地瓜黑米饭怎么做好吃吗

红薯黑糯米粥的家常做法大全怎么做好吃视

首先把米洗好，红薯切成小段，然后一起放到锅里加油盐，嗯我用的是电压锅，所以我摁8分钟就可以了。黑糯米与红薯能一起煮。与红薯相克的食材：红薯+鸡肉：同食会腹痛。

首先我们将红薯清洗干净，然后削皮，将红薯切成小块，盛入盆中备用。把菠菜清洗干净，切段备用。

将红薯去皮后洗干净切成滚刀块；大米淘洗干净，可以放在清水中稍微浸泡一会儿；把大米放在锅中，加入适量清水；切好的红薯块放进锅中；用大火将水煮开后再用小火慢慢熬煮一个小时左右即可。

辅料：黑芝麻适量、红枣适量、黑木耳适量、枸杞适量、姜适量 紫薯黑糯米糊 1 准备食材，把黑木耳泡发，红枣去核，其它食材淘洗。2 紫薯，红薯切小块。3 把所有食材放入豆浆机中。4 按下米糊键。

红薯粥 材料 红薯、粳米、水、白糖 红薯粥的做法 1将红薯洗净，去皮，切块备用；粳米淘洗干净备用。2锅置火上，倒入适量清水烧沸，下粳米、红薯块用大火熬煮。3待煮开后转小火熬煮至粥稠，加入白糖拌匀即可出锅。

黑糯米粥的做法非常简单，我们只需要把黑糯米洗干净之后，放入高压锅里面进行熬煮，大概半个小时左右，煮出来的黑糯米粥就已经非常软糯了。如果喜欢吃糖的，可以在熬煮之前适当加一些红糖，也可以加入莲子和红枣作为配料。

黑米怎么蒸才会软?怎么做才能更好吃?

1、黑米要事先用清水浸泡，使米饭充分吸水膨胀，使黑米变软，便于蒸煮。在黑米中加入日本大米或其他谷类配料，营养价值会更全面，糯米和黑米按4：1的比例混合，用水洗净，再加入适量的水浸泡大米。水可能比大米略多。

2、若做蒸米吃的话，蒸之前要放冷水中浸泡几个小时，这样能提前使黑米软化，放锅内再蒸的话，就更容易蒸熟，吃起来口感更好。

3、把准备好的黑米和大米淘洗干净。将黑米和大米放进容器里加入水，水量没过米一指为准，浸泡一夜备用。黑米和大米浸泡好后，把红枣剪开放入盆里，倒入数滴橄榄油。

紫薯黑米饭的做法步骤图,紫薯黑米饭怎么做好吃

1、第一步把准备好的黑米、大米洗干净，用冷水浸泡30分钟。然后把紫薯洗净去皮。把紫薯切块，放一旁备用。电饭煲里放入水和紫薯。然后盖上盖，插上电源自动开始工作。

2、黑米紫薯粥的做法 这是靓禾五常稻花黑米和靓禾五常稻花香米。请点击输入图片描述 取靓禾五常稻花黑米15克，靓禾五常稻花香米80克，紫薯150克。请点击输入图片描述 将两种米清洗干净。

3、取靓禾五常稻花黑米15克，靓禾五常稻花香米80克，紫薯150克。将两种米清洗干净。紫薯去皮切成小块。全部放入煮锅，加水约800毫升。启动煮粥键，开始煮粥，时间到，就好了。将两种米清洗干净。

4、制作步骤：备好一份红枣，核桃仁，黑米，及少许的燕麦。将红枣去核，然后混合其它食材先泡洗半小时。然后将泡洗好的食材控水入破壁机，并加入清水，喜欢汤水的朋友可以将水量提高一些。

5、像紫薯黑米粥的话，一般锅开以后再继续熬煮半个小时，效果是最好的，要看你使用什么锅了，像普通锅的话。继续熬煮半个小时以上，效果才能更好。

6、步骤 1 space 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 这些是买超市里配好的紫薯黑米。 先浸泡两个小时以上，或是像我一样前一个晚上放好适量的水，预约五个小时再煮就可以了。 泡多少米的量就根据个人的实际情况而定就可以了。