃

第一种：辣炒茼蒿肉丝 准备食材：茼蒿300克，猪肉150克，干红辣椒25克，大蒜4瓣，食盐半小勺，生抽、料酒、鸡精、水淀粉适量。具体做法： 茼蒿摘洗干净后，控净水分，切成段状。

茼蒿炒肉、茼蒿炒鸡蛋。茼蒿炒肉 把茼蒿、胡萝卜、猪瘦肉分别洗净。把茼蒿切成小段、胡萝卜切丝。把猪瘦肉切成细丝，放入适量水淀粉，拌匀。锅内放入适量食用油，烧热后放入猪肉丝，翻炒至肉丝变色断生。

茼蒿清洗干净后，用刀切成小粒备用。（茼蒿的茎部会藏土，一般我都是将其切掉） 豆腐放案板上，用刀剁碎或是压碎；葱切成葱花，香菜切成小段。

好吃的茼蒿做法如下：清炒茼蒿 材料：茼蒿、蒜、生抽、耗油、糖、盐、香油。做法：茼蒿洗净切段，蒜切成碎末。锅中倒油烧热，放入蒜炒香。放入茼蒿炒熟，之后加入盐和糖炒匀。

一，【清蒸茼蒿】食材：茼蒿，面粉，蒜子。调料：食盐，味精，芝麻香油。

选用新鲜的嫩茼蒿菜，去根和杂质，清洗干净，沥干水；将炒锅置大火上烧热，迅速煸炒，炒至颜色变深绿，菜变软时加入白糖、味精，炒匀即可出锅装盘，淋上香油，趁热上桌供食。

茼蒿这样做,颜色翠绿,清脆爽口

1、选一把新鲜的茼蒿，用清水冲洗干净，把杆的切口处切掉一块。因为这一块儿是暴露在外面，很容易被污染，带有杂质，所以要先切掉。将茼蒿切成手指长的段，大蒜拍扁，切碎。

2、茼蒿菜清洗切割成寸节，锅中放适当的油，下干辣椒炒香，倒茼蒿菜煸炒一分钟上下，加适当的盐炒，炒匀就可以熄火。

3、把烫过的茼蒿过凉后沥去多余的水，放在小盆里，加入盐、生抽酱油、香醋、白糖、油茶籽油。如果没有油茶籽油可以用香油代替；用筷子拌均匀；摆在盘中，上面撒上熟白芝麻装饰调味，即可以端上桌了。

4、一，【清蒸茼蒿】食材：茼蒿，面粉，蒜子。调料：食盐，味精，芝麻香油。

茼蒿菜怎样做好吃

1、准备一把茼蒿用清水洗净，控水后放在菜板上，用刀切成段放入盆中，加入少许植物油，（加入植物油可以防止茼蒿粘连，也能更好地锁住水分），然后用筷子拌匀。

2、新鲜的茼蒿，洗干净，折成小段。步骤step 2 大蒜瓣爆锅，爆出香味，炒茼蒿。步骤step 3 这个菜要开大火炒菜，而且翻炒的也要快点。步骤step 4 翻炒几次菜就会蔫了，把握好火候。

3、茼蒿搭配炒鸡蛋，不仅口感鲜美，而且色泽鲜亮。茼蒿拌凉菜 将茼蒿加入凉拌菜中，可以增加其口感清新。如果爱吃酸辣口味的可以加入醋、辣椒等调料。茼蒿煮蛋 茼蒿搭配水煮鸡蛋，简单易做，也是一个特色菜。

4、以下是我个人认为茼蒿菜的8种最佳吃法： 炒制：将茼蒿菜洗净切断，搭配蒜末、干辣椒等调料，用热油炒制，是一道美味爽口的热菜。 凉拌：将茼蒿菜煮熟后过凉水，加入醋、酱油、芝麻油等调料凉拌，口感清爽开胃。

茼蒿菜怎么炒好吃

蒜末、干辣椒炒香。放入茼蒿翻炒。加一勺生抽、一勺蚝油、适量盐。

分钟后，调入盐，翻炒均匀，立即关火；步骤step 9 起锅，盛出；【炝炒茼蒿菜】就做好啦。

好吃的茼蒿做法如下：工具/材料：蒜、姜、干辣椒、食用油、盐、鸡精、生抽。将蒜切碎。将姜切碎。将干辣椒切段、茼蒿切段。

今天分享的茼蒿的这4种做法是非常美味的家常做法，不需要特殊的配料，一般家庭都能做出来。学会了，可以做给家人吃啊。

首先，茼蒿最简单的炒法就是清炒。在准备好茼蒿后，可以先将其焯水过一遍，煮熟后放入油锅中迅速翻炒，加入盐和味精，可根据个人口味加入少量老抽和鸡精，最后淋上少许香油即可。这种烹调方法最能保留茼蒿的原汁原味和营养。