杏仁拌芹菜怎么做好吃吗

杏仁拌芹菜——生津止咳降压降脂

1、主要食材芹菜、杏仁、胡萝卜、盐、香油、鸡精 杏仁拌芹菜的做法 将芹菜洗净，切段备用；杏仁洗净，沥干水分；胡萝卜去皮洗净，切成厚薄均匀的片。将所有原材料入沸水锅中汆水至熟，捞出沥干，装盘。

2、芹菜和杏仁的搭配是很好的，可以起到很好的清火减肥的效果。芹菜拌杏仁：材料：用料：杏仁、芹菜、胡萝卜、黄瓜、少许凉拌醋、香油、少许糖、盐、鸡精。

3、芹菜味甘性凉，具有清肝热、平肝阳之效，有明显的降血压和降血脂功能；黑枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。二物配用，共奏补肝肾、降血脂、降血压之功；临床以阴虚阳亢型的高脂血症、高血压者尤为适宜。

怎样做杏仁拌芹菜

1、操作步骤如下：罐头装杏仁用清水浸泡一下，除去防腐剂，芹菜苗择洗干净，用5%的淡盐水浸泡10分钟，再用清水洗净，大蒜制成蒜泥。将杏仁、嫩芹菜苗放在一起，加蒜泥、盐、香醋、香油拌匀装盘。

2、将芹菜洗净，切段备用；杏仁洗净，沥干水分；胡萝卜去皮洗净，切成厚薄均匀的片。将所有原材料入沸水锅中汆水至熟，捞出沥干，装盘。加入适量盐、香油和鸡精，搅拌均匀即可。

3、芹菜拌杏仁：材料：用料：杏仁、芹菜、胡萝卜、黄瓜、少许凉拌醋、香油、少许糖、盐、鸡精。

4、”佐料芹菜(300克)杏仁(100克)佐料姜末(适量)胡萝卜(20g)五香粉(适量)葱花(2g)精盐(3g)大豆油(30g)炊具油炸锅一个芹菜梗洗净，切成小块，放入盘中备用。

芹菜杏仁的凉拌方法

1、操作步骤如下：罐头装杏仁用清水浸泡一下，除去防腐剂，芹菜苗择洗干净，用5%的淡盐水浸泡10分钟，再用清水洗净，大蒜制成蒜泥。将杏仁、嫩芹菜苗放在一起，加蒜泥、盐、香醋、香油拌匀装盘。

2、用料：杏仁、芹菜、胡萝卜、黄瓜。调料：醋、香油、糖、盐、鸡精。胡萝卜、芹菜、黄瓜切丁，杏仁下锅煮熟，捞出备用。锅中烧开水，将芹菜、胡萝卜下水焯水，捞出和黄瓜、杏仁装到大碗内。

3、杏仁拌芹菜的做法 将芹菜洗净，切段备用；杏仁洗净，沥干水分；胡萝卜去皮洗净，切成厚薄均匀的片。将所有原材料入沸水锅中汆水至熟，捞出沥干，装盘。加入适量盐、香油和鸡精，搅拌均匀即可。

4、凉拌杏仁的做法 将杏仁淘洗2遍，控水备用。胡萝卜，西芹，黄瓜切片，胡萝卜和西芹焯水，冷水过凉备用。西芹，胡萝卜，黄瓜，杏仁放在盘内。加盐，生抽，芝麻油调味即可。

凉伴芹菜花生杏仁怎么做好吃

1、操作步骤如下：罐头装杏仁用清水浸泡一下，除去防腐剂，芹菜苗择洗干净，用5%的淡盐水浸泡10分钟，再用清水洗净，大蒜制成蒜泥。将杏仁、嫩芹菜苗放在一起，加蒜泥、盐、香醋、香油拌匀装盘。

2、凉拌芹菜金针菇。首先将金针菇洗净沥干水，芹菜去叶切成断后洗净，胡萝卜切洗净切丝。

3、用料：杏仁、芹菜、胡萝卜、黄瓜。调料：醋、香油、糖、盐、鸡精。胡萝卜、芹菜、黄瓜切丁，杏仁下锅煮熟，捞出备用。锅中烧开水，将芹菜、胡萝卜下水焯水，捞出和黄瓜、杏仁装到大碗内。

4、凉拌芹菜 准备的食材包括芹菜、酱油、鸡粉、水和杏仁油。 将芹菜清洗干净，去掉老筋，切成小段。 调制蘸汁，将蒸鱼豉油、杏仁油、鸡粉和凉开水混合成蘸汁。

杏仁豆腐芹菜的做法是怎样的?

制作方法：罐头装杏仁用清水浸泡一下，除去防腐剂；芹菜苗择洗干净，用5%的淡盐水浸泡10分钟，再用清水洗净；大蒜制成蒜泥。将杏仁、嫩芹菜苗放在一起，加蒜泥、盐、香醋、香油拌匀装盘。

做法：黄豆浸泡3到4个小时，杏仁1小时，黄豆和杏仁的比例自己掌握，喜欢杏仁味重的就多放些。将黄豆去皮，这个步骤比较费时间，为了保证好的口感，要有耐心。将黄豆和杏仁放入搅拌机中，加水比例为1：3搅拌。

华北杏仁豆腐的做法 【材料】甜杏仁30克，白糖500克，冻粉15克，鲜牛奶适量，京糕丁、蜜桂花各少许。

山楂糕与洗净的黄瓜用熟菜板刀切成小片放进冰糖水中，再一起倒入冰镇好的杏仁豆腐上即可。

杏仁豆腐的做法如下：主料：去皮杏仁105克、牛奶600毫升、水600毫升、吉利丁片3片。辅料：桂花蜂蜜适量。称量好杏仁，清洗干净，浸泡一夜。把牛奶、水、杏仁放进料理机。搅打成杏仁露。过滤两遍。