薏米茯苓芡实粉功效作用和价格，薏米茯苓芡实粉功效作用

山药薏米芡实茯苓的功效和作用

芡实：芡实具有健脾止泻、补中益气等功效，适合脾虚泄泻、久痢、虚烦不寐的人群食用。但芡实具有较强的收敛作用，所以便秘人群需要谨慎食用。

可以冲水喝的，红豆薏米山药芡实粥有健脾益胃的作用。红豆薏米芡实粥补气血。健脾养胃益肺补肾，燥湿止泻利水。脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。一日三次，每次10克。

早上空腹喝山药薏米芡实茯苓粥有一定的好处，因为这些食材都是药食同源，具有补脾胃、排湿排汗、健脾等功效。同时，这些食材都含有淀粉、粗纤维、蛋白质和碳水化合物等多种营养成分，能够为身体提供所需的能量。

茯苓，芡实，薏米，山药粉，.赤小豆是除湿的，莲子百合养心肺，.茯苓芡实薏米都是去除湿气的，山药补肾，这些食材是可以经常吃的，可以用来煮粥，非常好，营养丰富，保留食物的营养丰富，功效冲足。

山药、芡实、茯苓、薏米、红豆粉有什么功效

可以冲水喝的，红豆薏米山药芡实粥有健脾益胃的作用。红豆薏米芡实粥补气血。健脾养胃益肺补肾，燥湿止泻利水。脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。一日三次，每次10克。

山药、薏米、芡实是同气相求的兄弟，都有健脾益胃之神效。但用时也各有侧重，山药可补五脏，脾、肺、肾兼顾，益气养阴。又兼具涩敛之功。薏米，健脾而清肺，利水而益胃，补中有清，以去湿浊见长。

山药，红豆，薏米，茯苓，芡实可以除湿，但要长期用，如果湿气重，建议先吃中药祛湿气，如果湿气不重可以食疗。

薏米红豆芡实土茯苓可以一起煮水喝。薏米红豆利水渗湿、健脾止泻、清热解毒。芡实功效补脾祛湿、益肾固精。土茯苓可有解毒，除湿，通利关节之功效。

莲子薏米山药芡实茯苓鸡内金的功效与作用及禁忌

1、山药补肾益肺固肾，薏米利湿消肿、芡实补脾止泻、益肾固精、祛湿止带、茯苓绅士健脾、莲子补脾止泻，益肾涩清，养心安神。、鸡内金消食健胃，涩精止遗。这些食物一起食用主要疗效作用祛湿健脾的，同时可以益肾安神，益助消化。

2、健脾补肾、淡渗利湿，止泻等作用。也可以长期服用，无毒副作用。

3、山药薏米芡实莲子汤具有健脾胃的功效。适合大部分人食用。山药、薏仁、芡实这三种食材的健脾胃功效较强。

4、一：健脾益胃；山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的，中医认为：脾胃为后天之本，气血生化之源。