莲藕海带炖排骨怎么做好吃

排骨莲藕海带汤的做法

1、排骨莲藕海带汤制作材料主料：排骨200克、藕、海带丝各100克。排骨切5厘米长的段，焯烫后漂净血水，捞出沥干水分 ；藕削去外皮，洗净，切滚刀块；海带丝洗净挽结。

2、做法： 排骨剁成小段，洗净；藕去皮，洗净，切块；海带洗净，切成条，打成海带结；胡萝卜洗净，切成块。锅置火上，倒入适量清水烧沸，倒入料酒，放入排骨段汆至水再次开了，撇去飞沫，捞出。

3、第1步：首先我们将排骨取出来，放在砧板上，将其剁成小段后，然后再放入清水之中，将其清洗干净，接着把莲藕取出来，将莲藕的皮去掉，然后放入清水中清洗干净，接着再捞起来，将其切成块状。

4、这三种食材是可以一起炖的，排骨与藕和海带炖在一起很好吃，很有味道。

5、做法 排骨凉水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨；藕切块；锅中水沸后，放入排骨、藕块，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味，再煮沸即可。

6、去皮，清洗干净，切成块备用 锅里加入水，根据汤汁决定需要多少水，然后放入焯水的排骨；放入莲藕 放入姜片、花椒粒，大火汤开转小火炖1个半小时；再倒入海带一起煮20分钟左右 放入盐1茶匙，出锅。

排骨藕海带能一起炖吗

1、可以的。用海带炖排骨的时候可以加一些莲藕。莲藕可以起到清肺的作用，并且影响价值也很高。排骨莲藕海带汤制作材料主料：排骨200克、藕、海带丝各100克。

2、藕和海带还有排骨可以一起炖。首先排骨在凉水的时候下锅，锅中加入适量的啤酒，焯水后，把排骨放到高压锅中，放入姜和洋葱，再放上一些酱油进行调味。

3、可以 海带结和莲藕一起炖排骨比较适宜孕妇食用，当然不是孕妇的也可以食用。

4、这三种食材是可以一起炖的，排骨与藕和海带炖在一起很好吃，很有味道。

5、排骨莲藕海带可以在一起炖汤，下面一起来看看做法步骤：排骨莲藕海带汤的做法：制作材料 主料：排骨200克、藕、海带丝各100克。

海带和藕可以一起炖排骨汤吗

1、可以的。用海带炖排骨的时候可以加一些莲藕。莲藕可以起到清肺的作用，并且影响价值也很高。排骨莲藕海带汤制作材料主料：排骨200克、藕、海带丝各100克。

2、这三种食材是可以一起炖的，排骨与藕和海带炖在一起很好吃，很有味道。

3、藕和海带还有排骨可以一起炖。首先排骨在凉水的时候下锅，锅中加入适量的啤酒，焯水后，把排骨放到高压锅中，放入姜和洋葱，再放上一些酱油进行调味。

4、排骨莲藕海带可以在一起炖汤，下面一起来看看做法步骤：排骨莲藕海带汤的做法：制作材料 主料：排骨200克、藕、海带丝各100克。

排骨炖竹笋莲藕海带汤的做法

排骨凉水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨；藕切块；锅中水沸后，放入排骨、藕块，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味，再煮沸即可。

排骨切5厘米长的段，焯烫后漂净血水，捞出沥干水分 ；藕削去外皮，洗净，切滚刀块；海带丝洗净挽结。

这三种食材是可以一起炖的，排骨与藕和海带炖在一起很好吃，很有味道。

美食名称：莲藕排骨海带汤。准备食材 主料：排骨300克，海带100克，莲藕100克。配料：葱段80克，姜片80克，白胡椒粉10克，食用盐10克，料酒10毫升。

【莲藕海带排骨汤】食材用料：排骨 两条、莲藕 两节、海带 半条、胡萝卜 一条、生姜 一小块、清水 适量、盐 适量。

做法： 排骨剁成小段，洗净；藕去皮，洗净，切块；海带洗净，切成条，打成海带结；胡萝卜洗净，切成块。锅置火上，倒入适量清水烧沸，倒入料酒，放入排骨段汆至水再次开了，撇去飞沫，捞出。

排骨海带莲藕汤的做法大全

1、做法： 排骨剁成小段，洗净；藕去皮，洗净，切块；海带洗净，切成条，打成海带结；胡萝卜洗净，切成块。锅置火上，倒入适量清水烧沸，倒入料酒，放入排骨段汆至水再次开了，撇去飞沫，捞出。

2、制作方法 第1步：首先我们将排骨取出来，放在砧板上，将其剁成小段后，然后再放入清水之中，将其清洗干净，接着把莲藕取出来，将莲藕的皮去掉，然后放入清水中清洗干净，接着再捞起来，将其切成块状。

3、这三种食材是可以一起炖的，排骨与藕和海带炖在一起很好吃，很有味道。

4、莲藕海带排骨汤 - 莲藕海带排骨汤的做法 排骨切5厘米长的段，焯烫后漂净血水，捞出沥干水分；藕削去外皮，洗净，切滚刀块；海带丝洗净挽结。

红萝卜莲藕玉米海带炖排骨汤

将排骨焯水洗净备用，海带提前1小时泡发，洗净后打成结，莲藕和胡萝卜去皮切块，玉米切段，大葱切段，生姜切片备用。

可以，但味道可能会不好吃，但是可以一起煮汤。

大骨，玉米，红萝卜，海带能一起炖，做法如下：准备材料：红萝卜、玉米、排骨、姜、海带。准备好大骨洗净。准备好萝卜和玉米。海带提前加水侵泡3小时。玉米和萝卜洗净切块。

在做汤之前要把相应的材料准备好，准备一些排骨和一段莲藕，一根胡萝卜，一根玉米，一些盐，料酒和姜。喝汤的时候必须要以清淡为主，所以就不需要再准备其他的调料，以免干扰了排骨汤的原味。

炖排骨可以放莲藕、玉米、海带、冬瓜、山药、黑豆、胡萝卜等菜一起炖。莲藕：是莲肥大的地下茎，富含铁、钙、植物蛋白质、维生素、淀粉等营养物质。玉米：一年生高大草本。

大约需要炖煮半小时，所有的食材都炖好了。出锅前先尝下咸淡，如果太淡的话，酌情添加食用盐，搅拌均匀即可关火。不要着急开盖，需要再焖上几分钟就可以了。