酸奶水果捞怎么做好吃又好看，酸奶水果捞怎么做

无糖酸奶水果捞怎么做好吃

家庭版水果捞酸奶也是可以做成水果捞的，首先大家需要准备自己喜欢吃的水果，再准备适量的西米以及酸奶和椰汁。

水烧开，将要与牛乳触碰的物件统统用热水烫一遍，干掉别的的霉菌，防止霉菌来影响菌粉发醇。需要消毒杀菌的有：酸奶机桶（或分杯），木筷，碗，汤勺等。水果捞里面的酸奶配方 纯（鲜）牛乳倒进碗中，菌粉添加。

[食材]：低脂饼干、酸奶、芒果、巧克力装饰饼干 准备食材：将自制无糖酸奶放入冰箱冷冻2个小时，制作奶昔。加入4个拉朗低脂谷物饼干，放入密封袋，用擀面杖擀成粉。从冰箱里拿出酸奶，用勺子捣碎，制作奶昔。

做法：先将椰奶粉用冲开，再将水果去皮切片，待椰奶冷却后均匀淋在水果上即可。水果减肥餐酸奶水果捞 材料：酸奶一盒、水果可以任意配搭。

水果捞一般会有一定营养，适当进食水果捞，能够为机体补充营养，并且有助于增进食欲。但需要避免一次性进食太多水果捞，以免引发胃肠道不适症状。

这3种水果做成甜品，健康无添加，Q弹爽滑又香甜，比芋圆还好吃。夏天就是各种珍珠奶茶、水果茶、水果捞等各种冻饮占据的季节，天气热的时候更是人手一杯，就是简直是空调以外的续命神器。

怎么自制酸奶水果捞

酸奶水果捞的做法图解2 切半个黄桃，用工具小勺挖出果肉。酸奶水果捞的做法图解3 同样用工具小勺挖出猕猴桃和西瓜果肉。酸奶水果捞的做法图解4 将准备好的各种水果，填满火龙果盅，上面淋上自制酸奶即可。

芒果切丁备用。自制酸奶备用。自制草莓酱。碗内加入一半的酸奶，加入草莓酱搅匀。再加入剩下的酸奶，加入水果。水果捞就完成了。

首先少许将红心火龙果挖成火龙果球备用。将西瓜挖成西瓜球备用。将哈密瓜挖成哈密瓜球备用。将火龙果球、西瓜球、哈密瓜球放在一个大碗里混合。加入200克酸奶。撒上少许葡萄干，酸奶水果捞就做好了。

准备温开水870毫升、酸奶菌粉1克、奶粉130克。现将杯子放入开水中煮5分钟消毒，晾干待用，将全脂奶粉倒入温水杯中，再把酸奶菌粉倒入杯中，均匀搅拌。

准备食材：纯（鲜）牛乳1L、酸奶菌粉1包、酸奶机1个、酸牛奶桶（或分杯）多个。作法流程：（1）水烧开，将要与牛乳触碰的物件统统用热水烫一遍，灭掉别的霉菌，防止霉菌来影响菌粉发醇。

酸奶水果捞的做法和配方

1、酸奶水果捞的做法图解1 火龙果用工具刀切开，留下半个，挖出一部分果肉，做成碗状。酸奶水果捞的做法图解2 切半个黄桃，用工具小勺挖出果肉。酸奶水果捞的做法图解3 同样用工具小勺挖出猕猴桃和西瓜果肉。

2、将火龙果球、西瓜球、哈密瓜球放在一个大碗里混合。加入200克酸奶。撒上少许葡萄干，酸奶水果捞就做好了。酸奶水果捞做好后可以先放入冰箱冷藏一会，口味更佳。

3、水果捞的做法和配方如下：用料：蔓越莓干30克、酸奶200克、草莓100克、芒果2个。原料。草莓切丁。草莓和芒果丁放入碗内。自制酸奶。加入自制酸奶。侧面。蔓越莓果干。顶上摆上蔓越莓果干。

