龙眼肉怎样做，龙眼肉的做法大全

龙眼肉的做法怎么做?

1、黑芝麻等打成粉，放入白糖，加入植物油拌匀。五花肉切成片，把芝麻心裹上，放入盘内。糯米煮过心，趁热拌入果脯等，放到龙眼上，放入蒸锅。蒸熟以后倒扣入盘即可。

2、把龙眼清洗干净，沥干水分。用两手轻轻一捏，就可以把龙眼捏开口子。再用尖嘴小刀，顺着龙眼核转一圈。两手指轻轻一挤，龙眼核即脱离出来。把全部的龙眼都 去掉核。锅内加入清水烧沸，然后关火，把龙眼肉倒入锅内烫一下。

3、做法步骤：做好的龙眼肉卷皮朝下排在碗底，上面铺一层糯米，大火蒸30～45分钟出锅。把蒸碗取出后倒扣在盘子里，均匀地撒适量白糖即可上桌。

4、龙眼适量去壳，去核，洗干净备用。水加糖煮开，倒入龙眼肉，煮开五分钟左右。倒出放凉，装入瓶子 龙眼罐头就做好了，非常简单，放冰箱冷藏，想吃随时可。做法三 用料：干龙眼50克、圆糯米100克、冰糖适量。

5、做法 桂圆肉洗净，加入半杯水煮滚，取出晾凉切碎；鸡蛋磕入碗中，加清水100克，糖及碎桂圆肉搅匀；将蛋液放一深碟内，用大火蒸约10分钟，即可进食。

龙眼的食谱都有哪些

1、蜜枣桂圆粥 所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱 基本特点 此粥具有补气健脾、养血安神的作用，能使脸色红润、增强体力，并可预防贫血及失眠。

2、功效：食用龙眼肉煲猪心汤可以补气养血，健脑益智，补养心脾。龙眼莲藕汤 主料：一斤莲藕、五十克枣(干)、五十克龙眼肉。做法：先把莲藕洗净，切成厚件。桂圆肉和红枣也分别洗净。

3、桂圆(龙眼)的红枣桂圆木瓜汤 红枣、木瓜、桂圆、冰糖、莲子。大枣莲子洗净，木瓜去皮切块儿备用。桂圆去皮洗净， 准备好冰糖。将红枣，桂圆莲子入锅中加适量清水，煮至莲子酥烂。煮至莲子酥烂。

4、补心肾，益腰膝 栗子龙眼粥：龙眼肉15克，栗子10个，粳米50克，水适量，大火煮沸，再改用小火煮至熟烂。适用于精血不足、心慌失眠、腰膝酸软等。

5、桂圆养生的食疗方法？桂圆是生活中比较常见的一种食物，这种食物对人们身体的好处是有很多的，想要发挥出桂圆的功效就要吃对食谱，下面我分享桂圆养生的食疗方法。

龙眼的做法有哪些?

1、生食。新鲜的龙眼肉柔软细腻，口感极佳，可直接食用。加工。将龙眼肉切成薄片加入各种鲜果沙拉中，或加入果汁中制作果酱、果冻等食品。烹饪。

2、龙眼肉怎么做好吃龙眼肉的吃法技巧龙眼肉怎么做好吃家常干煸龙眼肉的做法第一步：准备食材大致有龙眼肉1斤，虾米适量，葱姜蒜少许，芽菜适量。第二步：虾米用温水泡软后切成末，芽菜和龙眼肉清洗后待用。

3、桂圆菠萝汤 主料 桂圆肉100克，菠萝肉200克，红枣100克，砂糖适量，精盐少许。

4、龙眼肉煲猪心汤 主料：准备十五克猪心、十五克龙眼肉、生姜适量。做法：先把备好的猪心剖开，别去脂肪筋膜，把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净。生姜去皮，切1片足够。将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中。

5、做法 黑芝麻等打成粉，放入白糖，加入植物油拌匀。五花肉切成片，把芝麻心裹上，放入盘内。糯米煮过心，趁热拌入果脯等，放到龙眼上，放入蒸锅。蒸熟以后倒扣入盘即可。

6、做法：龙眼剥皮、去核。锅中注入适量水，加入冰糖，煮开。煮沸后放入龙眼肉，根据自己的喜好决定煮的时间。煮好放凉，放进干净的容器里，放入冰箱即可。