孩子的粥怎么熬好吃

4款适合儿童的营养粥

菠菜猪肝粥菠菜猪肝粥是一款补铁补血、养肝明目的粥品，幼儿食用，可以预防贫血、夜盲症，还可以促进人体新陈代谢，有利于生长发育。不过，猪肝胆固醇含量较高，最多一周食用一次，不可多吃。

鸡蛋、蛋黄、胡萝卜、青菜等都是宝宝辅食中的营养食材。下面介绍四款营养粥品，适合宝宝食用。蛋糊鸡蛋是六个月的宝宝开始添加辅食时可以先吃的一种食品。制作蛋糊时，首先准备半个蛋黄、适量淀粉以及肉汤。

那么，接下来就跟我一起看看还有哪些营养粥你可以GET！牛奶粥 原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放进锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加进3调羹奶粉，搅拌均匀即可。

蔬菜和肉类及谷物搭配能很好的保证宝宝每日所需营养，帮助宝宝健康成长。

宝宝的营养摄入对于成长发育至关重要，而粥类食物是宝宝的重要营养来源之一。本文将介绍几种适合宝宝的营养粥的做法，帮助家长们更好地为宝宝提供营养。青菜熟地黄红枣粥青菜熟地黄红枣粥，营养丰富，制作简单。

给孩子用什么熬粥好?

1、蛋黄粥 材料：粳米50克、鸡蛋1个、水适量。做法：先将鸡蛋煮熟，然后把粳米熬成粥，在剥开鸡蛋，把鸡蛋研成粉末，然后与粥搅拌均匀，直接给宝宝吃。蛋黄粥是做好最简单的一款粥品了，特别适合6个月以上的宝宝多吃。

2、一般等小宝宝8个月以上时才可以喝粥，可选择黑米粥、黄豆粥、瘦肉粥、菜肉粥、小米粥、红薯粥等，有较丰富的营养，适合小宝宝食用。由于黑米不容易熟烂，故可将黑米打成粉之后再与白米煲粥，黄豆也可以打磨成粉后再煲粥。

3、给大家介绍三种甜粥的做法，又香又糯，小孩子非常喜欢。一，奶香南瓜粥 看韩剧学到的一道美食，打成泥的南瓜和牛奶结合在一起，那滋味无比美妙。

4、蛋黄瘦肉粥：既方便又有营养，可以补充宝宝生长发育所需的钙剂、铁剂和蛋白质。青菜肉松粥：能够补充丰富的维生素、微量元素和孩子生长发育所需的氨基酸等。猪肝粥：能够补充钙、铁、锌等微量元素和蛋白质等。

5、红枣绿豆粥。 取红枣100克、绿豆300克，加水1．5升，明火煮沸后再改文火炖熬，使绿豆酥烂为止，加白糖100克调匀晾凉食用。 有清热解毒、祛暑止渴、利尿消肿之功效。 莲子粥。

6、大小米熬成粥(4-6个月宝宝可将大小米过滤出汁，用米汁代替粥) 将枣泥倒入粥中即可。

粥怎么煮才好吃儿童

1、[1]粟米用清水洗净；山药去皮，洗净，切小块备用。[2]锅置火上，加入适量清水，放入粟米、山药块，大火煮沸后，再转小火煮至粥烂熟，加入白糖搅匀即可，婴幼儿食谱《3款宝宝营养开胃粥》。

2、搅粥：水开后米下锅时搅几下，盖上锅盖文火熬20分钟，开始不停地搅动，一直持续约到呈黏稠状出锅为止。为防止粥溢锅，可在煮粥的时候加几滴植物油或少量盐。 或米或水一起下锅先用大火煮开，再转文火熬煮约30分钟。

3、锅里倒入清水，烧开后放入南瓜转大火煮开，加入刚才泡好的小米，盖上盖子转大火煮开转小火熬30分钟。

4、今天我们就来说说，我们的儿童营养粥要怎么做，给大家推荐7种简单又营养的粥的做法，让妈妈们每周七天都不用愁。第一：紫薯山药粥。准备好紫薯，山药，大米，冰糖。将山药去皮切成小块，紫薯去皮切成小块。

5、儿童营养粥的做法 鸡肝胡萝卜粥 原料：鸡肝2个，胡萝卜10克，大米50克，高汤4杯，盐少许。做法：饭加入高汤，小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后，蒸熟捣成泥，加入粥内，加盐少许，煮熟即可。

6、一，香菇青菜瘦肉粥。大米洗净，用冷水浸泡半小时，这样熬起来省时间 锅中烧开水，把米倒下去煮，粥的时候去准备其他食材。香菇洗净，去蒂，切成碎沫，青菜洗净切碎，瘦肉剁碎，用少许盐腌一会儿。