哪些水果做酸奶好吃

酸奶加水果的做法大全

1、水果捞酸奶做法：准备食材：红枣牛奶一盒，芒果一个、香蕉一个，谷粒多适量。第一步，先处理水果。

2、挑选你喜欢的水果 将切碎的果肉依次放入制冰盒 淋上蜂蜜 用勺子逐格舀入酸奶，并震几下，使酸奶分布均匀 加盖，放入冰箱冷冻 脱模。

3、芒果2个、酸奶350ML、蜂蜜50ML。做法：芒果去皮切块，放入搅拌机。倒入酸奶和蜂蜜，搅拌匀即可。倒出奶昔后，将剩余的倒入冰棍模子，冷冻4个小时以上即可。模子从冰箱取出，室温放置几分钟，即可轻松脱膜。

酸奶可以拌哪些水果

酸奶可以拌苹果、草莓、芒果、木瓜、香蕉、西瓜、火龙果、桃子、哈密瓜等等。酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。

苹果：吃苹果既能减肥，又能帮助消化。首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中，然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。

并且黄瓜和酸奶的热量都很低，不用担心吃胖。木瓜×酸奶。木瓜的热量很低，又能饱腹，还是美容减肥的佳品，爱美的MM们一定不会陌生。把木瓜切成小块，放进榨汁机中榨成木瓜汁，并拌上酸奶一起饮用，味道棒棒哒。

自制酸奶放什么水果好吃

酸奶和什么水果搭配好酸奶搭配苹果：苹果是富含维生素的水果，俗话说：每天一苹果，病痛远离我。因此苹果与酸奶搭配是一组很好的伙伴，可以帮助消化，也可以增强免疫力。酸奶搭配香蕉：香蕉其热量低，又能饱腹。

黄瓜本身也是很好的美容减肥食物，与酸奶配在一起减肥的效果会大大加强，并且黄瓜和酸奶的热量都很低，不用担心吃胖。可以将一根黄瓜榨成汁后与酸奶搅拌后食用，建议加入一些黄瓜细丝，味道会更加清新。

首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用苹果搭配酸奶的味道清新，清爽不腻口，仅仅作为零食来吃也是极好的酸奶水果的搭配吃法 酸奶青木瓜汁材料一份青木瓜150毫升无。