宝宝脾胃不好吃什么好

宝宝有脾虚的问题,吃什么可以帮助宝宝消化?

1、此外，玉米有健脾利湿，开胃益智功能，多吃玉米可提高小儿胃肠功能及助智力开发；薏米有健脾补肺，清热利湿作用，其含蛋白质高，且易消化。

2、宝宝如果脾胃不太好，消化不好，可以给宝宝吃点山楂、山药、苹果、木瓜等健脾胃的食物。

3、给宝宝吃鹌鹑蛋家长们可以给宝宝一个星期吃2-3次鹌鹑蛋，可以减轻宝宝脾胃不和、腹泻、营养不良的症状。喝五谷杂粮熬制的粥家长在平时的饮食中，可以给宝宝吃一些比较容易消化的食物，比较常见的有黑豆、莲子、薏米仁等等。

4、引言：宝宝脾胃虚弱，想要帮助宝宝调理脾胃，那么家长就应该给宝宝多吃一些能够补脾健胃的食物，比如小米山药，薏米，茯苓，西红柿，菠菜，大枣，苹果，梨，南瓜等食物。

小孩吃什么调理脾胃最好

脾胃虚的孩子吃以下几类食物可以达到调理脾胃的功效，比如平时可以适当的吃点黑米、燕麦、南瓜、山药等各种食物，这类食物里面的营养比较丰富，同时还可以调理脾胃。

小孩脾胃虚弱的话，人看起来很消瘦，个子增长慢，家长觉得可以通过食补的方式调理孩子脾虚问题，小孩脾虚怎么调理食补方法有哪些？家长想要用食物调理孩子脾虚的问题，可又不知道该给孩子吃什么食物补最快。

小孩脾虚可以吃的蔬菜类 玉米 又称包谷。有健脾和胃功能，可强壮肌肉、强体力、除湿利尿，适用于脾虚泄泻。糯米 糯米又被称作“江米”，性质温和，味甘，适合脾虚胃寒的人食用。

〈4）栗子汤。取栗子3～5枚，去壳捣烂后放入锅里，加入适量的水煮成糊状，再加少量白糖调味，宝宝空腹时食用，每日1～2次。栗子糊同样有调补脾胃和止泻的作用。

饮食调理 多吃薏米仁、山药、冬瓜等食物，这些食物能改善脾胃虚弱，提高食欲。要注意不能贪凉，在夏季各种冷饮会成了孩子的心头好，但要注意这些会伤害身体脾胃，让寒气入侵，伤到根本，所以要忌寒凉。

健脾胃的食物：牛奶 牛奶里面的物质会对胃黏膜形成一层保护层，起到养胃的功效，保护胃黏膜不受损伤，是最理想的天然养胃食品。而且牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙质，又容易被人体吸收。

2岁宝宝肠胃不好怎么办

解决的方法如下；1；多给宝宝吃鱼虾肉、少吃猪牛肉。相比于其它的肉类，鱼虾肉营养丰富，而且更容易消化吸收。平常给消化不好的宝宝添加肉食时多吃海鱼、海虾之类的，最好安排在中午吃，注意一次不要吃的太多。

婴儿不像大人，有时消化不良拉肚子，拉个两天就好了，或者吃些治拉肚子之类的药品也就好了。婴儿的肠道脆弱，切不可随便喂食一些大人吃的药品，一定要选用专业的，适合婴儿肠道的。

两岁以内的宝宝，家长可以帮宝宝搓搓背，从下往上捏提脊柱两边的皮肤，轻轻宝宝的肚脐及周围，每晚睡觉前宝宝脚底的肠胃反射区，每只脚按几十下，每次的时间不要太长，坚持一段时间，宝宝的胃口自然会好的。

怎么能调理两岁孩子的脾胃？ 控制孩子饮食 注意控制孩子的饮食，不要吃的过饱，每顿吃个7-8分饱就可以。吃的过饱容易伤到孩子的脾胃，长期会造成积食上火。

孩子脾胃不好吃什么

1、苹果孩子如果胃口不好，可以吃苹果补充丰富的糖分、矿物质等等的营养物质，还有大量的纤维素、维生素可以促进消化，有健脾开胃的作用。香菇香菇不仅美味可口、营养丰富，而且还具有健脾养胃、益气的功效。

2、茴香菜粥（八个月以上适用）原料：茴香50克，大米200克。做法：茴香洗净，切成末儿备用；米粥煮熟后关火，加入茴香末儿，焖5分钟即可食用。功效：顺气，止痛，健胃，对消化不良、食欲不好的孩子有效果。

3、牛奶 牛奶里面的物质会对胃黏膜形成一层保护层，起到养胃的功效，保护胃黏膜不受损伤，是最理想的天然养胃食品。而且牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙质，又容易被人体吸收。

4、小孩开胃健脾吃什么？山药 山药是常见的食材，相信每个家庭都食用过。它口感黏黏糯糯的，味道有一点淡淡的甜味，很多小孩都是很爱吃的。其实它不只是味道好，还有很多的优点，其中健脾消食的优点就是值得重点推荐。

5、饮食调理 多吃薏米仁、山药、冬瓜等食物，这些食物能改善脾胃虚弱，提高食欲。要注意不能贪凉，在夏季各种冷饮会成了孩子的心头好，但要注意这些会伤害身体脾胃，让寒气入侵，伤到根本，所以要忌寒凉。