米饭和苹果怎么做好吃

苹果米饭的做法

1、准备好苹果，西红柿，长豆角，玉米火腿肠。洗净。

2、苹果洗净、切丁，用盐水泡过、捞起，沥干水备用。番茄洗净、切小块；火腿切小块，芹菜去叶、洗净、切小丁，备用。

3、主料：苹果1个，米饭750g 辅料：油适量，盐适量，白砂糖1茶匙，鱼露1汤匙，青红椒120g，小葱2根，姜末3克，鸡蛋2个 步骤：准备所需要的食材。先处理苹果，削皮。然后切成小粒，放入淡盐水浸泡，防止氧化。

4、苹果饭做法的话就是将苹果洗干净做成一个小块儿，然后跟其他的饭一起蒸出来，这样的话味道比较好又香甜，而且酸酸的，也带一种米香味，你觉得这种做法的话是很有特色的，尤其小朋友特别喜欢吃。以下内容为题外话，仅供参考。

5、准备苹果，西红柿，长豆角，玉米火腿肠。洗净 苹果只要半个切成丁，玉米火腿肠一根切丁 长豆角，和西红柿半个切丁。

6、苹果什锦米饭的做法 食谱原料：苹果、葡萄干、无核枣、大米。

苹果米饭的做法步骤图,苹果米饭怎么做好吃

准备苹果，西红柿，长豆角，玉米火腿肠。洗净 苹果只要半个切成丁，玉米火腿肠一根切丁 长豆角，和西红柿半个切丁。

苹果洗净、切丁，用盐水泡过、捞起，沥干水备用。番茄洗净、切小块；火腿切小块，芹菜去叶、洗净、切小丁，备用。

苹果什锦米饭的做法 食谱原料：苹果、葡萄干、无核枣、大米。

苹果饭的做法,苹果饭怎么做好吃,苹果饭的家常

1、准备苹果，西红柿，长豆角，玉米火腿肠。洗净 步骤2 请点击输入图片描述 苹果只要半个切成丁，玉米火腿肠一根切丁 步骤3 请点击输入图片描述 长豆角，和西红柿半个切丁。

2、准备苹果，西红柿，长豆角，玉米火腿肠。洗净 苹果只要半个切成丁，玉米火腿肠一根切丁 长豆角，和西红柿半个切丁。

3、脆菇苹果炖饭的做法：洗好米，洋葱切丁，苹果切丁泡醋水减缓氧化，杏鲍菇切薄片备用。杏鲍菇片洒香料，抹上奶油，进烤箱，烤制金黄色即可。烤杏鲍菇的同时，将苹果汁倒入小锅煮滚加入鲣鱼粉后转小火备用。

大米苹果粥的做法和好处

1、大米苹果粥不仅保留了苹果的营养，而且将米粥的营养融合在一起。苹果粥不仅可以增加宝宝的食欲，还能促进宝宝的消化，让孩子更加健康快乐成长。

2、增强记忆力。吃苹果可以促进乙酰胆碱的产生，有助于神经细胞相互传递信息。红苹果粥的做法：原料（红苹果50克，大米50克。）将大米清洗干净，用水浸泡半小时，沥干用。红苹果去皮去核，切成碎片。

3、苹果洗净，切小块备用。砂锅加入清水，烧开后加入大米。加入苹果。加入红枣，大火烧开，转小火，加盖焖煮30分钟。30分钟后，浓稠的米粥煮好啦。盛入碗中，根据自己的喜好，加入适量椰浆。