紫薯和什么熬粥好吃给宝宝吃

10个月宝宝怎么用紫薯做辅食

水和面粉搅拌成面絮，揉成面团盖上保鲜膜醒面20-30分钟(不用揉成光滑的面团)，紫薯切片蒸熟，蒸熟后压成泥加入燕麦搅拌均匀(太干可加适量的清水)，揉成一个个球。

紫薯、山药洗净上锅蒸熟；去皮后压成泥，加入木薯淀粉和匀做成小饼性状。小饼顶面刷一点黑芝麻牛油果油，沾一点有机米粉。烤箱预热200度，入烤箱烤10分钟。适用人群：10个月以上的幼儿。

紫薯奶羹 适合4-6个月宝宝。材料：准备适量的紫薯、配方奶粉、温开水。

下面一起看看宝宝辅食紫薯的做法吧。准备紫薯和米粉麦粉首先要准备紫薯和米粉麦粉，先把紫薯洗干净，可以选择切块或者切成条，然后放进锅里蒸熟，熟后放冷，装进碗里面，在用勺子压成泥就可以了。

准备小紫薯两个，银耳4朵，大米小半碗，蜂蜜适量。

紫薯酸奶坚果水果粥 食材：紫薯2个、酸奶随意、即食燕麦适量、水果和坚果适量。做法：紫薯洗净蒸熟去皮，紫薯酸奶纯净水适量加入料理机打成奶昔状；加入即食燕麦搅拌均匀，最后加入宝宝喜欢的水果和坚果就可以了。

紫薯和什么一起熬粥给宝宝吃

1、紫薯泥+燕麦片+牛奶紫薯泥150克，即食燕麦片100克，纯牛奶700ml，白糖少许。适合宝宝食用紫薯燕麦牛奶粥是一道适合宝宝食用的营养早餐，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。

2、把去皮的番薯切成小块状，并加够熬粥的水，大火把紫薯煮开后再放淘洗好的大米，放几颗水晶冰糖，就不要动了，再次开锅的时候转中小火30分钟后撒上干桂花，然后关火就好。

3、桂花紫薯粥 材料：紫薯、大米、桂花、清水 做法：大米提前泡一下，紫薯去皮切小块。

4、紫薯和大米、小米：可以把紫薯和大米、小米洗干净放入锅中一起熬粥食用，比较容易消化吸收，而且营养较为丰富。

5、宝宝可以吃紫薯了，你少放点，紫薯不易消化，吃多了容易胀气。绿豆紫薯粥洗干净绿豆、大米，和清水一起放入高压锅，调至煲汤档，开始煲。紫薯削皮，洗净切正方形小粒，绿豆粥煲好后，倒入紫薯，继续煲10分钟即可。

紫薯燕麦牛奶粥

1、紫薯燕麦牛奶粥是一道适合宝宝食用的营养早餐，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。

2、紫薯1根，去皮，切丁。燕麦片、牛奶、玉米粒备用。(把玉米蒸熟后用刀切下玉米粒分袋放入冰箱，煮粥，炒菜随时取用，很方便滴)锅内加水，放入紫薯丁，煮5分钟。

3、紫薯小米粥将紫薯削皮洗净切块，将大米与小米淘洗好备用，放入熬粥的锅中，加入适量水，用大火煮开，用小火熬制30分钟即可。

4、紫薯燕麦粥 水热倒入燕麦煮熟之后关火倒入牛奶焖一会儿，紫薯切块煮熟捞出倒入牛奶捣成泥。 玉米胡萝卜粒炒鸡胸肉 先把玉米粒萝卜粒煮熟捞出，少油煎鸡胸肉后加入玉米胡萝卜粒，加一点盐酱油。

5、生菜洗干净，锅中不加油把面包片放入烤一烤。将鸡蛋、火腿切片、生菜叶按顺序依次摆好放在面包片上。用刀从三明治中间切成两半，切至三角状。这样好吃的三明治就做好了。

妈妈的宝宝食谱

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冬季是宝宝容易生病的季节，为了让宝宝健康成长，妈妈们需要为宝宝准备一些营养丰富的食品。下面介绍几款适合宝宝食用的冬季食谱。鲫鱼萝卜汤鲫鱼萝卜汤是冬季食谱非常好的选择之一。

哺乳期吃什么对宝宝大脑好？以下是哺乳期宝宝大脑食谱，帮助孕妈妈更好地为宝宝的大脑发育提供营养。卵磷脂充足的卵磷脂可提高信息传递的速度与准确性，这一点对处于发育阶段的胎儿大脑来说，更具有特殊的价值。

宝宝辅食食谱：米粉 ①1勺米粉，3-4勺温水。②米粉加水后，静置，用筷子顺时针搅成糊状。米汤 ①取200g大米或小米。②将大米或小米淘洗干净，加入沸水中，煮开，用文火煮成粥，取上层清澈的米汤。

台湾母乳协会表示，本文食谱较适合1岁以上的宝宝。

宝宝紫薯粥的做法大全

紫薯粥的做法大全 材料：紫薯：2个（约300克）粳米：100克水：适量冰糖：适量（根据个人口味可调整）红枣：适量（可选择，增加甜味和营养）步骤：紫薯去皮，切小块；红枣洗净备用。粳米洗净，浸泡15分钟。

做法：大米淘洗后，加少许水浸泡30分钟或者头天晚上浸泡着；紫薯去皮切小块，和大米一起入锅，加清水煮开；煮至米粒都涨开时，加燕麦片继续煮至粘稠即可。紫薯燕麦粥味道香浓可口，宝宝喜欢吃，而且可以补充营养。

称出所需的大米量备用。紫薯去皮切丁或块，喜欢大块的可以切大块。大米淘洗干净，和紫薯放在锅里。加入清水，加入几滴柠檬汁，这样紫薯粥不会发黑变色，一直都是漂亮的紫色，然后放入电压力锅打开煮粥键即可。

婴儿辅食紫薯粥的做法是怎样的 紫薯山药粥：首先将大米洗净，紫薯、山药洗净切小段，然后把准备好的材料扔进电饭锅里，按下开关慢慢熬大米开花即可。紫薯小米粥：紫薯削皮洗净切块，将大米与小米淘洗好备用。

紫薯怎么做辅食给8个月宝宝

1、山药切片，紫薯切小块。山药片和紫薯放入锅中中，蒸至软烂。蒸好后冷却至常温。将山药、紫薯放入辅食机中，加入配方奶，搅打成泥。打好后倒入碗中即可。适用人群：8个月以上的幼儿。

2、M+宝宝辅食，紫薯燕麦小圆饼 准备食材：热开水55克，黑芝麻，燕麦12克(可不加)，紫薯泥80克，中筋面粉100克。

3、紫薯是一种很好的养生食物，对于普通人如此，对于宝宝也是一样，只要食用方法正确。紫薯是有百利而无一害的。虽然说1岁大的宝宝的消化能力不及大人，但是对于应付紫薯的消化还是绰绰有余的。下面介绍一款紫薯辅食的做法。