无糖燕麦加什么好吃


冲无糖燕麦片时加什么最香最好喝?
燕麦黑芝麻粥 先将燕麦用水泡开,把大米和黑芝麻煮成粥,在粥出锅之前放进燕麦煮5分钟,最后加一点白糖搅拌均匀就可以了。燕麦的钙含量很高,同时又有维生素和膳食纤维,是一种很好的减肥食品。
看你吃无糖麦片的目的是干嘛。吃无糖燕麦片。可以加点蜂蜜,红枣,来改善口感,也可以加酸奶。
草莓牛奶燕麦粥 功效:香润滑爽,补充维生素。做法:在即食燕麦片中加入沸水。冲入100毫升鲜牛奶(冷热可根据个人喜好决定),再加入新鲜草莓即可食用。
要想泡燕麦片,一般用的都是即食燕麦片,准备适量炒好的黑芝麻和熟花生碎,加入适量燕麦片,用沸水冲泡就可以了,喜欢甜味可以加入糖。
以水赥蛋或鸡蛋花(咸、甜均可),冲入适量燕麦片,同样稍加放置再食用。烧煮好的米粥中,放入少量燕麦片,既增加粥的粘稠度,同时营养也更全面。
问题二:燕麦里可以加些什么最好吃? 现在有卖:燕麦伴侣的,直接加进燕麦里面吃,很好吃,我喜欢吃:黑加仑燕麦伴侣。你可以试试。 问题三:燕麦片搭配什么吃? 如果只有开水冲的话就只能买袋装的即食燕麦片了,吃过黑牛、桂格和西麦的。
买了无糖燕麦.感觉没味道很难吃.配什么好吃点啊
可以做成牛奶燕麦粥、水果燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥,这几款都是用牛奶来冲调燕麦,所以选用即溶性和快熟性均可。待牛奶煮开后加入燕麦和其他辅料,再煮1-2分钟即可饮用。
可以做大米稀饭,不需要放碱,就会粘稠,并且吃起来很滑。口感也好。可以作为牛奶伴侣,放微波炉2分钟就可以。市场有卖的紫菜汤,加入燕麦片,泡好,方便使用。燕麦本身就是天然的,不加任何原料。
比普通的燕麦味道更好一些的当然是张丢丢的了,因为添加了酸奶块、水果干、坚果早餐冲着吃干吃都行,带去单位吃也行的。
如果您觉得燕麦难吃,可以尝试以下方法来让它变得更好吃: 添加牛奶、酸奶、豆浆等液体,可以增加燕麦的口感和滑度。 添加水果,如草莓、蓝莓、香蕉等,可以增加燕麦的甜度和口感。
问题一:开水泡的纯燕麦里面加什么比较好吃 燕麦片的吃法 燕麦片是燕麦制成的,麦片里不仅有燕麦,还有其他的麦子成份,但基本上都差不多,有的燕麦片里也有其他成分,你就选择无糖加钙的吧。
燕麦牛奶布丁 材料:燕麦片,鲜牛奶,鸡蛋,葡萄干 做法:先把部分牛奶煮沸,然后加入燕麦片拌匀,再将一部分牛奶加热,然后加入鸡蛋拌匀,再加入燕麦牛奶中拌匀,最后加入葡萄干,再放入电饭锅里蒸10分钟即可。
无糖原味燕麦片怎么做好吃
1、首先,将100克普通面粉、100克玉米粉、100g谷类、3G鸡蛋、3G酵母、180ml水或牛奶混合,搅拌成稠糊状。准备好吃或煮麦片就可以了。2用塑料薄膜盖上,在温暖的地方发酵,直到大一倍。
2、可以将植物油换成黄油,盐也可以换成白糖,则做出来就是甜味的燕麦饼干。和糊时千万不要加水或者牛奶,鸡蛋的量也要根据燕麦的量来调整,总之不要让燕麦糊湿度过大,否则烙的时候比较费时间,很难烙出酥脆的口感。
3、制作方法:原味麦片(无糖)无糖豆浆或是鲜奶(低脂)前一天晚上先把你要吃的麦片量装进容器里,有盖子的玻璃罐最好,再倒豆浆或是牛奶(个人喜好)刚刚好覆盖住麦片的量,盖子盖起来放进冰箱就可以了。
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