鸭肉和什么一起炖好吃

求分享美食萝卜鸭汤

1、老鸭经过屠宰、去脏、洗净后，切块备用。 酸萝卜切片备用。 热锅凉油，放入姜蒜、花椒煸炒出香味。 将老鸭块放入锅中，大火煸炒至表面变色，去腥味。 加入酸萝卜片，继续煸炒至稍微烂一些。

2、步骤：鸭肉剁成块洗净备用。白萝卜去皮切成滚刀块。锅内烧水，鸭肉倒入锅内焯水。撇去浮沫后捞出备用。锅内放少许油。把姜片和葱白爆香。再把鸭肉倒入翻炒至没有水分。炒好的鸭肉加足量水。

3、鸭去掉内脏，清洗干净备用。水开，放入适量的料酒，姜片，鸭子去掉头和，放进去焯水。焯好水的鸭子，清洗掉浮沫，放进砂锅中。

4、做法步骤：第1步、把鸭肉焯水洗干净。第2步、白萝卜削皮切块。第3步、把老鸭肉炒出油微焦。第4步、砂锅放入适量的水，放入姜和料酒烧开，再把鸭肉放入煲40分钟。第5步、放入红枣和冰糖再煲20分钟，再放入盐煲20分钟。

鸭肉炖什么好吃?

春笋切块。炒鸭块热锅上油，油热后下入焯过水的鸭块，中小火炒至出油且表面微黄，加入姜末煸炒。炖煮调入生抽、老抽、冰糖、五香粉翻匀，加开水，大火烧开后转小火煮约25分钟。

扁豆：鸭肉炖扁豆可以选择白鸭以及白扁豆，并加入葱、姜、蒜等食材，可以添加适量盐让食物变得更加营养。

往锅内倒入适量的水，烧开之后，放入莲藕，焯煮一会儿，撇去浮沫，捞出来，沥干水。 热锅烧油之后，放入葱姜炒香，放入腊鸭，翻炒均匀，倒入适量的水。

老鸭子和山药、当归、冬瓜、莲藕、冬虫夏草炖最好。

营养还好吃，下面就来分享下老鸭子炖什么吃有营养。

加入枸杞、味精继续炖3分钟，尝下味道，不够咸的话可以再加点盐。关火，青菜放入还在沸腾的汤中烫一下，就可以了。

鸭肉与什么搭配煲汤最好

1、鸭肉煲汤可以放：沙参、玉竹、地骨皮、生姜、赤小豆、草果、冬瓜等。鸭肉煲汤好喝的做法：沙参玉竹煲老鸭 工具：沙参、玉竹各50克、老鸭1只。

2、鸭肉味甘咸，有清热解毒、滋阴养胃的作用，鸭肉跟冬瓜、山药、虫草花、酸萝卜、天麻等食材煲汤好吃。冬瓜鸭肉汤 材料：光鸭肉，冬瓜，胡萝卜，姜片，酱油，李锦记蒜香辣酱，盐，鸡精。

3、鸭肉和姜的搭配是一种经典的组合，即使是在炖汤时也不例外。姜的辛香味能够去腥提味，同时对身体也很好，有祛寒、暖胃等功效，可以让食欲更加旺盛。在煮汤时，可以先将鸭肉和姜一起炒煮，这样汤汁更为浓郁。

4、与蔬菜搭配鸭肉是肉质，营养物质主要补充蛋白质、氨基酸以及脂肪，与冬瓜、竹笋、萝卜、山药、玉米等蔬菜一起搭配炖汤，荤素搭配营养更均衡。

5、鸭肉可以跟山药、淮山、虫草花、胡萝卜、香菇、天麻等搭配炖汤，都是非常好的。其中的山药炖鸭汤味道鲜美，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，人体适量食用能够补充营养。

鸭肉炖汤搭配什么最佳

鸭子搭配什么炖汤最好 1 茶树菇胡萝卜老鸭汤 食材：干茶树菇一把、胡萝卜1根、老鸭半只(约1斤)，姜葱适量 做法：鸭肉切小块，过沸水焯两三分钟，以去掉血沫和油沫，捞起沥干备用。

鸭肉可以跟山药、淮山、虫草花、胡萝卜、香菇、天麻等搭配炖汤，都是非常好的。其中的山药炖鸭汤味道鲜美，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，人体适量食用能够补充营养。

老鸭汤属于荤食，可以加入一些蔬菜类食物一起炖汤，这样能够减轻老鸭汤的油腻，而且还能荤素搭配、均衡营养，像山药、胡萝卜、上海青、小白菜、金针菇、西红柿等都可以。

与清热的食材搭配鸭肉汤有清热、利水的功效，和芡实、莲子、绿豆、海带、枸杞、薏米等食材搭配，能够增强其功效。

老鸭炖什么最好最有营养：山药老鸭汤 材料： 老鸭1只、山药1节、姜片5片、白酒1勺、胡椒粉适量、盐适量 做法： 准备好原材料，鸭肉放入冷水锅中焯水， 加入几片姜和高度白酒帮助去腥。

鸭腿：鸭腿肉较多，口感鲜美，适合炖汤。白萝卜：白萝卜具有清热解毒、助消化的作用，适合炖鸭汤。虫草花：虫草花具有丰富的营养价值，可以增加汤的口感和营养价值。红枣和枸杞：增加汤的营养价值，同时可以给汤增加一些甜味。