青豆冷冻怎么做好吃

冷冻的玉米青豆胡萝卜的做法

1、先热油葱头爆香锅底，加入玉米青豆胡萝卜翻炒，然后火力关小盖锅盖焖熟，因为是冷冻的，会出水，所以不用加水了。待到熟透了，加入打散米饭，加大火力翻炒，最后加入适量味极鲜，葱花，就可以吃了。

2、准备食材。热锅放油，放入葱花爆出香味。放入豌豆粒翻炒一会。放入胡萝卜翻炒几下。放入腊肠。放入甜玉米粒翻炒几下。放入虾仁。放入黄瓜丁。翻炒几下。加入少许盐炒匀即可。

3、一般来说，准备一口干净的锅，往锅中倒入小半锅清水大火烧开，等水煮沸后把青豆放入锅中进行焯水。大概焯水个两分钟后，把青豆捞出过一下凉水控干水分备用。不过，如果买的是干青豆，那还得事先泡发至少3小时。

生冻豆角怎么做

1、将晾干后的豆角分别装入密封的小袋子里，放入冰箱的冷冻室即可。这是第二天已经冷冻好的豆角。

2、首先豆角挑选没有虫害的。豆角摘去两端并洗净。锅内倒入适量的水，水开后倒入豆角。豆角煮熟后捞出过凉水。豆角控干水分。把豆角装入保鲜袋放冰箱冷冻即可。

3、豆角摘去豆角筋，掐头去尾，洗净。大蒸锅内水烧开，下入豆角烫3分钟。用勺子翻察大动豆角，使受热均匀，豆角变绿了。捞出后立即放入凉水中，使其降温。然后控水后捞出，放置阴凉处晾干。

4、豆角洗净、煮熟、晾凉、密封冷冻就好。将买回来的豆角干净，切成段。锅中烧开水将豆角烫熟。将煮熟的豆角晾凉之后后，装入密封袋密封。将密封好的豆角放到冰箱的冷冻层，可存1-2月。

超市里卖的冷冻的青豆玉米粒胡萝卜怎么吃

一般拿来炒饭吃。就像做蛋炒饭一样。剩米饭最好用。先热油葱头爆香锅底，加入玉米青豆胡萝卜翻炒，然后火力关小盖锅盖焖熟，因为是冷冻的，会出水，所以不用加水了。

玉米青豆炒胡萝卜粒的步骤 撒入适量盐 将火腿粒到进去 翻炒均匀即可出锅 （四）技巧 所有的食材处理成一样大小的颗粒状，成熟的程度更好掌握。给小朋友吃的菜少放点油和盐。

一般来说，准备一口干净的锅，往锅中倒入小半锅清水大火烧开，等水煮沸后把青豆放入锅中进行焯水。大概焯水个两分钟后，把青豆捞出过一下凉水控干水分备用。不过，如果买的是干青豆，那还得事先泡发至少3小时。

冻毛豆怎么烹饪?

处理毛豆 毛豆解冻后，剥出毛豆米，洗净备用。腌制瘦肉 瘦肉切成小丁放入碗中，放入淀粉、生抽、玉米油搅拌均匀腌制10分钟。切食材 大蒜切末，辣椒切圈。

先解冻 再用微波炉加热3分钟即食。没有微波炉也可以用直接放锅子里 用最小火加热个7分钟左右，味道没有微波炉的好。

被冻过的毛豆，首先应该放到微波炉里面，或者进行自然解冻，然后进行炒菜吃，或者是煲汤服用都可以。另外毛豆有很高的营养价值，对于人体的膳食纤维补充有很好的帮助。大豆的含义包括黄豆和毛豆。学名是大豆俗称毛豆。

毛豆要先煮到八分熟，捞起备用。丝瓜切条，锅里少放一点油，油热下锅，稍翻炒两下，加水，然后把毛豆倒进去，盖上锅盖煮几分钟，起锅前加一点盐，一点点糖，要是喜欢还可以加一点味精。

速冻青豆怎么做好吃

步骤一：准备好洗净的胡萝卜丁、玉米粒、青豆。步骤二：烧开一锅水，将青豆和玉米粒放进去，烫熟，捞出沥干水备用。步骤三：油锅烧热。步骤四：将烫熟的蔬菜粒到进去，翻炒至均匀沾上油。

冷冻青豆玉米粒的做法一：准备芡汁(适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀)。玉米和青豆洗净，焯烫一下。热锅，倒入适量的橄榄油。放入玉米和青豆，煸炒2分钟。倒入芡汁。

速冻天青豆，解冻后，晾干水分。大蒜去皮，捣碎，倒入植物油浸泡。把大蒜油刷在青豆上。青豆倒入空气炸锅，烤15分钟，中途要拿出来晃动一下，可以受热均匀。烤好的青豆趁热撒上盐和糖拌匀。

材料准备好。打1个鸡蛋，取出蛋清倒入虾仁里 加1/5汤匙盐、1汤匙生粉搅匀。放置5到10分钟后划油。红辣椒洗净，剖开后去掉籽，切成丁状。烧开半锅水，加1汤匙盐，倒入青豆大火煮5分钟，捞起青豆沥干水。

冰箱里拿出来的青豆怎么做才好吃?

1、将鸡蛋磕入碗内，加入青豆、精盐、胡椒粉搅匀。姜去皮切末，葱切花。炒锅注油烧热，下入姜末煸出香味，放入蛋液翻炒至熟。淋入香油、撒入葱花即可。

2、青豆洗干净红萝卜切花型。锅中烧开水到入青豆佐料煮五分钟，放点盐。青豆捞出煮红萝卜。煮好的青豆红萝卜装碗里，依次放生抽麻油等拌匀。

3、首先，青豆洗干净沥干水分，腊肠切成丁；其次，爆香蒜末后加入青豆翻炒，再加入腊肠翻炒，加入少许水，闷熟即可，加入盐，出锅就可以吃啦。PS：因为腊肠是咸的，放盐的时候要注意用量哦。

4、鸡肉切0.8～1公分丁，浆好过油。胡萝卜丁（少）、豆米焯水断生。锅中放油，煸香葱姜，到入全部原料，加入盐和胡椒粉，翻炒片刻，勾薄芡起锅。（各种肉丁都可以）红白绿三色。

5、：牛肉片表面加腌料腌20分钟； 青豆条加少许油和盐荡熟，沥干水份，备用。3：取2片牛肉片摊开，半重叠在一起。然后放入约10条已烫的青豆条，并且卷起备用。4：起1茶匙油锅，中火加入蒜片爆香。