素什锦怎么拌好吃

素什锦怎么拌才好吃

木耳切小一点，胡萝卜切厚片，芹菜切段。清水放盐和一点油，还有八角，把蔬菜都焯一下。然后所有配菜拌在一起，加盐、味精、醋、酱油拌匀即可。做法3：花生、木耳、黄瓜、菜花适量，胡萝卜一根。

凉拌什锦菜都放以下材料调料才能做到好吃，具体如下：生抽、凉拌醋、熟芝麻、花椒粉、胡椒粉、白糖、盐、香油、花生油。

凉拌素什锦 凉拌素什锦是一道美食，主要原料有粉丝30克，海带（鲜）30克，胡萝卜30克，竹笋50克等。

素拌什锦材料：莲藕1节，西芹2根，胡萝卜1个，干腐竹2条，木耳适量，花生米80g，白果80g，盐适量，糖适量。步骤：将需要发泡的干腐竹、木耳、花生分别发泡、洗净、去除杂质。根茎类蔬菜去皮、切片。

素什锦做法 材料：藕、胡萝卜、西芹、菜花、黑木耳、食盐、香油、白糖 做法：莲藕洗净切片 胡萝卜洗净切片，西芹洗净斜切，菜花撕成小朵洗净，木耳提前用冷水泡发后，撕成小朵。

凉拌素什锦的做法步骤6最后放入木耳、胡萝卜焯水。凉拌素什锦的做法步骤7将焯过水的菜花、芹菜、胡萝卜、木耳放入凉水中过凉。

凉拌素什锦的做法步骤图,凉拌素什锦怎么做

凉拌素什锦是一道美食，主要原料有粉丝30克，海带（鲜）30克，胡萝卜30克，竹笋50克等。

步骤 菜花、 胡萝卜、 芹菜 、花生仁、 木耳。将木耳、花生仁用水提前泡开。锅中放水、花椒、大料、花生仁、将花生仁煮熟。花菜切小块、芹菜切段、胡萝卜切成片、木耳撕成小块。

凉拌素什锦的做法步骤6最后放入木耳、胡萝卜焯水。凉拌素什锦的做法步骤7将焯过水的菜花、芹菜、胡萝卜、木耳放入凉水中过凉。

做法1：花生米20克，芹菜、黑白木耳、菜花、胡萝卜、盐、味精、香油、醋适量。花生米煮熟，芹菜、菜花、胡萝卜、木耳焯水煮熟。然后把所有材料以及调料放一起，浇上辣椒油拌匀即可。

个 胡萝卜 适量 芹菜 适量 木耳 适量 花生仁 适量 盐 适量 味精 适量 香油 适量 制作时间：10分钟内用餐人数：步骤 1 菜花、 胡萝卜、 芹菜 、花生仁、 木耳。将木耳、花生仁用水提前泡开。

凉拌素什锦的家常做法大全怎么做好

凉拌素什锦是一道美食，主要原料有粉丝30克，海带（鲜）30克，胡萝卜30克，竹笋50克等。

做法1：花生米20克，芹菜、黑白木耳、菜花、胡萝卜、盐、味精、香油、醋适量。花生米煮熟，芹菜、菜花、胡萝卜、木耳焯水煮熟。然后把所有材料以及调料放一起，浇上辣椒油拌匀即可。

个 辅料 胡萝卜 适量 芹菜 适量 木耳 适量 花生仁 适量 盐 适量 味精 适量 香油 适量 步骤 菜花、 胡萝卜、 芹菜 、花生仁、 木耳。将木耳、花生仁用水提前泡开。

做法 将所有蔬菜清洗干净。依次将黄豆芽、豇豆汆熟，豆腐皮和莴笋叶也在热水里汆一下。将汆烫过的蔬菜在冰水里过一下，捞出控干水分。青红椒不必汆水，直接切细丝儿。

凉拌素什锦 拌菜比较健康，比较清淡，今天做的素什锦，有花生仁、木耳、芹菜、胡萝卜、菜花。做法简单，营养丰富。

凉拌素什锦的做法步骤6最后放入木耳、胡萝卜焯水。凉拌素什锦的做法步骤7将焯过水的菜花、芹菜、胡萝卜、木耳放入凉水中过凉。

凉拌素什锦的家常做法大全怎么做好吃

1、凉拌素什锦是一道美食，主要原料有粉丝30克，海带（鲜）30克，胡萝卜30克，竹笋50克等。

2、辅料 胡萝卜 适量 芹菜 适量 木耳 适量 花生仁 适量 盐 适量 味精 适量 香油 适量 步骤 菜花、 胡萝卜、 芹菜 、花生仁、 木耳。将木耳、花生仁用水提前泡开。锅中放水、花椒、大料、花生仁、将花生仁煮熟。

3、做法1：花生米20克，芹菜、黑白木耳、菜花、胡萝卜、盐、味精、香油、醋适量。花生米煮熟，芹菜、菜花、胡萝卜、木耳焯水煮熟。然后把所有材料以及调料放一起，浇上辣椒油拌匀即可。

4、做法 将所有蔬菜清洗干净。依次将黄豆芽、豇豆汆熟，豆腐皮和莴笋叶也在热水里汆一下。将汆烫过的蔬菜在冰水里过一下，捞出控干水分。青红椒不必汆水，直接切细丝儿。

5、凉拌素什锦的做法步骤6最后放入木耳、胡萝卜焯水。凉拌素什锦的做法步骤7将焯过水的菜花、芹菜、胡萝卜、木耳放入凉水中过凉。

凉拌素什锦的常见做法?

1、凉拌素什锦是一道美食，主要原料有粉丝30克，海带（鲜）30克，胡萝卜30克，竹笋50克等。

2、做法1：花生米20克，芹菜、黑白木耳、菜花、胡萝卜、盐、味精、香油、醋适量。花生米煮熟，芹菜、菜花、胡萝卜、木耳焯水煮熟。然后把所有材料以及调料放一起，浇上辣椒油拌匀即可。

3、【凉拌素什锦】【食材】：花生米1把、黄瓜1根、胡萝卜半根、黑木耳1小撮、蒜4瓣、酱油1汤匙、陈醋两汤匙、香油适量、油盐适量。