菠菜海带凉拌怎么做好吃

海带怎么做好吃?

1、海带清洗干净。把海带整理一下切成小段。猪肉切片。锅内加入适量食用油，加入姜丝翻炒。加入肉片翻炒。肉片翻炒至变色后加入海带翻炒。加入适量食盐。加入一勺蚝油。

2、煮沸清水，用手将适量肉馅团起，轻轻从虎口挤出，成肉丸，放入水中，接着做下一个；煮开后放入海带结和金针菇，再加盖煮约10分钟，放盐调味即可食用。豆腐海带汤：豆腐切小块，海带洗净切丝，姜切丝；葱切末。

3、/制作方法/ · 洗海带，用清水将海带浸泡两小时。·干辣椒切段。· 在锅里放油，油7成热，放辣椒，炒香，接着加入海带炒，加适量料酒，闷大约7-8分钟。· 放醋(少量)、生抽，盐、鸡精后，开大火爆炒，然后起锅。

4、海带丝怎么做好吃海带丝做成蒜泥海带丝特别好吃，在做的时候需要准备干的海带丝，把它提前放在清水中浸泡，而且浸泡过程中要反复清洗多次换水，这样可以把海带表面的脏东西和盐全部洗掉。

凉拌海带怎么做好吃?

1、：先用盐把海带丝抓匀腌制15分钟后，用开水冲洗干净2：把调味料倒入碗里与海带丝拌匀，3：把葱姜蒜末，辣椒末入油锅炸香，倒在拌好的海带上即可 小诀窍 海带丝要用盐抓抓，除去粘液。

2、将海带洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉。放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后，拌匀即可食用。

3、这是我从市场买回来的干海带，两条海带就能做一大碗。放盆里浸泡五个小时左右，浸泡好后用刷子把表面刷一下，用水冲洗干净。

4、另外凉拌海带丝牢记32311这个经典比例，调的菜酸辣好吃。

5、做法：将海带丝用沸水熟煮，放凉水中浸泡。起火，倒入食用油加热后，把干红辣椒放入锅中，然后关掉火源，让油自然凉透。将蒜捣碎，将准备好的辣椒油盛出。

6、第五步，加入味极鲜，米醋，香醋，白糖，香油以及适量盐调味，撒上少许白芝麻拌匀，静置10分钟让食材入味，装入盘子里这道凉拌海带丝就做好了。

海带丝拌菠菜既营养又有价值,你知道怎么做吗?

取出适量干海带，用清水多清洗几遍，然后加入清水中，泡发一小时以上，让海带充分吸收水分之后再捞出来，然后再清洗一遍去除表面的黏液。然后在准备一个黄瓜洗净切成细丝。这样口感会更爽脆。

首先将提前煮好或泡好的海带再用开水烫一下，然后切丝。取香葱一根去皮，用清水洗干净备用。菠菜摘干净，去根，再用清水洗干净放入盘子中待用。

我们首先就是将干的海带丝用清水洗干净了，然后用冷水浸泡半个小时以上。将黄瓜和胡萝卜切成细丝，将香菜切碎了，将蒜压成末。

菠菜去根洗净，煮锅里坐水滴入几滴油，水冒小泡时放入菠菜焯水，看到菠菜稍微变色即捞出，控水备用。红尖椒洗净切碎，生姜切丝，蒜瓣切粒。

简单美味的凉拌菜

1、十种超好吃的凉拌菜有：凉拌黄瓜、凉拌土豆丝、皮蛋拌豆腐、凉拌秋葵、陈醋菠菜花生米、大拌菜、凉拌木耳、凉拌三丝、凉拌三丝、凉拌猪耳朵。凉拌黄瓜 许多餐厅的餐前小菜都会有凉拌黄瓜这道凉菜，口感香脆爽口。

2、简单美味的凉拌菜 菠菜金针菇：蒜末、小米辣、芝麻泼上热油。加两勺生抽。一勺蚝油。两勺醋。小半勺盐，搅拌均匀。金针菇焯水6分钟左右。菠菜焯水，3分钟左右。

3、凉拌金针菇 把金针菇去根洗净，撕开，黄瓜切丝，辣椒切圈，蒜切末备用 烧开水后，下金针菇煮熟，然后挤干水分放入盘中，倒入2勺生抽，1勺陈醋、少许白糖，适量盐搅拌均匀。