肺不好吃什么水果

肺不好吃什么?

1、洋葱中的槲皮酮可以缓解包括干草热在内的过敏症，应注意的是选择颜色越红的洋葱效果越好。

2、白萝卜，白萝卜既是一种食物，又是一种药材，在中药里面用的特别多，多吃白萝卜，有助于清肺。柿子，柿子是一种寒性食物，对化痰止咳特别有效。百合，百合可以起到润肺作用，帮助缓解肺部的不适。

3、肺不好吃什么 山药 山药是润肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配。梨 这个大家都清楚，梨水是用来清肺的，润肺的。

4、肺不好吃什么食物好 苹果 苹果是一种很好的水果的，苹果还有健脾养胃的功效的，经常的吃一些苹果对于肺是很好的，希望大家能够明白。

5、肺不好会造成呼吸不通畅，可以让病人多吃点清肺的食物。比如糯米，小白萝卜，百合，莲藕，土山药，豆制品，牛奶，益生菌酸奶，鸡蛋，香蕉，梨，桂圆之类的食物都是利于肺部的养生和保养的。

6、肺不好的人吃什么养肺 海带 海带里面含有胶质，而这种胶质可以把肺部的垃圾并排出来，这样就可以避免烟草或空气灰尘中的颗粒物伤害到肺部，进而起到护肺、润肺、清肺的保护作用。

支气管肺炎适合吃什么样的水果?

支气管炎可食用葡萄、桃子、桔子、香蕉等水果。

梨子 经常吃梨能起润肺、止咳、养阴、清热的神奇作用，对肺滋养有很大帮助。如果出现急性支气管炎或上呼吸道感染，患者会出现咽喉干涩、咽喉瘙痒、声音嘶哑、大便干燥等情况。想保持肺的健康，可以吃一些新鲜的梨。

适合吃的水果还有香瓜、西瓜、芒果、柿子、梨、香蕉、柚子等一些寒性水果，但是不能多吃，以免损伤到脾胃，影响消化运动。不宜吃甘温的水果，比如，荔枝、石榴、，桃，龙眼、榴莲、杏、椰子、樱桃等.防止助热生痰。

水煮的梨味浓郁，隔水蒸的清谈甜润。具有清热化痰，润肺止咳的作用，支气管炎患者应该多吃。

首先，多吃梨、橙子、罗汉果、柑橘等水果，它们都具有止咳、祛痰、解痉、清热、润肺之功效，对防治慢性支气管炎有一定的作用。

吃什么水果,能够清肺润脾呢?

1、吃柿子虽然有益肺部简单，但不能空腹吃。中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。

2、柑橘 秋冬季节，橙子、橘子、柚子一类大量上市，这类水果不仅富含维生素C，还可以润肺止咳，醒酒利尿，一些身体虚弱或是热病之后又津液不足、伤酒烦渴的人可以食用。

3、荸荠煮熟之后可以当水果吃，可以清热生津、化湿祛痰，还可以治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。

4、立秋吃香蕉能有效防秋燥。中医认为，香蕉味甘性寒，药用价值非常高，能促进肠胃蠕动，并能清热润肺、止烦渴、解酒毒。因此，燥热人士或者是在干燥的秋季里，都适合食用香蕉。

5、对肺好的养肺水果 甘蔗 味甘性寒，有清热生津、下气润燥功能，常用于热病津伤，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结。橄榄 味甘涩酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。

吃什么食物水果对肺好

1、可以吃一些西红柿，蓝莓等，对心肺比较好。西红柿中含有非常多的多酚物质以及番茄素，能够增强身体免疫力，抵抗癌症，能让心肺功能增强，血液循环速度提高。

2、从中医学的角度来讲属于性凉的食物，能够滋养润燥、清肺热、降火、利咽，还可以去痰。* 火龙果：含有大量的花青素，能够抗氧自由基，抵抗病原体，可以起到润肺养肺、止咳化痰的功效。此外，橙子、苹果、梨、橄榄等水果也具有养肺的功效。

3、苹果 有资料统计，经常吃苹果的人咳嗽、生痰的几率比不经常吃的人低33%，这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。苹果皮中富含自然抗氧化剂槲皮素，该物质可保护肺脏不受污染物侵害。

4、白萝卜、梨、莲藕、山药、银耳、杏仁都可以增强肺部功能。生活中容易受环境污染、气候干燥等因素，容易引发肺部不适症状，肺部健康对人体健康至关重要，所以生活中要养护好自己的肺，下面说一下生活中有哪些养肺润肺的食物。

5、柿子 中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。

慢阻肺可以吃什么水果

所以说如果患有慢阻肺的人群可以经常吃点梨，可以起到滋阴去火的作用，对于出现的咳嗽咳痰的问题有改善的作用，同时也可以有促进食欲帮助消化和吸收的作用和效果。

一旦获得，想要治愈还是比较困难的，同时在患病期间也要注重自身的饮食，对于慢阻肺患者来说，是可以适当吃火龙果的。因为火龙果的热量比较低，同时里面还含有一些营养物质，对于自身病情的恢复有着很大的好处。

慢阻肺患者饮食指导 饮食原则：少量多餐，不宜过饱。每日6餐，每餐7分饱。每日膳食应包括谷类、肉类、蛋类、乳类、豆类及制品、蔬菜或水果等五类基本食物。补充优质蛋白质：蛋白质以瘦肉，鸡蛋，牛奶为主。

新鲜的蔬菜、水果、优质蛋白对于人体是有一定帮助。不要吃太多的盐、油炸的食物、巧克力等。每天进食应季的蔬菜，尤其是萝卜、白菜、山药或者其它达到润肺、补肺经的瓜果蔬菜也是可以。