4、酸奶水果捞的做法步骤 酸奶一棒、香蕉一只、火龙果半个、木瓜半个。 想咋切咋切。 千岛酱，个人超爱的味。 让每一块儿水果都裹上一层千岛酱。 找个玻璃杯放进拌好的水果，挤上酸奶。 OK了。

5、手工现酿酸奶200g、草莓两颗、哈密瓜30g、木瓜30g、火龙果45g、葡萄五颗等水果。取一个玻璃碗。各种水果切成大块，放入碗中，并堆出层次感。在水果堆上倒入手工酸奶。

6、水果捞酸奶做法：准备食材：红枣牛奶一盒，芒果一个、香蕉一个，谷粒多适量。第一步，先处理水果。

捞的做法步骤图,酸奶水果捞怎么做好吃

酸奶水果捞的做法步骤 酸奶一棒、香蕉一只、火龙果半个、木瓜半个。 想咋切咋切。 千岛酱，个人超爱的味。 让每一块儿水果都裹上一层千岛酱。 找个玻璃杯放进拌好的水果，挤上酸奶。 OK了。

酸奶水果捞的做法图解1 火龙果用工具刀切开，留下半个，挖出一部分果肉，做成碗状。酸奶水果捞的做法图解2 切半个黄桃，用工具小勺挖出果肉。酸奶水果捞的做法图解3 同样用工具小勺挖出猕猴桃和西瓜果肉。

酸奶水果捞的的家常做法，酸奶水果捞怎么做好吃 一将草莓在清水里泡5分钟，然后倒掉重新换上清水，放入一小勺盐，再泡5分钟左右，祛除草莓上的农药用清水冲洗泡好的草莓，然后沥干备用再将草莓切成丁备用 二将。

做法,酸奶水果捞怎么做好吃,酸奶水果捞的家常做法

酸奶水果捞的做法步骤 酸奶一棒、香蕉一只、火龙果半个、木瓜半个。 想咋切咋切。 千岛酱，个人超爱的味。 让每一块儿水果都裹上一层千岛酱。 找个玻璃杯放进拌好的水果，挤上酸奶。 OK了。

酸奶水果捞的的家常做法，酸奶水果捞怎么做好吃 一将草莓在清水里泡5分钟，然后倒掉重新换上清水，放入一小勺盐，再泡5分钟左右，祛除草莓上的农药用清水冲洗泡好的草莓，然后沥干备用再将草莓切成丁备用 二将。

材料：西瓜适量、哈密瓜适量、红心火龙果适量、酸奶200克、葡萄干少许。首先少许将红心火龙果挖成火龙果球备用。将西瓜挖成西瓜球备用。将哈密瓜挖成哈密瓜球备用。

酸奶水果捞的的家常做法，酸奶水果捞怎么做好吃 将草莓在清水里泡5分钟，然后倒掉。重新换上清水，放入一小勺盐，再泡5分钟左右，祛除草莓上的农药。

酸奶捞怎么做好吃

1、酸奶水果捞的做法图解1 火龙果用工具刀切开，留下半个，挖出一部分果肉，做成碗状。酸奶水果捞的做法图解2 切半个黄桃，用工具小勺挖出果肉。酸奶水果捞的做法图解3 同样用工具小勺挖出猕猴桃和西瓜果肉。

2、酸奶水果捞的的家常做法，酸奶水果捞怎么做好吃 将草莓在清水里泡5分钟，然后倒掉。重新换上清水，放入一小勺盐，再泡5分钟左右，祛除草莓上的农药。

3、水果捞酸奶做法：准备食材：红枣牛奶一盒，芒果一个、香蕉一个，谷粒多适量。第一步，先处理水果。

4、首先少许将红心火龙果挖成火龙果球备用。将西瓜挖成西瓜球备用。将哈密瓜挖成哈密瓜球备用。将火龙果球、西瓜球、哈密瓜球放在一个大碗里混合。加入200克酸奶。撒上少许葡萄干，酸奶水果捞就做好了。