鸡蛋燕麦粥怎么做好吃吗

燕麦荷包蛋粥的家常做法大全怎么做好吃视

1、食材：燕麦片、鸡蛋、冰糖。锅里放入水烧开。把鸡蛋打入开水里煮蛋清凝固。放入燕麦片、冰糖煮。煮三四分钟燕麦片粘稠即可。装入碗里即可食用。小贴士 鸡蛋煮熟的程度可以根据个人的喜好。

2、做法：把鸡蛋打入容器中，用筷子把蛋黄和蛋清一同打散备用。把水烧开，把燕麦和水按1：3的比例放入锅中，煮3-5分钟。把打好的鸡蛋倒入其中，边搅拌边煮，加入糖或盐，待鸡蛋熟了就可以把鸡蛋燕麦粥盛入碗中。

3、鸡蛋1个生燕麦两把糖或盐适量步骤 1 燕麦片洗净加水入电饭锅，插上电源。我一般都晚上睡觉前把这项准备工作做好，早上起来直接插上电，然后就可以去洗漱了。

蜂蜜鸡蛋燕麦粥怎么做

把鸡蛋打散，搅拌均匀。锅里倒一碗水，加2汤勺蜂蜜，搅拌，然后烧开。把备好的鸡蛋倒入锅中，搅拌均匀。水再次开的时候，倒入约50g燕麦片，煮约30S，盛出。做法二 头一天晚上临睡前，拿出燕麦。

牛奶小火煮沸，加入燕麦片，转动搅拌，以免糊锅。2 鸡蛋打成蛋液，慢慢冲入牛奶麦片粥里，继续搅拌，煮沸。3 麦片继再次煮沸后熄火，用碗盛出后，撤上红枣片、葡萄干、杏仁粒，淋上适量蜂蜜即可。

做法：先将麦片加一点水调成糊状，然后再加一点点精盐，再将牛奶加入，调匀，先煮沸，后再用文火焖煮10分钟。然后再将调匀的鸡蛋液加入，再加白糖、黄油，再焖煮，直至粘糯即可。

燕麦片怎么煮粥好吃

燕麦粥是一种简单又美味的营养早餐，不仅易于制作，而且富含膳食纤维和蛋白质，有助于提高饱腹感，降低血糖血脂。下面是燕麦粥的做法：食材清单： 燕麦：根据个人口味，可选择快熟燕麦或传统燕麦。 大米：适量，可以根据个人口味调整。

首先用清水简单冲洗一下燕麦表面灰尘(最好用清水泡半小时)，然后将泡好的燕麦、水冷水下锅一起煮，等到水沸腾、燕麦米开始翻腾时转小火煮20分钟，中途要不时的进行搅拌，待煮至粘稠状态的时候就可以关火，最后继续盖上盖子焖5分钟即可。

煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。

燕麦片粥怎么煮才好吃

煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。

。 配以100毫升牛奶和一个水果（约100克）便成为一份营养均衡的早餐。可将100毫升冷冻的鲜牛奶直接冲入刚煮好的燕麦粥中，即降低粥的温度，又能够使口感更滑爽。Recipe 5 果汁燕麦饮 1。

燕麦粥的熬法是有一定方法和技巧的，煮法正确，做出来的味道口感，才会更加美味，营养价值更高。首先就是把一定量的燕麦片清洗干净。先在热水中泡4分钟，再放在凉水中泡5分钟，就可以了。

步骤一：大米洗净。步骤二：燕麦洗净。步骤三：电饭锅内加足量的水烧开，放入米和燕麦。按下煮饭键。步骤四：煮开以后，要不时的搅拌一下。步骤五：继续煮至汤汁粘稠后，勤加搅拌。

燕麦鸡蛋粥的做法步骤图,燕麦鸡蛋粥怎么做

1、做法1把鸡蛋打入容器中，用筷子把蛋黄和蛋清一同打散备用2把水烧开，把燕麦和水按13的比例放入锅中，煮35分钟3把打好的鸡蛋倒入其中，边搅拌边煮，加入糖或盐，待鸡蛋熟了就可以把鸡蛋燕麦粥盛入碗中。

2、香葱适量 燕麦鸡蛋粥的做法步骤 space 点击查看大图 准备好鸡蛋和麦片。space 点击查看大图 麦片用水泡软。space 点击查看大图 锅内加入半碗水 煮沸。

3、做法：把鸡蛋打入容器中，用筷子把蛋黄和蛋清一同打散备用。把水烧开，把燕麦和水按1：3的比例放入锅中，煮3-5分钟。把打好的鸡蛋倒入其中，边搅拌边煮，加入糖或盐，待鸡蛋熟了就可以把鸡蛋燕麦粥盛入碗中。

4、主料鸡蛋1个燕麦片50克奶300克 步骤 燕麦鸡蛋粥 的做法步骤1取一个鸡蛋，搅打均匀。

5、鸡蛋1个生燕麦两把糖或盐适量步骤 1 燕麦片洗净加水入电饭锅，插上电源。我一般都晚上睡觉前把这项准备工作做好，早上起来直接插上电，然后就可以去洗漱了。

6、黑色燕麦片 材料 黑燕麦片2片，米饭2片，水1壶。工作方法 大火烧开水，加入大米和麦片；滚15分钟，转小火，慢炖至粘稠，中间搅拌几次小心溢出锅外。

低卡燕麦粥一周不重样

1、将燕麦米放进锅中加水煮。玉米粉的处理是先放进碗中，再加冷水搅拌均匀，再讲整碗玉米粉倒入锅中和玉米粉一起煮粥。同时用勺子不断搅拌。在煮粥的过程中，需要用汤勺搅拌燕麦米和玉米粉，使它们融合在一起。

2、速食燕麦片与面粉酵母混合，红糖冲泡红糖水晾至38℃水温再用来和面，面团醒发后就可以蒸馒头。加了燕麦片的馒头虽然没有白面馒头光滑细腻，但并不影响红糖燕麦馒头的香甜蓬松，还是像海绵一样的松软。

3、周日早餐：牛奶燕麦粥、八宝粽子、烤肠、淡奶油面包、凉拌豆角、玉米、煮鸡蛋、提子。

4、天不重样~减肥食谱搭配。 7天减肥菜谱，月瘦10斤，吃饱不长肉，低脂低卡，好吃营养，一周不重样。 第一天。 早餐，脱脂牛奶，水煮蛋1个，蒸玉米，全麦面包。 午餐，鸡蛋，青椒，糙米饭，木耳。 晚餐，西兰花，口蘑，水煮虾。 第二天。