蜜枣金瓜怎么做好吃

金瓜怎么蒸

清蒸金瓜 首先准备好金瓜，将金瓜的皮去掉，并且切成均匀的小块。其次，将金瓜放入大碗中，然后加入适量的冰糖。最后放到锅中蒸上20至30分钟即可出锅食用，在金瓜蒸到八成熟时可以在表皮上撒上8颗枸杞。

准备好材料。金瓜洗干净，掏空里面的瓤，冷水下锅蒸，水开蒸15-20分钟左右（看金瓜大小决定时间）。蒸金瓜的时候，先把蒜切末、葱白切碎和香菜切小段备用。再准备一个碗放一勺凉开水，一大勺生抽。

金丝瓜洗净，放到案板上对切，这样便于操作。一段一段切开，大概6公分宽。挖去里面的瓜瓤，尽量挖得干净点，瓤周围的丝丝都要去掉。

蒸金瓜又是怎么制作的呢，其实也超级简单。第一步同样把准备好滴金瓜削皮，然后切成四小半把里面的籽弄出来，拿刀把金瓜切成一小块，均匀的铺在碗中，加入冰糖和红枣。

把金瓜洗静切成块，整齐的摆放在盘中；然后在金瓜里码上杏仁、栗子、葡萄干、红枣、枸杞；上笼用大火蒸30分钟；蒸好后取出，用蜂蜜加水淀粉勾欠，淋在金瓜上就OK了。

清蒸金瓜做法一 首先，准备好半个去皮的金瓜，均匀的将其切段后放入碗中，再加入适量的冰糖备用。

金瓜怎么做法

1、准备金丝瓜，清洗干净。然后我们把金丝瓜对半分开，把里面的瓜籽和瓜瓤去除。然后锅里加入清水没过金丝瓜，煮开后2分钟就捞出来。等金丝瓜稍微冷却后，用筷子搅拌瓜肉，金瓜丝就下来了，用容器装好。

2、乱炖金瓜需要准备的食材有五花肉、四季豆、青瓜。做法：首先将五花肉切成2厘米厚的小块、四季豆去头去尾洗干净、金瓜切成均匀的小块，然后用微波炉叮软。

3、主料：金瓜1个600g、红枣8颗、新鲜百合2颗、冰糖100g、清水适量。金瓜洗净，去籽切块。红枣洗净。百合洗净，掰开。将金瓜放入砂锅，加入能没过金瓜的清水。大火煮开。

4、将崇明金瓜用刀对半切开，取一半瓜去掉籽，如下图所示。蒸锅里加水，大火煮开后，放入半只瓜，盖上锅盖蒸 15 分钟。蒸熟的瓜肉，就自动变成丝，用筷子取出来即可，如下图所示。

怎样做金瓜蜜枣糯米饭

1、糯米 适量 步骤 原料图。莲子红豆绿豆豇豆一起泡三小时，和糯米一起淘洗干净做成稍硬的米饭。勺子弧形的最高点，左右转动即成，以此类推完成整个造型。

2、再放入红枣蜜枣和白糖搅拌均匀。南瓜切掉上部，挖去籽。把拌好的米放入。上笼中火蒸40分钟。切下的盖也放入但不要盖上，放一边蒸熟。蒸好的糯米饭。蒸熟的南瓜盖依然可以完美的盖上，上桌吧。

3、煮熟的米饭不宜久放，尤其夏季，米饭很容易变馊。若在蒸米饭时，按5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋，可使米饭易于存放和防馊，而且蒸出来的米饭并无酸味，相反饭香更浓。

4、（一）腊味合蒸金瓜煲 准备材料：金瓜一个，糯米饭150g，腊肠1根，润肠1根，腊肉1截 做法：小金瓜在1/3处切开，将剩余2/3金瓜中的金瓜籽和金瓜瓤掏净，边缘切出锯齿形状。

5、电饭煲做南瓜糯米饭的方法：金瓜一只，洗净。切去顶盖，用小勺挖去瓜瓤和瓜籽。挖好的金瓜，备用。准备莲子、红枣、薏米、枸杞、葡萄干、白糖、核桃仁各适量。将糯米用凉水提前泡上2——3个小时。

金瓜八宝饭——增强免疫力促进发育

金瓜八宝饭的具体的做法和它的营养价值，大家也都有所了解了吧，经常吃南瓜的话具有助消化的作用，这样搭配食用的话还能增强免疫力促进发育，具有美容延缓衰老的作用，所以如果你爱吃的话不妨试试这样的做法。

蒸好后趁热拌入白糖（甜度自己掌握，喜欢吃甜的可以多放点）。南瓜洗净，从1/4处切开，挖出内瓤。填一层先前蒸好的八宝饭再填一层葡萄干和松子仁、再填一层豆沙，最后再填一层八宝饭。

牛奶：牛奶富含钙、蛋白质、维生素D等营养成分，有助于增强免疫力和促进骨骼生长发育。紫菜：紫菜富含碘、钙、铁等营养成分，有助于增强免疫力和促进骨骼生长发育。

坚果和种子：杏仁、核桃、芝麻等坚果和种子含有健康的脂肪酸和蛋白质，有助于增强免疫力和促进神经系统发育。乳制品：牛奶、酸奶、芝士等乳制品含有丰富的钙质和维生素D，有助于骨骼生长和牙齿健康。

增强免疫力：脾胃是人体的免疫系统的重要组成部分。养好脾胃，可以增强孩子的免疫力，提高抵抗疾病的能力。促进生长发育：脾胃是人体获取营养的主要途径，养好脾胃，可以保证孩子获得足够的营养，促进其生长发育。

维生素D：鱼肝油、蛋黄、肝脏等富含维生素D的食物可以帮助宝宝吸收钙质，促进骨骼生长。绿叶蔬菜：菠菜、油菜、芹菜等绿叶蔬菜富含维生素C和叶酸，可以帮助宝宝增强免疫力和促进生长发育。