橄榄油能不能吃?，橄榄油食用禁忌

橄榄油不适合什么人吃

1、橄榄油三种人不能吃1 橄榄油营养价值非常丰富，大多数人都可以食用，但是患急性胃肠炎、反流性食管炎、胃肠功能紊乱等人群，不宜吃橄榄油，以免不利于病情的恢复。

2、不适合人群：一般人均可食用，但菌痢患者、急性肠胃炎患者、腹泻者以及胃肠功能紊乱者不宜多食。橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。

3、橄榄油不适合人群1 哪些人不能吃橄榄油 橄榄油虽然是有助于肠胃健康的饰品，但是对于急性肠炎患者却是不适合的，不仅会加重其病情，很可能还会导致其食欲下降，引发其他的并发症。

哪些人不能吃橄榄油

橄榄油三种人不能吃1 橄榄油营养价值非常丰富，大多数人都可以食用，但是患急性胃肠炎、反流性食管炎、胃肠功能紊乱等人群，不宜吃橄榄油，以免不利于病情的恢复。

食管反流患者橄榄油本身是具有刺激性的食物，会对食管造成刺激，产生不适的反应。对于食管反流患者来说，橄榄油的酸度和口感可能会加重他们的病情。

胃肠道功能紊乱的人群以及对橄榄油过敏的人群不适合吃橄榄油，不要盲目进食，要保证进食安全。

橄榄油的禁忌与副作用

橄榄油的禁忌包括它不能耐受高温，不能长时间加热，因此一般建议凉拌食用；食用橄榄油的副作用主要是过量食用容易引起体内热量增加，或者导致体内发生脂肪堆积，引起体重增加等副作用，所以临床食用需要适量。

对于急性肠炎患者而言，橄榄油就有坏处，橄榄油会导致患者的食欲下降，还会引发其他的疾病，因此急性肠炎患者不敢吃橄榄油。

橄榄油不可以和牛肉一起吃，因为牛肉与橄榄油同食进入人体消化系统后会产生化学反应，从而引起身体不适。虽然说牛肉与橄榄油所产生的的化学反应不会使人中毒，但会引起腹胀等症状。